肾结石不能吃什么食物和水果

2023-12-08 13:08播放 : 88314

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造成肾结石的原因有很多,饮食结构是其中最重要的原因。肾结石的成分很复杂,对草酸盐类结石来说,浓茶、牛奶、咖啡、柠檬、橙汁都会造成这类结石形成。

尿酸结石和嘌呤类食物有关系,比如海鲜、动物内脏等。但是很多人没有做过结石成分分析,也不知道结石成分,所以通过饮食控制结石发展比较难,更重要的是均衡饮食,不是说哪一种食物或者水果一辈子都不能吃,只要不偏食都可以吃。

对于结石预防更重要的是喝水,结石很小的时候,通过尿液排出体外,就不会引起大结石,不会引起严重后果,所以多喝水在结石的预防当中,比少吃哪一类蔬菜、水果或者调整饮食更有效。正常人一般每天饮水量要在1500ml以上,最好能够达到2000-2500ml左右。

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