首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病病人是可以吃枇杷的,枇杷营养比较丰富,而且含糖量比较低。研究发现每100g的枇杷中,大约含有6g糖,所以枇杷是低糖的食品,糖尿病病人是可以适量摄入。
另外枇杷也有很多其他功效,枇杷里最重要的就是苦杏仁苷。苦杏仁苷具有平喘止咳的作用,所以在临床有枇杷露,用于治疗支气管炎、治疗咳嗽,这也是枇杷的功效。
还有枇杷里含有丰富的维生素,尤其维生素A的含量比较高,同时还含有胡萝卜素,所以可以通过吃枇杷对视力有一定改善。另外枇杷汁可以涂到脸上,还有祛斑的作用,有一些抗氧化的作用。
所以枇杷其实还有很多功效,枇杷里的胡萝卜素比较多,所以短时过多摄入枇杷,可能会导致胡萝卜血症。另外枇杷的果仁不能吃,因其有毒,所以在食用枇杷的时候,要注意这些事项。
还有在食用枇杷时,建议不要在餐前以及马上进食后就去食用枇杷,这样都会影响到血糖,还是建议在两餐的中间去食用。
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"可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后可以吃枇杷,枇杷营养丰富,富含蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等,对糖尿病患者有益。枇杷的含糖量在4%-7%,糖尿病患者在血糖达标时,每天可食用1-2个枇杷,吃枇杷要选择好时间,在餐后2小时或睡前食用,食用前后两小时要监测血糖。水果是糖尿病饮食的一部分,并不是所有糖尿病患者都能吃水果,只有当血糖达标,空腹血糖在7.8mmol\/L以下、餐后两小时血糖在10mmol\/L以下、糖化血红蛋白在7.5%以下时,可选择低糖含量的水果,少量的进食,如草莓、樱桃、柠檬等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/13收听(55000)
糖尿病患者可以吃枇杷。糖尿病患者如果血糖控制达标,例如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后2小时... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/22播放(66542)
糖尿病患者可以吃枇杷。糖尿病患者如果血糖控制达标,例如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后2小时...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/22播放(66542)
"枇杷这种水果具有促进消化、润肺止咳、预防感冒等等一系列的功效,营养物质是非常丰富的,像纤维素、维生素的含量都是非常丰富的,含糖量也是比较高的。糖尿病患者在吃枇杷的时候要相当注意,或者糖尿病患者是不宜吃枇杷的,因为枇杷本身含的糖分对于糖尿病患者,是升血糖的因素,患者长期吃或者吃太多枇杷,就会造成血糖波动,对于血糖控制是非常不好的,不太建议糖尿病的患者吃枇杷,糖尿病患者可以选择含糖量比较低的水果吃。"
高岩│中日友好医院
2023/12/26收听(41094)
妊娠期糖尿病患者是否可以吃枇杷需分情况判断,具体如下:1、血糖控制不佳:妊娠期糖... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/11播放(99832)
妊娠期糖尿病患者是否可以吃枇杷需分情况判断,具体如下:
1、血糖控制不佳:妊娠期糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/11播放(99832)
"糖尿病的患者血糖控制达标是可以吃枇杷的。枇杷的含糖量8%-12%左右,属于中低含糖量的水果。糖尿病患者血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol\/L,餐后2h血糖数值控制在7.5-8.5mmol\/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%。这时除了可以吃枇杷以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜。吃的时间是在两餐之间,吃的量枇杷四个,小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃一个,大的水果吃半个,火龙果偏大,一般就吃1\/3。糖尿病患者如果血糖控制不达标,不建议患者吃水果,可吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿,待血糖控制达标以后才可以吃水果。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/29收听(81196)
糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下,可以吃枇杷。枇杷的含糖量是8%-12%,属于中、低含糖量... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/31播放(29091)
糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下,可以吃枇杷。枇杷的含糖量是8%-12%,属于中、低含糖量...
2023/08/31播放(29091)
"可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标,病情稳定后可以进食枇杷果。这是因为枇杷果含糖量低,只有6%。枇杷果营养丰富,富含纤维素、果胶、胡罗卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、维生素B、维生素C。枇杷果所含成分对糖尿病患者有益,糖尿病患者可以在血糖达标后,在餐后2小时或饭前1小时,每天食用枇杷果2-3个。水果是糖尿病患者食谱的一部分,糖尿病患者在血糖达标后,可以选择低糖含量、低升糖指数的水果,如枇杷果、草莓、樱桃等少量的进食。"
2023/01/29收听(92574)
"糖尿病患者可以吃枇杷的,枇杷的含糖量大约在10%左右,同时含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B以及膳食纤维。在血糖控制不好的时候不建议患者吃枇杷,当血糖控制在正常范围时可以吃少量的枇杷。除了吃枇杷以外,还可以吃苹果、梨、橘子、桃子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜等。吃的量为小苹果、小梨吃一个,枇杷吃三个,大的水果吃半个,食用的时候是在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动升高造成代谢紊乱。糖尿病患者吃水果的原则是以血糖不升高、血糖尽量平衡为主,以血糖尽量平衡为标准,不要引起血糖忽高忽低。"
2023/06/25收听(79700)
枇杷的含糖量比较低,可以少量进食。对于糖尿病患者饮食控制是较为重要的治疗手段,对于血糖的长期稳... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2023/04/16播放(86262)
枇杷的含糖量比较低,可以少量进食。对于糖尿病患者饮食控制是较为重要的治疗手段,对于血糖的长期稳...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/16播放(86262)
糖尿病患者在血糖控制的情况下可以在两餐之间适量的吃枇杷,如果糖尿病患者空腹血糖>8mmol/L,餐后两个小时的血糖>11mmol/L,就建议暂时不要吃水果,可以用黄瓜、西红柿来代替水果。如果糖尿病患者空腹血糖<8mmol/L,餐后2个小时的血糖<11mmol/L,可以在两餐之间适量的食用水果。糖尿病患者选择水果最好选择低碳水化合物和升糖指数低的水果,枇杷属于低碳水化合物的水果,100g的枇杷含有碳水化合物6.6g,而且枇杷的升糖指数也不高,是适合糖尿病患者食用的水果。枇杷还是营养丰富的水果,枇杷中富含膳食纤维,也富含维生素B和胡萝卜素。枇杷的果和叶中含有一种物质叫扁桃苷,有润肺止咳的功效,所以血糖控制好的糖尿病患者可以在两餐之间适量食用枇杷。
杨建梅│北京大学第一医院
2023/09/02收听(40368)
枇杷不能和膳食纤维丰富的食物、含糖高的食物一起吃,具体原因如下:1、膳食纤维丰富... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/16播放(33381)
枇杷不能和膳食纤维丰富的食物、含糖高的食物一起吃,具体原因如下:
1、膳食纤维丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16播放(33381)
琵琶是一个水果,主要含有丰富的维生素,还有一定的糖类物质。由于枇杷中含有一定的果酸,所以不能和... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/11/14播放(29860)
琵琶是一个水果,主要含有丰富的维生素,还有一定的糖类物质。由于枇杷中含有一定的果酸,所以不能和...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/14播放(29860)
"枇杷一般不适合和牛奶在一起吃,主要是由于枇杷当中含有丰富的苹果酸,如果枇杷和牛奶同食,牛奶中的蛋白质可能会和苹果酸发生化学反应,让牛奶变性,使牛奶的营养成分遭的破坏。一般我们在生活当中会把琵琶当水果食用,很难和其它的食材发生相互作用。但是如果是要和黄瓜一起吃,由于黄瓜性凉,如果同枇杷一起,可能会引起一些胃部的不适、消化不良等等一些症状。对于其它的水果方面,其实并没有明显的关于枇杷的一些吃的禁忌。作为水果服用一定不要多吃,多吃可能会引起一些消化系统不适的症状。"
2023/08/31收听(82548)
胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/11/03播放(72428)
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/03播放(72428)
枇杷性甘,味酸,入肺、脾经,属于偏凉的水果,具有润肺止咳、清热止渴的作用。是市面上常见的水果,... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/06/21播放(87468)
枇杷性甘,味酸,入肺、脾经,属于偏凉的水果,具有润肺止咳、清热止渴的作用。是市面上常见的水果,...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/06/21播放(87468)
"正常人群食用枇杷一天吃3-5个即可,即便多吃也无妨。枇杷是含有果糖、葡萄糖以及多种维生素和微量元素的天然水果,尤其胡萝卜素的含量丰富,在所有水果中可名列前茅,有润肺、止咳、化痰、清肺热、清胃热的作用,可以鲜吃、可以做罐头、可以酿酒。新鲜的成熟后的枇杷果果味甘美、甜爽宜人,是大部分人都喜欢吃的一种水果,每天吃的数量不用进行限制,吃好为好。因为枇杷有食用和药用特性,建议每天吃3-5个为宜,多吃也无太大妨碍,不会有其它的副作用。但是如果是糖尿病人在血糖控制尚可的情况下则每天只吃一个就好,以免食用过多引起血糖升高而危害身体健康。"
2023/12/29收听(87136)
糖尿病患者可以吃枇杷,但是有科学合理吃枇杷的诀窍,应该遵循糖尿病饮食控制的原则,即总量控制、种... 王敏│中南大学湘雅医院 2023/04/26播放(29289)
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2023/04/26播放(29289)
枇杷用于治疗咳嗽时应使用枇杷叶,枇杷叶煮水或与其他药物配伍熬制汤药,具有润肺降气、止咳化痰、止... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/05播放(47844)
枇杷用于治疗咳嗽时应使用枇杷叶,枇杷叶煮水或与其他药物配伍熬制汤药,具有润肺降气、止咳化痰、止...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/05播放(47844)
"糖尿病的患者可以适量食用枇杷,枇杷升糖指数尚可,含糖量在7%-8%左右。枇杷含有大量的蛋白质,含有较多的维生素C,以及人体需要的维生素B、膳食纤维,可以有利于延缓肠道的食物血糖升高,也有利于治疗患者的便秘。枇杷常用于清肺解毒治疗,但吃的时间段要控制好,尤其在餐后两个小时到下一餐之间,这个时候进食较为适宜,首先,可以不使血糖进一步升高。其次,可以预防下一餐前的低血糖,同时又可以进食枇杷这种美味水果。建议糖尿病患者要适量食用枇杷,对于苹果、樱桃、草莓,这些含糖量低的水果,则鼓励其进食。患者一定要控制全天的整体热量摄入,水果的选择也是其中之一,对于身体的需要,尽量选择含维生素B族和维生素C多的水果,但热量要尽量减少。"
李广田│哈尔滨市第五医院
2023/11/01收听(75820)
枇杷有润肺、止渴、润喉的功效,糖尿病患者能吃。枇杷在所有水果中的升糖指数偏低,并含有丰富的维生... 孙苏欣│武汉大学中南医院 2023/07/06播放(55100)
枇杷有润肺、止渴、润喉的功效,糖尿病患者能吃。枇杷在所有水果中的升糖指数偏低,并含有丰富的维生...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/07/06播放(55100)
湖北省中西医结合医院 温暖
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