肺部不好主要的调养方式如下：

1、生活护理：如果有吸烟的患者，要及时的戒烟，如果肺部不好的患者，每天起床以后要到一些空气好的地方，做一些有氧的运动、散步，能够多吸食一些氧气。饮食上也要注意，多吃一些温热的、半流的食物，也可以吃一些生津润肺的水果，比如梨、甘蔗等，新鲜的一些蔬菜也可以。尽量避免吃一些刺激性、油腻、高热量的食物，包括酒，要尽量戒掉，要保证室内的空气流通，能够提高自身免疫力，要保证充足的睡眠；

2、就医诊治：如果有的时候有一些肺部不好的人，可能会有一些感染、炎症，比如咳嗽、咳痰比较多的时候，要及时地到医院进行救治，在医生的指导下做相关的一些肺部检查。如果有问题，需要根据患者的情况，予以积极的诊治。平常即使病情稳定，患者如果有一些慢性肺部疾病，要进行定期的一些体检。如果免疫力比较低的时候，也可以适当地打一些疫苗；

3、药物及氧疗：有一些润肺补肺的中成药物，也可以推荐，如果有一些合并呼吸功能不好的，特别是有一些缺氧的病人，也可以做一些家庭的氧疗。