哺乳期间乳腺疏通实际上最简单的方法就是婴儿吸吮，婴儿吸吮会有比较大的吸力，让乳汁从远端向乳头积聚。这个流速会逐渐将不通畅的地方理顺关系，将不通畅的地方疏通开，这是一个方法。

如果是孩子吸吮也不通，也可以采用部分外力方法，外力方法包括可以做按摩。按摩最主要的是在乳房基底部向乳头方向推挤，可以使位于外周的乳汁向乳头积聚，这种压力的过程可以造成乳管疏通；也可以用吸奶器的方法来促进乳汁的通畅。通常而言婴儿的吸吮、按摩或者是吸奶器的方法，都可以将乳管很好地进行疏通，一般不至于引起乳管不通畅的问题。

如果在哺乳期的过程中，发现乳房局部短时间内出现肿块，应当去医院检查明确是否有乳管不通畅，局部有乳汁淤积成乳包，这种情况下有时需要医院的医生来处理。大多数乳管的通畅就是用一些个人在家的方法即可，婴儿吸吮、家人按摩以及吸奶器等方法，基本上都好用。