失眠是睡眠障碍，在睡眠过程中睡得不踏实、有梦，有人甚至做紧张的梦、害怕的梦，惊醒以后又睡不着。总体来看，这是睡眠障碍的过程。睡眠障碍有可能是某些重大器质性病，如癌症等重大疾病的一种表现形式，也可能是焦虑、抑郁、焦虑抑郁综合征表现的一种形式。在睡眠过程中，出现各种各样的障碍，思虑过重，有可能在白天没想通的问题，在夜里边做梦的时候还在想，也可能是不愉快的负面刺激在夜间又出现，干扰正常休息和睡眠，造成临床上的痛苦症状。
出现失眠多梦，一定要请专业医师结合病史、症状、工作生活，得出正确的诊断，制定合理的方法指导睡眠和工作，指导生活规律，有了良好的方案以后，有针对性地进行治疗，才能得到临床上很好的治疗效果。
