五十岁男性40天进行5次左右性生活为宜。五十岁男性会逐渐出现膀胱出口梗阻症状，由于前列腺增生导致膀胱出口梗阻会出现尿等待、排尿时间明显延长，还会出现夜尿次数明显增多，严重时还会出现大量残余尿现象，病人还会出现睾酮水平下降、性欲明显下降、晨勃现象减少等。

正常男性夜间勃起在9次左右，晨勃2-3次。由于前列腺增生导致膀胱出口梗阻，合并炎症时会出现尿频、尿急、排尿不尽症状，部分病人还会出现会阴部疼痛症状，会严重影响性功能，导致性生活时间明显减少。部分病人还会出现早泄症状，五十岁男性频繁性生活时，易导致生殖道感染，出现慢性前列腺炎，会加重排尿梗阻症状。久不进行性生活易导致睾酮在体内蓄积，造成双氢睾酮水平升高，诱发前列腺癌。