山东省立第三医院
内分泌科
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生长激素是由脑垂体分泌激素，可以促进人体生长发育。如果幼年时期存在生长激素分泌不足通常会导致身材矮小，如果儿童已经明确存在生长激素分泌不足，常规需要采用生长激素治疗。目前一般采用生长激素皮下注射，开始治疗年龄越小，治疗效果越好，治疗需直至身高满意或骨骺闭合。
但生长激素治疗存在前提，需要排除存在恶性肿瘤、血液病等禁忌情况，还要注意有无同时存在甲状腺功能减退、肾上腺功能减退的情况。如果存在此类功能不足，需要给予相应治疗。
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" 如果幼年时期生长激素分泌不足，会导致孩子身高明显落后于同龄儿。这种情况则需要进行相应的检查，必要时给予生长激素治疗来长个子。儿童矮小的情况也就是治疗身高的情况，最好的年龄是3-12周岁。如果错过了这个时间，比如已经进入青春期之后，剩余孩子的成长空间就不多了，即便应用生长激素治疗效果也不会很好。 当明确儿童生长激素分泌不足，明确小儿身高落后这种情况时，要积极给予应用生长激素进行治疗，避免错过最佳的治疗时间。同时生长抑素分泌不足的孩子，要在生活当中均衡合理饮食，一定要多增加弹跳类的体育活动，保证充足的睡眠，有利于孩子长个子。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/13收听(20384)
"生长激素是由人体脑中的脑垂体细胞分泌的，其分泌呈脉冲式，患者睡眠以后生长激素会明显升高，但清醒状态下生长激素水平又会明显下降。生长激素的分泌主要受下丘脑的生长激素释放激素的调控，当垂体细胞发生病变以后，比如有瘤形成就会导致生长激素分泌过多导致巨人症或者肢端肥大症，如果垂体细胞受到破坏导致生长激素分泌减少就会出现矮小症，所以生长激素在生长发育方面起着非常重要的作用。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/26收听(91416)
主要通过运动和睡眠来促进生长激素的分泌，生长激素的释放或分泌受身体的某些因素调节，人体在进入深... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/12/23播放(50530)
主要通过运动和睡眠来促进生长激素的分泌，生长激素的释放或分泌受身体的某些因素调节，人体在进入深...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/23播放(50530)
"生长激素的分泌主要与睡眠有重要的关系。大脑有个部位叫垂体，而且垂体主要分泌生长激素，管理人体的生长发育。但是生长激素并不是24小时都在分泌，因为年龄的不同分泌量也不同。刚出生的婴儿每天24小时都会有生长激素的分泌，从儿童时期开始，只有在睡眠的时候才会有生长激素的分泌，进入青春期后生长激素的分泌量呈直线的上升。20岁以后生长激素的分泌量逐渐的下降，人在睡眠的时候体内会分泌大量的生长激素，高峰的时候分泌量可以超过白天分泌量的5-7倍。如果睡眠不深，经常会被惊醒做梦的孩子生长激素的分泌量就会减少，从而引起生长速度的偏慢。所以良好的睡眠可以促进生长激素的分泌。"
李鑫│东营市人民医院
2019/04/13收听(85174)
促进人体内源性的生长激素分泌，患者需要进行合理运动、补充充分的睡眠，经过长期运动，身体内的生长激素会随着运动而不断分泌，不断刺激人体骨质增长。同时还可以促进人体内各种营养物质，例如糖、脂肪、蛋白质的分泌和代谢，维持人体内分泌平衡，促进人体生长。在运动之外患者也应该保证充足睡眠，在夜间人体各种内分泌进行调节，夜间是生长激素分泌旺盛的时期，保证充足的睡眠，可以保证人体所需生长激素的分泌和代谢，从而促进人体骨骼发育，也可以帮助人体脑力智力发育。青春期人群应格外注意运动、保证充足睡眠，不仅可以刺激生长激素分泌，还可以维持内分泌平衡。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/02收听(46246)
生长激素由人体脑垂体前叶分泌，并受到上游的内分泌器官下丘脑的调节，血中的生长激素水平也反馈调节... 胡江│浙江中医药大学附属第二医院 2023/09/28播放(78660)
生长激素由人体脑垂体前叶分泌，并受到上游的内分泌器官下丘脑的调节，血中的生长激素水平也反馈调节...
胡江│浙江中医药大学附属第二医院
2023/09/28播放(78660)
脑垂体分泌生长激素不足要补充生长激素。脑垂体管理生长激素分泌，对儿童生长较为重要，只有生长激素... 黄轲│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/01/03播放(94178)
脑垂体分泌生长激素不足要补充生长激素。脑垂体管理生长激素分泌，对儿童生长较为重要，只有生长激素...
黄轲│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/01/03播放(94178)
生长激素是垂体分泌的，生长激素顾名思义主要促进生长，比如青春期以前，生长激素分泌少就是垂体性侏... 唐与晓│烟台毓璜顶医院 2023/11/24播放(52964)
生长激素是垂体分泌的，生长激素顾名思义主要促进生长，比如青春期以前，生长激素分泌少就是垂体性侏...
唐与晓│烟台毓璜顶医院
2023/11/24播放(52964)
生长激素由垂体分泌，如果生长激素分泌过多，需要排除患者有无生长激素瘤，因此需要给予垂体核磁共振... 孙家忠│武汉大学中南医院 2023/10/05播放(70092)
生长激素由垂体分泌，如果生长激素分泌过多，需要排除患者有无生长激素瘤，因此需要给予垂体核磁共振...
孙家忠│武汉大学中南医院
2023/10/05播放(70092)
生长激素分泌的时间主要在深夜，在人体休息之后开始分泌，晚上激素分泌的量最多，白天生长激素也会进行分泌，但是白天分泌的量比晚上少。因为生长激素可以促进骨骼的生长发育，夜间人体入睡后各个器官和骨骼开始休息，睡眠时间有利于生长激素的分泌和作用，在青春发育期休息时间越充足，生长激素分泌就会越多，发育的孩子要注重睡眠时间和质量，可以促进身高的增长。晚上9-10点是最佳的入睡时间，11点之后机体开始分泌生长激素，在发育阶段孩子越早睡越好，不要太晚睡觉，否则不利于身高的发育，而且对身体也有一定程度的影响。
2019/10/23收听(21632)
通常情况下，人体的生长激素呈脉冲式分泌，每隔3-4个小时会分泌1次，全天约有6-8次脉冲，但分泌高峰在夜间9点到凌晨1点。研究发现，人体生长激素的分泌可表...
李洁│东部战区总医院
2020/04/23阅读(3607)
促进生长激素的分泌有以下几种方法：1、低血糖刺激：人体发生低血糖的时候，生长激素... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/09播放(52126)
促进生长激素的分泌有以下几种方法：
1、低血糖刺激：人体发生低血糖的时候，生长激素...
2023/10/09播放(52126)
"刺激生长激素最好的方法就是培养健康的生活方式，其中最重要的就是养成运动的爱好和充足的睡眠。青春期启动以后会出现长个子，骨骼之所以会加快生长，是由于生长激素分泌得更好，生长激素是由脑垂体所分泌出来，要运送到肝脏，肝脏生产IGF-1，IGF-1生产出来让我们长个子。生长激素在青春期分泌增加，离不开睾丸或卵巢分泌的雌激素、雄激素，雌激素、雄激素刺激垂体分泌生长激素，让生长激素分泌得更好，要有正常的性腺启动，也就是不存在所谓的性早熟。正常的性腺功能启动，而且通过运动能够有助于生长激素分泌得更好。促进生长激素分泌的运动方式有各种情况，比如快走、慢跑、游泳、跳绳，都有助于身高的增长，主要是帮助生长激素分泌得更好。另外，也有研究发现，良好的睡眠对生长激素分泌也有很大的帮助。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/13收听(72688)
生长激素是垂体分泌的激素，在全天每个时间点都有分泌，呈脉冲式分泌，其中分泌高峰时间点不同。大多... 史晓阳│河南省人民医院 2023/06/05播放(80454)
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史晓阳│河南省人民医院
2023/06/05播放(80454)
垂体分泌生长激素通常在深夜分泌比较明显，故人在晚上的22点到凌晨1点，生长激素分泌水平最高，所... 黄虹│浙江医院 2023/02/05播放(88940)
垂体分泌生长激素通常在深夜分泌比较明显，故人在晚上的22点到凌晨1点，生长激素分泌水平最高，所...
黄虹│浙江医院
2023/02/05播放(88940)
生长激素的分泌有赖于正常垂体的形态和功能，由于生长激素在夜间睡眠中分泌，所以保证充分的睡眠时间... 陈玲│北京大学人民医院 2023/03/27播放(33876)
生长激素的分泌有赖于正常垂体的形态和功能，由于生长激素在夜间睡眠中分泌，所以保证充分的睡眠时间...
陈玲│北京大学人民医院
2023/03/27播放(33876)
"儿童生长激素是动态变化，呈脉冲式的分泌，所以测随机一次的生长激素数值没有意义，通常是做生长激素激发试验，测生长激素的峰值及达峰时间。认为生长激素的分泌峰值应该大于10μg\/L，如果小于10μg\/L，就需要考虑生长激素缺乏。在2-3个小时就会出现一个峰值，以夜间入睡后分泌量增高为主，而且与睡眠深度有很大的关系，所以睡眠不好的儿童就可能会出现生长发育的落后，运动同样会刺激生长激素的分泌。生长激素的基本功能是促进生长，同时也是体内多种物质代谢的重要调节因子，可以促进生长以及代谢。如果发生生长激素的缺乏，就会出现体重以及身长的落后，但是智力发育正常，骨骼发育也会导致落后实际年龄两岁以上，多数患儿还会出现青春期发育的延迟。"
赵浦│黑龙江省医院
2021/03/12收听(51104)
生长激素对于孩子生长、发育非常重要，如果生长激素缺乏，孩子就可能长不高。生长激素的分泌时间，一般在晚上10点，睡眠状态下分泌达高峰，如果这时孩子还在玩耍或者没有睡觉，分泌值可能会下降。所以，要督促孩子早睡、早起，养成良好的作息时间，同时还要营养均衡、不要偏食，还要有适量的运动，因为适量运动可增加肌肉组织对骨膜的刺激，促进骨骼生长，也要有良好的心态。总之，个子高矮与遗传因素、环境因素影响都很大，父母个子高孩子个子自然就高。当然，后天因素也非常重要，只有认真利用好后天环境，营养平衡、充足睡眠、良好心态、适当运动，就可以使孩子长得更高。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(92436)
人体生长激素在平时有少量分泌，在部分特殊时候才会大量分泌，此时对长高有帮助，比如人体在进入深度... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/20播放(86950)
人体生长激素在平时有少量分泌，在部分特殊时候才会大量分泌，此时对长高有帮助，比如人体在进入深度...
2023/08/20播放(86950)
人一生都在不断分泌生长激素，生长激素在儿童时期分泌更高，年龄大了以后分泌的水平相对降低。生长激素是以脉冲方式的分泌入血，在睡眠、运动或应激刺激时生长激素分泌得更多，因此要想长的高，最好是保证充足的睡眠。同时加强锻炼，生长激素会分泌得更好，有助于长个子。进食可以抑制生长激素的分泌，睡眠以后1-2个小时生长激素会出现分泌的高峰。生长激素的合成受生长激素释放激素和生长激素抑制激素共同调控，生长激素本身还有IGF-1可以反馈、抑制生长激素的分泌，生长激素的分泌脉冲和生长激素释放激素的脉冲几乎一致。
2020/06/25收听(76668)
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