高血糖能喝纯牛奶吗

2023-10-23 15:39播放 :

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血糖升高达到一定程度,就是糖尿病的患者。糖尿病患者可以喝牛奶,每天可以喝200-250ml的牛奶,既可以早晨喝也可以晚上喝。但是要根据患者是否有高脂血症,如果患者血脂高又有高血压,就可以喝低脂牛奶或者是无脂的牛奶。

牛奶中主要含有的是水分、蛋白质、钙、磷以及一些微量元素,糖尿病患者喝的牛奶,蛋白质要产生能量,所以对每天进食的牛奶应该有一个大卡限制。喝的牛奶是占到全天进食量的大卡之中,而不是额外,这时患者喝牛奶就没有什么伤害。

如果每天喝的牛奶没有计算在每天的进食大卡之内,牛奶喝完对患者而言就可能有不利影响,可以使血糖升高,这是因为蛋白质也要产生能量。糖尿病患者的饮食控制是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。

因此糖尿病患者喝牛奶应该算到每天进食大卡之内,包括主食、碳水化合物、蛋白质、牛奶。主食方面可以多吃小麦、杂粮、粗粮,这些食物膳食纤维丰富,升糖指数又低、饱腹感又强,对糖尿病患者而言比较好。

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肺气肿可以喝纯牛奶吗

"肺气肿的时候可以喝牛奶,因为肺气肿是一个肺的结构被破坏的一种病理状态,肺气肿如果一旦形成了以后,它不是就在这静止不动,它接着还会导致周围的肺泡的不稳定还会接着破下去,而且由于引起肺气肿的原因大部分是由于空气污染。那么人在生活中很难完全避免空气污染,包括有很多吸烟的人你让他戒烟,他不是那么快就能戒的下来,这样的话肺气肿的原因不好完全马上就去除,所以那么我们怎么能让肺泡能抵抗这些外界的剩余的污染不再接着破下去,那么我们就需要增加肺泡的弹性和韧性,而肺泡的结构它是完全是由蛋白质构成的,那么她的弹性越好它就越不容易破掉,就需要补肺润肺,其实补肺润肺里面牛奶是一个非常好的选择。因为首先它价格平易近人,不会像鱼翅、燕窝,同样是补肺,那些东西又不容易搞到,而且还对环境动物保护这些可能还会有一些冲突。但是牛奶不会,牛奶的话比较适合是因为他质优价廉,所以不会在你觉得时候不合适,那我吃了以后万一不吸收怎么办,还心疼这个东西。牛奶的话你可以在任何时候去喝,哪怕不太合适的时候,他也不会说造成过大的浪费,另外牛奶的话也是咱们很容易得到的,一般的副食店、超市就有卖的,不会像那些高级的补品你还要特地想办法到一些特殊的地方去获得。所以其实牛奶作为补肺润肺的营养品,是非常推荐的。"

语音时长02:21''

刘薇首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/17收听(59202)

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