上海交通大学医学院附属新华医院
呼吸内科
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咳嗽在日常生活中常见，很多咳嗽可能是理化因素刺激或者过敏导致，尤其是别人吸烟、异物等，导致咳嗽。在临床上大部分咳嗽都是急性或者慢性的气管炎、支气管炎、肺炎、胸膜炎。无论是感染性、非感染性，还是理化因素、过敏导致的咳嗽，都可以吃橘子。
当咳嗽不能用药时可以吃橘子、广柑，都属于橘类，含有丰富的维生素。不排除某些人可能对橘子、广柑过敏，食用以后咳嗽反而会加重，遇到此类情况就不要再吃。一般情况下咳嗽时可以吃橘子、广柑，让呼吸道湿润，促进痰液排出。
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"咳嗽大多数能够吃橘子，除非有一部分因为胃食管反流导致的咳嗽，因为橘子比较酸，吃完了以后可能会增加胃酸的分泌，会刺激引起咳嗽加重，这时候应该谨慎、注意。另外，对橘子过敏的人群不能吃，因为现在有很多的食物、水果过敏，导致咳嗽或者是其它的变态反应性疾病，这个就应该自己平常去注意对哪些东西过敏，应该远离，吃的东西就不吃。其它原因导致的咳嗽多半都能够吃橘子，因为橘子上面有橘络，它也可以理气化痰。橘皮是一味中药，但是不建议用新鲜的橘子皮泡水，因为橘皮外面可能也有一些防腐剂等，吃完了以后对我们也没有好处。另外，中药的陈皮是泡制过的橘子皮，新鲜的橘皮里面含有其它的成分，如果泡水喝也不太好。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/12收听(14544)
"咳嗽是可以吃橘子的，但是也不要多吃。橘子味甘酸、性凉，具有开胃理气、止咳润肺的功效。烤橘子是化痰效果最好的，橘皮晒干以后变为陈皮，陈皮是入药的，有润燥化痰的作用。通过火烤之后，药性仍然存在，也就是说鲜橘皮在火的作用下，短时间内变成了陈皮，由于鲜橘子水分较大，火烤橘子，就等于单味陈皮水煎。陈皮煎剂对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽、气喘。具体是做法是将橘子洗净，放入蒸锅中蒸熟也可服用。橘皮晒干以后叫陈皮，陈皮的效果是最好的，具有理气润燥、化痰止咳、健脾和胃的功效。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/14收听(26958)
"咳嗽，中医上分为两种类型，第一种是风寒咳嗽，第二种是风热咳嗽。风热咳嗽是适宜吃橘子的，服用橘子，不仅可以去痰下气，清热生津，而且止咳效果也非常好。而风寒咳嗽就应该避免吃橘子，不然就会越吃喉咙越痒，咳嗽、咳痰这一症状反而会加重。所以咳嗽能否吃橘子，要分清是风寒咳嗽还是风热咳嗽。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/04/21收听(69102)
"咳嗽有痰能不能吃橘子，这是要分情况的。如果对于热咳，患者有痰，嘴巴比较干，有火气，最宜吃橘子，因为吃橘子可以祛痰，又可以清热生津。而对于寒咳的情况，喉咙比较痒，痰是白色稀水样的，尽量避免吃橘子，因为如果吃橘子可能会出现喉咙越痒越容易咳嗽。咳痰的时候，如果出现黄痰，橘子还可以化痰顺气。所以咳嗽能不能吃橘子要分寒热，分具体情况，才能选择是否吃橘子，不能单一的下结论。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/21收听(95544)
"咳嗽的人是否能吃沙糖桔，与引起咳嗽的原因密切相关。通常可以少量进食，但因为含糖量比较高，建议一次不要吃得过多，否则容易引起痰量增多。沙糖桔含糖量比较高，同时还含有大量的维生素和矿物质。临床上常见引起咳嗽的原因主要有上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急慢性咽炎、胃食道反流、支气管哮喘、肺部感染等。咳嗽的人可以少量吃橘子，沙糖桔本身的皮是药食同源的一种食材，对人的消化系统、心血管系统和呼吸系统有一定帮助，咳嗽也可以用陈皮泡水。建议患者饮食上要注意避免生、冷、硬以及不容易消化的饮食，比如油炸食品，汤圆、黄糍粑等油腻食物，以免加重病情，导致咳嗽不容易控制。患者要多喝水，还需保持口腔清洁，多用盐水漱口，预防病菌入侵。"
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/03收听(61678)
当人感冒的时候往往会想到吃药，但是是药三分毒，特别是小朋友，吃药不仅伤身体，小朋友也非常讨厌吃药。蒸橙子或橘子的小方法，不仅能治疗感冒咳嗽，而且还很好吃，大人小孩都适合。一、准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15-20分钟左右。二、浸泡好了之后，用刀在橙子的顶部往下2cm左右的地方平切一刀，注意橙子不需要剥皮。三、找一根干净的筷子在果肉上戳几个小洞，然后往果肉上撒少量的盐。把刚刚切掉的橙子顶部盖回到橙子上。四、把橙子直接放到小碗里，然后连碗一起放到蒸锅里蒸。五、等到锅里的水煮开了之后，再蒸10-15分钟，时间到了之后将小碗取出，蒸橙子就做好了。
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2018/05/21收听(61884)
"感冒、咳嗽能否吃橘子，建议患者辨清自己的症状再决定：1、橘子属于偏凉的水果，适合风热型感冒，比如患者怕热、口干、口渴、爱出汗、舌质偏红、流黄鼻涕、咳黄痰，这个时候吃橘子没有问题；2、如果患者不具备上述症状，属于风寒型感冒，比如怕寒、流白鼻涕或者咳白痰，这个时候吃橘子会起到雪上加霜的作用，会让患者的咳嗽更加难以愈合。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/14收听(74178)
小孩子如果以前吃过橘子，对橘子不过敏，吃橘子没有任何不舒服的症状，在咳嗽期间也可以适当吃橘子，... 罗淑娟│湖南省儿童医院 2023/10/25播放(57718)
小孩子如果以前吃过橘子，对橘子不过敏，吃橘子没有任何不舒服的症状，在咳嗽期间也可以适当吃橘子，...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2023/10/25播放(57718)
咳嗽患者可以吃橘子和橙子，橘子和橙子有一定的润肺止咳作用，而且富含维生素C，可以提高患者的机体免疫力，促进疾病的恢复，但建议适量食用，不建议大量食用，过量可能出现胃肠道症状，如恶心、呕吐等。患者出现咳嗽时建议多吃苹果、梨、枇杷等，同时多饮水，可以喝姜糖水、蜂蜜水、柠檬汁等，咳嗽时建议多吃新鲜蔬菜，建议多吃营养丰富的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉等，不建议吃腌制、高糖的食品。咳嗽较重时可使用止咳药物进行治疗，必要时需要积极就医，完善相关检查，明确何种致病菌或者何种疾病而出现的咳嗽，并作出相应的治疗，如病毒感染引起的咳嗽，以对症治疗为主，由细菌感染引起时可使用抗生素进行治疗。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/14收听(82616)
"橘子偏温性，而橙子偏凉性，咳嗽分为热性咳嗽和寒性咳嗽，所以，如果是寒性咳嗽可以适量吃橘子，如果是热性咳嗽，可以适量吃橙子，具体如下：1、适合吃橘子：一般来说，寒性咳嗽大多数是由于风寒犯肺所引起，常见的症状有咳嗽、咳白稀痰或痰中夹有少许泡沫，伴有鼻塞、流清鼻涕、咽痒、咽痒就想咳嗽等症状，这种寒性咳嗽适合吃橘子，但也不要吃太多。2、适合吃橙子：如果是热性咳嗽，常见的有风热犯肺、阴虚肺燥、痰热内蕴所引起来的咳嗽。风热犯肺可以见到咳嗽、咳黄黏痰或痰黏稠不容易咳出来，伴有鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛等等症状。如果是痰热内蕴引起的咳嗽，可以见到咳嗽、咳黄脓痰或者咳脓血痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红苔、舌苔黄腻等症状。如果是阴虚肺燥引起的咳嗽，常见的症状是咳嗽但没有痰，或者是痰中夹有少许的血丝、痰比较少等，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、舌红少苔等症状，以上的三种热性咳嗽适合吃橙子，但也不要吃太多。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/06/24收听(32350)
橘子味甘酸，性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止咳润肺的功效，治疗胸隔结气、呃逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度，中医认为橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气止咳药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝，不仅果肉的药用价值较高，其皮，核，络，叶都是药材，橘皮入药称为陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸肋胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。果核叫橘核，有散结止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症，橘络即橘瓤上的网状经络，具有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰治咳嗽等症。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为橘红，具有理肺气、去痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症，所以咳嗽是可以吃橘子的。
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26收听(46922)
"橘子可以治疗寒性咳嗽，比如咳嗽时咳白稀痰，痰中夹有泡沫，伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷等等症状，可以吃橘子来治疗咳嗽，但只能起辅助的治疗作用。如果咳嗽比较剧烈，要辨证用中药、西药来进行治疗。橘子本身有润肺、止咳、化痰的功效，橘子不同的部位，作用也不一样，具体如下：1、橘皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，是治疗咳嗽、咳痰常用的一味中药。临床上常见的急性气管支气管炎、肺部感染、慢阻肺急性加重、支气管扩张等等肺部疾病，出现咳嗽、咳痰的时候，经常用桔皮来起到辅助的治疗作用。2、橘瓤上面白色的网状丝络叫做橘络，有通络、理气、化痰的功效。3、橘核有理气、散结、止痛的功效，可以用来治疗慢性咽炎。咽部有异物感，通之不下，吐之不出，就可以煮橘核水来理气、散结。"
2021/02/18收听(79194)
橘子味甘酸，性温，具有开胃润肺止咳的功效。如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以吃橘子，具有辛温散寒止咳的功效，有利于感冒的恢复，咳嗽的缓解，但不宜过量，否则的话会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成疾病的加重。如果是风热感冒，或者暑湿感冒引起的咳嗽，不建议吃橘子，可能会加重症状。橘子含有丰富的维生素C，能够降血脂，抗动脉硬化，对心脑血管疾病有预防作用。橘子皮在中医上称为陈皮，具有理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。咳嗽时可以吃一些中性的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、葡萄等含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复。
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/15收听(57180)
"咳嗽期间可以少量的吃橘子，如果感冒咳嗽比较严重，建议用橙子代替橘子。橘子属于一种温热的水果，吃多了容易上火，间接加重咳嗽的症状。橘子还有一定的生痰作用，会导致咳嗽时痰液增多，分泌物增多，不利于病情恢复。虽然橘子会上火，导致咳嗽严重，但是橘子皮具有降火的功效，也有一定的止咳效果，因此咳嗽的患者可以用橘子皮泡水喝。维生素C增强人体的免疫能力，感冒期间可以吃猕猴桃、柚子、橙子，不要吃生冷、不好消化的食物。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/09/05收听(78366)
"橘子不仅能够提供大量的维生素C，提高机体免疫力，而且还有润肺止咳的作用，故咳嗽时能食用橘子。除了橘子外，临床上还有润肺止咳作用的水果，例如梨、枇杷等，均可以适量食用。同时建议咳嗽的患者多吃新鲜的蔬菜，蔬菜能够提供矿物质和维生素，提高患者自身的免疫力。咳嗽的患者也建议多吃高蛋白的食物，例如鸡肉、牛肉等。咳嗽患者症状较剧烈时，需要完善相关检查，明确诊断，并根据诊断采取相应的治疗。例如患者是由于支原体感染出现的咳嗽时，可使用大环内酯类的阿奇霉素、红霉素或者喹诺酮类的左氧氟沙星、莫西沙星进行治疗。如果咳嗽的患者伴有白细胞的升高，考虑为细菌感染，可使用抗生素进行治疗，常用的抗生素包括头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等相关的药物。如果患者病情较重，可以静脉抗生素进行治疗。如果患者出现了病毒核酸检测为阳性，临床考虑病毒感染引起的咳嗽，可使用抗病毒的药物对症治疗。建议咳嗽的患者多喝果汁或开水，以保证患者充足的水量，进而能稀释痰液，让痰液更容易咳出，也让鼻涕更容易排出。如果家里的空气干燥，请考虑使用空气湿化器。如果伴有发热等情况，应及时到医院诊治。"
2020/07/08收听(85504)
"咳嗽是否能吃橘子？要分寒、热，首先，对于热咳，也就是患者的咳嗽伴有黄脓痰、嘴巴干燥，而且还有火气，可以吃橘子。因为橘子可以祛痰、下气，而且还可以清热、生津。而对于寒咳，就是喉咙痒、痰色发白，而且呈稀水状，这时候就要尽量避免吃橘子，因为越吃喉咙可能会越痒。所以，患者咳嗽，如果吃了橘子反而更咳，是由于橘子本来就属于橘类，可化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道的分泌，促进痰液增多，痰多的时候，可能会本能的多咳几声，所以才造成，咳嗽吃橘子越吃越咳的假象。"
2018/05/23收听(69676)
从中医的角度来讲，感冒分为风寒性感冒和风热性感冒。如果出现风寒感冒的症状，可以吃橘子。如果发生风热感冒的症状，不太建议吃橘子，因为橘子具有温补的作用，属于热性水果。发生风寒感冒的时候，会有恶寒、怕冷、流清鼻涕的现象，还会伴有头疼、浑身乏力或者酸疼。如果出现风热性感冒，会有流黄鼻涕的现象，嗓子疼和发烧的情况也是比较重的，这个时候就不可以吃橘子。应该吃一些具有清热解毒作用的水果，比如可以吃梨，梨具有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效，特别适合发生风热感冒或者风热咳嗽的时候进行服用，或者煮蜂蜜冰糖雪梨水来喝，对于缓解风热感冒效果也是比较好的。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/15收听(32302)
"胃病可以分为很多的类型，包括浅表性的胃炎、急性胃炎或者慢性胃炎，萎缩性胃炎等等。浅表性的胃炎、急性的胃炎或者单纯功能性的消化不良，没有做明确的胃镜诊断，也没有诊断为有溃疡或者萎缩性的胃炎，饮食基本上不受太大的影响，可以正常饮食，橘子也是可以吃的，水果也可以吃，但是注意不要吃太多就行了。如果诊断有萎缩性的胃炎或者自身免疫性的胃炎等不太容易治疗的疾病，最好规律饮食，然后禁忌辛、辣，刺激性的食物，生冷的水果也要少吃。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/23收听(80486)
"肺结核患者可以吃橘子。肺结核患者需要高热量、高蛋白的饮食，一定要补充蛋白，增加抵抗力，可以多吃富含维生素C的水果，也可以增加机体的抵抗力肺结核感染的患者，一般饮食没有特殊禁忌，建议可以吃高蛋白、高维生素C的食物，来增加机体的抵抗力，加快肺结核的治愈，所以可以吃橘子，也可以吃些香蕉、西瓜等水果，这些都可以吃。很多肺结核患者也可以吃热性的水果，如芒果等。肺结核患者只要没有过敏的食物，一般没有忌口。"
肖辉│上海市第一人民医院
2021/07/04收听(75270)
"有胃病是可以吃橘子的，但是一定要分清情况，要少吃，橘子味甘酸，性偏凉，归肺、胃经，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于低血钾、心脑血管病变、急慢性气管炎、咳嗽、咳痰、消化不良、食欲不振等，吃橘子都是有好处的。橘子性偏凉，对于脾胃虚寒的患者不能吃橘子，这样能够加重胃病。同时橘子味酸，属于酸性食物，进食橘子过多会刺激胃部分泌胃酸，也会加重胃病。"
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/29收听(33572)
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