河南省人民医院
内分泌科
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目前最有效的降糖方法是药物降糖，最有效的降糖药是胰岛素。胰岛素有多种类型比如动物胰岛素、人胰岛素、胰岛素类似物，根据作用特点可以分为速效胰岛素、长效胰岛素、基础胰岛素。除胰岛素外，还有其他口服降糖药物，但不同种类降糖幅度各不相同。
此外还需要进行生活方式干预，部分患者如果血糖轻度增高，最有效的降糖方案是生活方式干预。如适当控制主食量、少喝稀饭、减少能量摄入，同时多运动，消耗摄入的食物。根据患者不同情况，可以选择生活方式干预、运动控制或有效降糖方案，让患者血糖控制达标。
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"糖尿病人高血糖了就要降血糖，降血糖的办法如下：第一、进行饮食控制，糖尿病人一定要把饮食控制好，把主食和辅食每天的量要定好，根据身高体重定一个食谱；第二、增加运动，一般来说要求每周运动5天，每次运动半小时，要有出汗的这种运动，也就是一周有150分钟的运动时间；第三、降糖药物，降糖药物有多种，比如说有口服的现在至少有6-7种，还有胰岛素，这是注射的。另外，还有一种新的药，叫GLP-1受体激动剂，这个药效果也不错。所以，糖尿病人要通过多方面的采取降糖的措施，把血糖控制得非常理想，这样就能大大减少糖尿病相关的并发症。"
陆菊明│中国人民解放军总医院
2020/04/05收听(97072)
"降糖的好方法，首先合理的饮食，进行低糖饮食以及要加强体育锻炼。第二、要进行口服降糖药物进行治疗。首选二甲双胍缓释片，每天1次，1次最大量可以服用2000mg。控制餐后两小时的血糖，一般使用阿卡波糖以及使用长效的降糖药物磺脲类代表药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮等等。第三、使用胰岛素进行治疗，胰岛素可以选用短效胰岛素、中长效胰岛素以及长效的胰岛素，具体按照个人的血糖情况，进行合理的方案。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/19收听(99376)
糖尿病患者最重要的是控制血糖水平，减少并发症发生。首先要进行生活方式的干预，包括饮食干预和运动... 李慧│北京医院 2021/03/15播放(91278)
糖尿病患者最重要的是控制血糖水平，减少并发症发生。首先要进行生活方式的干预，包括饮食干预和运动...
李慧│北京医院
2021/03/15播放(91278)
"降糖最好方法是使用口服降糖药以及胰岛素，根据患者血糖情况采取个体化的方案进行治疗。血糖偏高的，要进行2-3钟降糖药物联合治疗，也可以使用口服降糖药物加胰岛素进行治疗，以及短效胰岛素加长效胰岛素结合的治疗方案。适合患者的降血糖药物才是最好的方法。血糖药物的选择：口服药物首选二甲双胍，最大剂量可以用到2000mg，每天1次。控制3餐后的血糖使用阿卡波糖等药物，以及选用磺脲类的药物和降糖的新型药物，比如GPP4、GLP-1等药物治疗。胰岛素的使用可以用短效的胰岛素，以及中长效的胰岛素和长效的胰岛素进行治疗。"
2018/11/27收听(80920)
最有效的降糖方法有很多，运动和饮食是非常有效的降糖方法之一，还有用药物可以控制血糖。 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/24播放(48535)
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24播放(48535)
"目前降糖的方式有很多种，可以选择口服降糖药物或者皮下注射胰岛素。降糖药物的选择要根据糖尿病的分型，糖尿病可以分为1型、2型和其他类型。其它类型大部分指的是继发性糖尿病，还有一种类型就是妊娠糖尿病。1型糖尿病又称胰岛素依赖型糖尿病，可以选择口服磺尿类药物进行治疗，例如格列美脲、格列齐特等。2型糖尿病又称为非胰岛素依赖型糖尿病，可以选择口服双胍类药物，例如迪化唐锭、二甲双胍等。继发性糖尿病首先要治疗原发病，原发病控制好，血糖自然也会降低。对于妊娠期糖尿病的病人，血糖经过饮食控制仍然较高，可以考虑用胰岛素；不想用胰岛素的患者，可以选择双胍类以及二代的磺脲类降糖药物。所以在降糖治疗之前，应该到当地正规的三甲医院进行检查，根据医生的建议选择正确的方式进行治疗。无论哪种类型的糖尿病，饮食方面都要注意合理的搭配，尽量多吃清淡、含有丰富维生素的食物，少吃含糖量比较高的食物，尽量减少糖分和脂肪的摄入；定期的监测血糖，调整药物或胰岛素的用量，避免低血糖的发生。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22收听(40896)
糖尿病发病率比较高，年轻人、中年人、老年人都患有糖尿病，一定要控制血糖，采用降糖治疗，降糖治疗... 杨建梅│北京大学第一医院 2020/04/15播放(78334)
糖尿病发病率比较高，年轻人、中年人、老年人都患有糖尿病，一定要控制血糖，采用降糖治疗，降糖治疗...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15播放(78334)
"降血糖的好方法，没有什么特殊性。降糖的方法无非就是管住嘴、迈开腿，其他的就是一些药物的治疗。我们告知糖尿病的患者，最基本的治疗方法就是饮食、运动的治疗。饮食上限量不忌口，注意主食的量，然后做中等强度的运动，在身体能承受的范围之内。另外，做好监测的工作，监测血糖。还有就是药物的干预治疗，临床上降血糖的药物有很多种类，包括一些新的药物治疗效果都很好。还有胰岛素的治疗，都可以是降糖的利器。因此，降糖的好方法就是饮食、运动结合药物，包括胰岛素的治疗。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/29收听(61410)
迅速降糖的方法有两种，第一种是口服降糖药，第二种是注射胰岛素治疗。患者要先进行血糖检查，确诊糖尿病且超过饮食运动治疗能控制的标准，可以选择降糖药物治疗，比如二甲双胍、阿卡波糖、西格列汀等，是可以选用的副作用比较小的降糖药物。如果空腹血糖已经超过11.1mmol/L，糖化血红蛋白超过9.0%，应该选择胰岛素治疗，定期监测患者的血糖，及时调整胰岛素的注射用量。根据自身情况，选择短效、长效、中效、预混胰岛素等进行治疗，防止出现急性并发症。所以如果想要迅速降糖。一定要及时去正规的医院找专业的医生进行血糖浓度检查和病情判断，及时找出适合自己的降糖方法，保证健康。
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/10/16收听(19964)
"降血糖主要是指糖尿病患者如何降血糖，糖尿病的治疗是一个综合性治疗，因为糖尿病是一个终身性疾病，只能控制不能根治。糖尿病的治疗包括五驾马车的治疗，具体如下：1、糖尿病教育，告诉糖尿病患者，糖尿病是终身性疾病，要伴随患者一辈子，所以要控制好血糖，尽量减少各类并发症的出现。2、饮食治疗，饮食治疗是基础，其他治疗都在饮食治疗的基础上发挥作用。3、运动治疗，适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖的效果。4、药物治疗，包括口服药物、胰岛素以及中医的治疗，药物治疗要在医生的指导下进行。5、及时监测血糖、糖化血红蛋白，使医生和患者对血糖变化有充分的了解，也便于医生调整用药。降血糖最好的方法是自己充分认识到糖尿病的危害，严格注意管理自己的饮食，才能达到降低血糖的目的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/29收听(91548)
患者通过正规治疗，严格饮食控制，运动治疗，再加上药物治疗，才能使血糖达到理想的状态。<...
患者通过正规治疗，严格饮食控制，运动治疗，再加上药物治疗，才能使血糖达到理想的状态。
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/09播放(69588)
"目前降糖的方法如下：第一、主要还是药物治疗，目前临床上主要有以下八种降糖药物，如双胍类、磺脲类、α-葡萄糖苷酶抑制剂，还有胰岛素等等。第二、糖尿病患者的健康教育，健康教育就需要让患者了解糖尿病的基础知识和治疗控制要求，学会测定尿糖和正确使用便携式的血糖计，掌握医学营养治疗的具体措施和体育锻炼的具体要求，以及使用降血糖药物的注意事项，学会胰岛素注射技术等等。第三、医学营养治疗，这有利于患者减轻体重，改善糖脂代谢紊乱，需要根据患者理想体重，即身高(cm)-105，计算总热量，合理搭配三大营养物质的用量及三餐分配。第四、糖尿病患者应进行规律的、合适的运动，如快走、打太极拳、骑车、乒乓球、打高尔夫球等等，可增加胰岛素的敏感性，有利于控制血糖，减少心血管危险因素。"
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/07收听(55304)
"糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果一次血糖≥7.0mmol\/L，加上患者有多饮、多尿、多食，以及近期不可解释的体重下降，可以诊断为糖尿病。糖尿病是终身性的疾病，只能控制不能根治，一经诊断糖尿病，就要按照糖尿病的五驾马车认真管理，具体如下：一、糖尿病的教育，告诉患者糖尿病是终身性的疾病，只能控制不能根治。二、糖尿病饮食治疗。三、糖尿病运动治疗。四、药物治疗，包括口服药物和胰岛素的应用，五、及时监测血糖。按照这五项基本原则认真执行，使血糖在相对平稳的状态下，尽量减少并发症的出现，由医生制定良好的饮食、运动、药物治疗方案，认真完成，就是最好的降糖方法。"
2020/04/12收听(53464)
"降血糖的方法有很多，临床上常用的是饮食、运动疗法。如果饮食、运动疗法这种最基础的降糖方法，不能将血糖降至目标范围，还需要到专科医院找专科医生，应用降糖药物来降糖。降糖的药物可选择的种类非常多，现在有口服的降糖药，也有皮下注射的胰岛素。还有皮下注射，如GLP-1受体激动剂类的降糖药物，都能够有效的降低血糖，建议血糖高的患者先采用饮食、运动的降糖方法。如果效果不佳，可以加用口服的降糖药，当三种或三种以上口服降糖药不能将血糖降至正常，需要考虑加用胰岛素。"
2021/03/24收听(93670)
"降糖的好方法就是运用五驾马车的降糖方式，五驾马车的大致内容如下：1、饮食干预：在饮食方面，建议控制好总热卡，另外要选择粗纤维含量较多的食物，尽量避免摄入升糖指数较高的食物，不要吃的过油腻。2、运动结合：在饭后一小时进行一些有氧运动以及少量的抗阻运动，来帮助机体进行糖尿病的代谢，同时增加机体的肌肉含量，加快机体的代谢率。3、药物治疗：要在医生的指导下，规范使用降血糖的药物来进行血糖的控制，对于血糖较高、胰岛素缺乏的人群，需要使用胰岛素来进行治疗。4、加强血糖监测：了解生活方式干预，以及药物治疗以后血糖控制的情况，及时做出方案的调整。5、其他方法：接受科学的糖尿病知识教育。以上就是降血糖的好方法。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/05收听(49912)
糖尿病是比较常见的内分泌系统的疾病，在人群当中发生率还是比较高的，并且有一定的家族遗传倾向，主要是由于体内的胰岛功能下降，引起胰岛素的分泌不足，导致血糖升高的情况。对于糖尿病要进行系统的检查，来排除有没有一些并发症。比如常见的糖尿病周围神经病变，肾脏的损伤以及视网膜的病变，还要排除有没有心脑血管方面的病变。对于糖尿病的治疗，最主要的还是要进行药物的使用。首先要注意调整生活饮食结构，低糖低脂饮食，尤其是碳水化合物的摄入，容易增加血糖，所以要适当的限制，同时可以口服降糖的药物进行治疗，必要的时候会选择胰岛素来进行替代治疗。胰岛素是非常好的降血糖的药物，可以有效地控制血糖，减少并发症的发生。使用的过程当中一定要做好定期的监测。
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/12收听(88056)
"要通过个体化的综合手段帮助控制血糖，饮食最重要，主食粗细搭配，八成饱。具体的种类，如米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥，都可以结合自己的喜好。细粮、粗粮都应该吃，营养更加均衡。新鲜的蔬菜每天一斤左右，水果每天掌握在半个拳头到一个拳头大小，两餐之间吃水果，同时要把血糖控制稳定再吃水果。肉、蛋、奶也不能少，但是不能够超过每天半斤左右。同时饮食要根据工作、生活、学习和运动的消耗来调整，建议餐后活动，餐后一个小时左右坚持锻炼，控制好体重，有利于提高药物的疗效，帮助控制好餐后血糖。要积累糖尿病相关的知识，测好血糖，并记录好。医生根据自己测定的血糖结果，帮助评估治疗的降糖效果和安全性，帮助调整降糖的方案。医生不仅关注血糖，还会帮助控制好血压、血脂和体重。不仅需要把血糖降好，而且要安全降糖，防止出现低血糖和体重明显增加，使用的各种降糖药最好是对心脏、肾脏都有保护作用。要通过全面、个体化的综合治疗帮助控制好血糖，生活质量和正常人一样，寿命更长。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/05收听(44832)
"降糖的好方法主要包括生活方式的干预以及药物治疗，生活方式干预又包括医学营养治疗、运动治疗、行为干预。营养治疗是糖尿病的基础管理措施，主要是确定合理的能量摄入，合理、均衡的分配各种营养物质，恢复并维持理想的体重。运动治疗对于肥胖的2型糖尿病患者尤为重要，建议每周进行150分钟中等强度的运动，可以同时加上抗阻运动。糖尿病的药物治疗主要包括口服药和注射制剂两大类，其中口服降糖药主要包括磺脲类或非磺脲类的促泌剂、二甲双胍类的药物、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4酶抑制剂、噻唑烷酮类药物，以及SGLT2类药物，注射制剂主要包括胰岛素和GLP1受体激动剂。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/22收听(15442)
"正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖<7.7mmol\/L。如果空腹血糖≥7.0mmol\/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol\/L就诊断为糖尿病，糖尿病患者一经诊断就是终身性的。糖尿病患者只能控制不能根治，降血糖的方法应该是平稳，不应该是很快速的降低，降低的太快容易导其他的副作用，最好是平稳下降。糖尿病治疗的过程中，主要是根据糖尿病的五驾马车，包括糖尿病的宣教、糖尿病的饮食、糖尿病运动治疗、药物治疗，包括口服药物和胰岛素的应用，以及及时的监测血糖、血脂、糖化血红蛋白。具体使用哪种方法以及哪些药物合用、配用，由医生根据患者的病情来进行搭配，患者不可以随意使用降糖药，以免发生低血糖的危险。"
2020/04/26收听(62698)
快速降糖分几种情况，具体如下：1、一种高血糖急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿... 卜石│中日友好医院 2020/05/10播放(64186)
快速降糖分几种情况，具体如下：
1、一种高血糖急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿...
卜石│中日友好医院
2020/05/10播放(64186)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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