河北省人民医院
营养科
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体内有痰火导致咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，禁忌喝桂圆枸杞泡水。桂圆枸杞泡水能够助长体内阳气，生风上火的机会比较大。如果体内虚火旺盛禁忌喝桂圆枸杞泡水，尤其是肺火上炎所导致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，否则会火上浇油引起上述症状加重。
对于脾胃虚弱的人禁忌喝桂圆枸杞泡水过多，否则会加重痰湿在体内蓄积，不利于身体健康。如果发生了明显的腹胀、消化不良，也禁忌服用桂圆枸杞泡水过多。因为枸杞桂圆泡水中，含有一定量的碳水化合物，即糖分，对于血糖增高的糖尿病患者，禁忌喝过多的桂圆枸杞泡水。
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用桂圆、枸杞、红枣泡的水，在服用的时候就有一些需要注意的地方。首先如果有外感的征象，比如说外感寒、热或者是暑湿的时候，是不宜饮用滋补的水的，有滋腻之嫌。桂圆和红枣是热性的温热的食物，如果病人本身的体质就比较热，容易上火，要注意不宜使用过多，会加重上火。糖尿病的病人相对要稍微的注意一下，因为里边的糖分相对会高一些，注意不宜食物过多。再有湿热内滞的病人不宜食用过多热性的食物，比如类似桂圆的食物。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/16收听(33068)
桂圆、枸杞泡水喝对于身体具有很好的补益效果，可以补气、补血，还可以调养肝肾、明目、润肺、抗衰老，效果非常理想。通过桂圆、枸杞泡水喝，对于改善人体的脏器衰老效果显著，特别是年老体弱的患者，脏器过早衰老而出现功能下降，可以通过枸杞、桂圆进行调治。这两种药物也可以提高人体的免疫力，可以增强子宫的兴奋，可以抗癌，还可以改善造血功能，对于肝脏有很好的保护作用，很适合亚健康的患者应用，也适合长时间久坐的患者或总是用电脑工作、学习的患者。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/26收听(32856)
大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦... 李歆│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/02/26播放(63146)
大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/26播放(63146)
"桂圆、枸杞、红枣一起泡水，起到了益气、滋阴、补益气血的功效，这里面红枣擅入脾胃经，用于脾虚证的治疗，用于脾虚、吃不下东西、腹胀、泄泻这样的病证，有健脾胃的功效。桂圆有益心气、健脾胃、强肌肉的作用，可以补益心气，用来治疗心慌、心悸、动则气喘、睡不着觉、虚劳这样的病证。枸杞是一个滋阴的药物，可以滋补肝肾之阴，用于头晕、眼花、视物不清、腰酸、腰膝酸软无力以及糖尿病的治疗，这三个药物合起来起到了就是滋补的作用。"
2020/11/10收听(34924)
"枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾阴，又可以补气血，还能够温脾阳。所以是比较适合具有气血不足，兼有虚寒证的患者和人群。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/12收听(30296)
枸杞红枣泡水喝的禁忌，具有以下几点：1、实热证：枸杞、红枣主要起到了补益的作用，... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(30204)
枸杞红枣泡水喝的禁忌，具有以下几点：
1、实热证：枸杞、红枣主要起到了补益的作用，...
2023/05/26播放(30204)
红枣和枸杞一起喝也是有禁忌证的，分析如下：1、外感实热证：出现外感实热证的时候，... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/30播放(27804)
红枣和枸杞一起喝也是有禁忌证的，分析如下：
1、外感实热证：出现外感实热证的时候，...
2023/05/30播放(27804)
"当归、黄芪、桂圆、枸杞泡水喝，具有滋阴补气、益气养血的功效。其中的当归偏于补血，食用后能促进机体的造血功能，还有扩张血管、降低血压的功效。黄芩偏于补气，能够补益气固表，对心脏有保护作用，大剂量使用可以降低血压，能够改善皮肤的血液循环。枸杞具有滋肺肝阴的作用，因为其含有丰富的红萝卜素，具有保护眼睛的作用，还有抗疲劳以及抗脂肪肝的功效。桂圆偏于滋补，有补气、补血，还有安神助眠的作用。四个药同用有助于气血双补，还有助于气血两虚所致的失眠、健忘、心慌的辅助治疗。"
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2020/10/01收听(64864)
"桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，有着很好的活血化瘀的功效，因此，对于一些气滞血瘀所导致的面部色素沉着，引起的老年斑、黄褐斑，如果适当的喝一些桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，都能够活血化瘀、美容养颜、减少色素斑的沉着。桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，还有着很好的消食的功效，对于一些食物吃得过多而引起的腹痛、腹胀、消化不良，通过喝枸杞、桂圆、红枣、山楂泡的水，能够增进食欲、促进消化、消除腹痛和积食的症状。桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，还有着很好的促进睡眠的功效，因为能够滋补心血而能够缓解心烦意乱的症状，提高睡眠质量，预防失眠的功效也会非常的明显。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/01收听(76172)
"枸杞子加桂圆和黄芪有补益肝肾、健脾、益肺气，同时有益气血、养肌肉、安神治的功效。枸杞是用于补肝肾之阴的药，同时枸杞有益精明目的作用，可以治疗肝肾之阴不足造成的头晕、耳鸣、腰膝酸软、视物不清等病症。而桂圆补益心、脾，而且有健脾胃的作用，用于头晕、失眠、心慌、心悸以及产后体虚。而黄芪是补气的要药，治疗气虚、乏力，中气下限、久泻、久痢、脱肛以及肺气不足出现的咳嗽，并且黄芪可以治疗自汗，黄芪也可以补气血，治疗血虚导致的面色萎黄，这两个药也可以用于内热消渴的治疗。"
2020/10/01收听(89908)
"红枣、山楂、枸杞、桂圆泡水，能够养肝明目、补气、补血、补肾，增强身体抵抗力、消除疲劳、健脾安神，还可以延缓衰老、美容养颜。因为大枣性味甘、微苦温，归脾经、胃经、肾经、心经和肾经，大枣、枸杞都有健脾养心、补肾的作用，山楂能够消食开胃、活血化瘀，枸杞能够健脾补肾，所以红枣、山楂、枸杞、桂圆能够滋补肝肾，特别适合于肝肾亏虚、早衰的一些患者，可以平补肝肾，而且不会上火。还可以治疗精血不足导致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软，男性的遗精、滑泄、耳聋耳鸣、牙齿松动、须发早白、失眠多梦，女性的月经不调、月经量少等，都有很好的疗效。"
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30收听(24082)
"黄芪、枸杞、桂圆是可以一起泡水的，黄芪具有补气固表、益气助阳的作用，枸杞能够滋补肝肾真阴，并且宁心安神，桂圆能够补养气血、补益心脾，三者合用既可以补气，又可以补肾，还可以补养阴血，具有比较好的补益气血、滋肾益精、养心安神等功效。但是需要注意的是，这三者都属于温补性质的用药，所以对一些内热炽盛的人群是不太适合的。如果患者出现咽痛、咽肿、便秘、便干，甚至牙龈的流血、鼻腔的流血等等，内热炽盛导致的湿热上扰出现的问题，就不适合用这些温补性的药物。此外，黄芪具有一定的升提中阳的作用，对一些腹胀、中气下陷的人群也可以使用。"
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/30收听(44574)
蒲公英是一个常用的清热解毒的中草药，主要功能是清热解毒、消痈散结。所以它对于热毒痈肿的肿痛，甚至化脓性的疾病，不管是皮肤化脓，还是化脓性扁桃腺炎、乳痈，就是乳腺炎化脓，都会有很好的疗效。枸杞子养肝肾之阴，补肝肾、明目，它是一个偏补的，两个药一补一泻，配合在一起效果非常好。但是它们不适合脾胃虚寒和有痰湿的患者，这个是它们两个不适合的。因此，建议饮用前先咨询医生，根据自身情况决定是否能喝，以及喝得量、时间等。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30收听(80318)
红枣跟枸杞有补肾滋肾、润肺补肝、明目、补益中气的作用。大枣有补益脾胃、益胃生津、调和胃的作用，用于吃得很少、胃消化不良以及脾虚导致的大便溏稀，也用于气血津液的不足，有补益气血的作用。枸杞子是滋补肝肾之阴的药物，也是补益的，用于头晕、眼花、目眩、虚劳的咳嗽、糖尿病、遗精病症的治疗。两个药物配合起来，是补益中焦、滋补肝肾的，用两个药的时候，如果是脾虚以及有失血者，是忌服的，另外如果是外感邪实的情况下，也是忌服的。
2020/10/01收听(13734)
桑葚主要是补肝肾，尤其是肝肾阴虚，滋阴补肾。它稍微有点偏凉，也可以清热，所以桑葚这个药补肝肾之阴非常好。而枸杞子也补肝肾之阴，但是有一点点偏温，桑葚和枸杞放在一起泡水喝，这样寒温之性正好中和，就不凉不热。而桂圆是大补心血的好药材，所以放在一起不但补肝肾阴虚，同时还可以补心血，所以对于阴虚和血虚的患者，这三味药泡在一起效果很好。但对于上火人群，不宜大量喝桑葚、桂圆、枸杞泡的水，可能会加重体内热火旺盛的情况。
2020/09/30收听(17926)
枸杞药食同源，作为中药材使用时，用于肝肾阴虚，腰膝酸软者。枸杞可以和山萸肉、菊花、山药等同时使用，如果用于治疗胃炎，清洗干净，空腹嚼服，可单独使用。临床用于治疗高脂血症时，枸杞是可以和女贞子、红糖泡水喝或者是制成冲剂。平时用眼过度者，可以用其和金银花、菊花、胖大海、冰糖一起泡水。枸杞作为常用的营养滋补佳品，在日常生活中可以煮粥、熬膏、泡酒或与其它药物、食物一起食用，具有延缓衰老，抗疲劳，提高免疫功能，降血压，降血糖、血脂，扶正固本等作用。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28收听(62880)
枸杞泡水喝的方法是取适量枸杞子，一般为10-15g左右放入杯中，取开水500ml左右倒入杯中，枸杞子一般都经过干燥处理，所以遇水后多会涨大，待水温合适后直接饮用即可。其实枸杞子泡水喝的方法和日常饮茶并没有区别，只是将枸杞子代替了茶叶而已，所以并没有太多方法和步骤上的讲究，唯一的区别在于枸杞子泡水喝后可以将枸杞子直接嚼服即可。枸杞子具有润肺明目、补肝肾阴的作用，对于本身属于阴虚内热体质者来说，非常适合代茶饮，方便快捷，但是如若本身阴偏盛之阳虚体质者不宜选择枸杞代茶饮。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(52776)
西洋参味苦、微甘，寒，归心、肺、肾经，主要功效是补气养阴、清火生精，主要用于阴虚火旺、咳喘、痰中带血，热病后期气阴两伤、烦倦口渴，津液不足、口干舌燥。因为西洋参性寒、伤阳、助湿，对于中阳虚衰、胃有寒湿的人群忌用。枸杞子甘平，归肝、肾、肺经，主要作用是滋补肝肾、明目、润肺。但是因为枸杞子滋阴润燥，对于脾虚便溏的人群不宜适用。两者一个偏寒，另一个是平，但是滋阴的作用比较强，整体来说，对于脾胃虚寒、脾虚便溏的人群，最好不要用。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/22收听(75782)
桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水喝，有着很好的养血安神功效，对于心血虚，所导致的心烦意乱、心慌气短、心神不宁、失眠、多梦，如果适当喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水，都能够很好的滋补心血，达到安神补脑和促进睡眠的功效。桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水还有着很好的滋补气血功效，对于气血两虚，所导致的面色无华、头晕眼花、体力下降、容易疲劳的人，适当的喝一些桂圆、大枣、枸杞、山楂泡水都能够很好的滋补气血、美容养颜，也可增强身体素质。
2020/10/03收听(95886)
"黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆泡水或者煲汤，主要的作用就是补气生血、健脾养血、胰肾生精、明目养颜、宁心安神的作用，对人体有增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，真是一举多得。其中黄芪主要是补中益气，对于气虚乏力、食少便溏、便血崩漏、气虚水肿的人群有一定的作用。当归养血、调经止痛、润肠通便。枸杞具有补肾养肝、润肺明目的功效，对于头晕目眩、腰膝酸软、消渴都有作用。红枣也是气血双补，健脾益气，对贫血、慢性肝炎都有一定的预防治疗作用。桂圆肉具有益气凝神、补性养血、益智补脑，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，都有很大的益处。"
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29收听(38222)
湖北省中西医结合医院 温暖
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