北京协和医院
泌尿外科
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膀胱中度膨出有可能自愈。可以做盆底功能训练，能够锻炼盆底的肌肉、韧带，也可以做凯格尔运动或者是提肛、缩肛动作，可以对盆底支持力量起到加强作用，有时也能起到让膀胱膨出自愈的作用。
膀胱中度膨出是因为盆底的支持肌肉、韧带结构的力量薄弱，没有足够的力量支持盆腔内器官，会引起膀胱膨出，有时还会有合并子宫等妇科系统器官膨出。膨出是盆底的支持结构发生劳损，或者各种原因导致支持能力下降，所以盆底结构不能控制膀胱导致膨出。
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"组织膨出后通常不能自己恢复，临床上出现膨出主要是指腹壁疝或腹股沟疝，是由于腹壁自行缺损所造成。腹腔内肠管、网膜在腹腔内压力升高时向外突出，尤其是伴有便秘、慢性前列腺增生、慢性咳嗽的患者，随着腹腔压力升高，肠管网膜会通过腹壁的缺损向外膨出，而形成包块。如果患者不进行手术治疗，进行单纯使用疝气治疗带加压后，并不一定能够彻底使膨出完全修复。一旦疝气治疗带取出，膨出仍会反复出现。患者只有通过手术进行补片修补，达到无张力后才可彻底治愈。如果补片处缺损比较大，必要时可以进行组织游离，使局部的膨出能够取得非常好的治疗效果。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2021/06/02收听(28490)
膀胱轻度膨出进行积极的盆底肌功能锻炼等，有可能自行好转。但平时生活需要注意，不但要注意盆底肌功能锻炼，还需要避免长时间负重或者使用腹压，都可能会加重膀胱的膨出，而导致排尿困难或者残余尿增多或者尿路刺激症状。膀胱轻度膨出常见于女性的盆底肌松弛所致，可因为多次生育或者有过盆地手术病史，而出现膀胱轻度膨出，产后进行积极的盆底功能锻炼，盆底肌肉的韧性恢复以后走轻度膨出即可改善或者消失。但是如果仍然存在长期使用腹压，比如腹部用力或者长时间腹部出现压力升高等，有可能会导致加重不能自行好转。
王海龙│宝鸡市中医院
2019/12/16收听(38048)
"椎间盘的膨出是椎体的老化退变导致的，属于人体退化的生理现象。如果椎间盘膨出对周围神经血管造成压迫，经过及时调理，间盘纤维环回纳缩小减轻压迫，表现会得到改善，达到临床的自愈。膨出的椎间盘很难完全恢复到病变前的水平，解剖结构上很难完全自愈，如果年轻患者是腰部急性扭伤导致的椎间盘膨出，经过积极治疗是可以完全恢复的。发生椎间盘膨出后，注意调整不良姿势，避免长期的弯腰驼背，减少腰部的负重活动，减轻椎间盘的压力，可以通过小燕飞、五点支撑、倒退走、游泳等运动，加强腰背肌的力量，增强腰椎的稳定性。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30收听(79594)
"椎间盘膨出是不会自己愈合的，但是也不要有思想压力，因为是椎间盘突出症里面最为轻微的一种，通常经过保守治疗后，可以取得比较好的疗效，比如推拿、针灸、按摩、牵引等物理治疗方式，也可以结合药物治疗，比如口服抗炎镇痛类的药物、局部活血类药物以及营养神经、消除神经水肿类的药物结合，往往能取得良好的效果。椎间盘膨出只要平时多加注意，减少局部的劳累、劳损，减少椎间盘膨出的诱因，保持长时间不发病，平时和正常人几乎是一样的，需要避免久坐、久站及弯腰活动等。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/29收听(17358)
椎间盘膨出主要因椎间盘老化、脱水所致，目前医学尚无方法恢复病变椎间盘至正常形态。医者多建议患者... 赵庆安│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/06/01播放(59232)
椎间盘膨出主要因椎间盘老化、脱水所致，目前医学尚无方法恢复病变椎间盘至正常形态。医者多建议患者...
赵庆安│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/06/01播放(59232)
椎间盘膨出是不会自愈。椎间盘膨出主要因椎间盘老化、脱水所致，目前尚无医学方法使病变椎间盘恢复至正常形态。对于无症状的椎间盘膨出是不需要治疗的。对于有症状的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/12/19阅读(33275)
"椎间盘膨出，是不会自己愈合的，但是也不要有思想压力，因为它是椎间盘突出症里面最为轻微的一种。通常用保守治疗方案，就可以取得良好的效果，比如推拿、针灸、按摩、牵引等一些理疗方式，也可以结合药物治疗，比如抗炎镇痛类的药物、局部活血类的药物以及营养神经、消除神经水肿类的药物结合治疗，往往能取得良好的效果。椎间盘膨出只要平时多注意维护，减少加重椎间盘膨出的诱因，保持长时间不发病，平时和正常人几乎是一样的。"
马东│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/13收听(99474)
"椎间盘膨出属于椎间盘突出里面较为轻微的类型，是有机会自愈的。椎间盘膨出以后可能会引起腰痛，或者是腿痛。治疗首先是保守治疗为主，尽量的卧硬板床休息，避免反复的弯腰劳累，重体力劳动。局部可以配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏等理疗，可以做牵引。如果局部症状疼痛明显可以选择止痛药，比如洛芬待因等止痛，还可以选择活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊等治疗。经过严格的保守治疗，如果局部症状改善不明显，需要完善局部的磁共振检查，了解具体的膨出、突出程度，以及突出的节段，还有是否合并有其他问题，比如椎骨的肿瘤占位等引起的疼痛。"
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/05收听(13336)
在门诊有的患者是因为颈腰不适而前来就诊，在完善影像检查之后，报告可能会提示颈椎和腰椎存在椎间盘的膨出。首先很明确的告诉大家，椎间盘膨出是身体的一种变化，这种变化有生理性的，也有病理性的。所谓生理性就跟长皱纹、长白头发一样，它属于老化。而病理性可能是因为外伤或者其他原因压迫到整个脊柱，使它的压力过大而把椎间盘挤出去，跟老百姓说汉堡包、三明治，把中间那块肉挤出去是一个道理。这种情况，首先膨出是不会自愈，如果因为膨出产生的一些症状，比如疼痛、麻木、肿胀的症状是可以自愈，但是也得结合发生部位以及产生症状的程度而进行分析、判断。总体来说，没有药吃完之后能够把白头发吃黑，皱纹吃平，或者自己慢慢就返老还童，椎间盘膨出同样是这个道理。椎间盘膨出是不会自愈，但是椎间盘膨出产生的症状通过休息，包括生活方面的注意，可以自愈。
李晔│北京协和医院
2020/04/22收听(12208)
"颈椎间盘膨出是不会自愈的，讲一下颈椎间盘膨出的产生原理就会明白，之所以会产生椎间盘膨出，是由于纤维环破裂之后，椎间盘受力向后部分膨出，刺激硬膜囊或者神经根而导致的一系列症状。如果没有外力作用下椎间盘是不会自行复原的，常规使用保守治疗，如腰椎三维电脑牵引可以使椎间盘膨出得到改善，甚至能够回到原来的生理解剖位置，但是在日常生活中仍然需要注意弯腰姿势，尽量不要保持长时间的坐位。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/12收听(49582)
我们说腰椎间盘膨出在很多的正常人当中都可以出现，它是一个正常的改变，不会引起症状。腰椎间盘突出就是因为纤维环的破裂，腰椎间盘就会突破纤维环到椎管里去。轻度腰椎间盘突出，髓核尚未完全突破纤维环，这个时候通过保守治疗，避免弯腰劳动，多卧硬床休息，纤维环的裂口是可以恢复的，腰椎间盘突出也可以恢复。如果腰椎间盘突出已经完全突破纤维环进入进入了椎管，那这个时候就不会自愈，我们需要进行手术治疗，摘除突出的椎间盘。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22收听(17608)
突出和膨出都是腰椎间盘突出症的表现，相比较来说突出更加严重，因为突出是纤维环局部有破裂，髓核向外突出，甚至很容易压迫到邻近的神经根。病人会有明显的腰部疼痛，并且有向下肢放射性的疼痛，伴有活动受限，时间长了会出现下肢肌肉的萎缩。所以对于腰椎间盘突出症来说，首先应该改善生活习惯，卧硬板床，避免劳累以及负重。应该适当的进行理疗，包括按摩、针灸、烤电，平时也可以简单的进行体育功能锻炼，促进肌肉肌力的恢复。严重的情况下，如果出现神经根的卡压或者椎管的狭窄，应该及时进行手术治疗。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/05收听(89880)
"阴道后壁膨出轻度可以自愈，自愈方法建议多做提肛运动，同时建议配合盆底肌锻炼，这可以促进身体恢复，但是阴道后壁膨出严重时不能自愈，需要配合物理治疗，建议做阴道哑铃锻炼，还可以通过电刺激等治疗，这都可以使阴道后壁膨出有所恢复。如果是重度的阴道后壁膨出，还容易引起下腹坠胀、咳嗽及便秘等加腹压情况后容易加重，休息以后可以减轻，膨出严重还会引起尿失禁和排尿困难、排便困难等，膨出严重通过物理治疗不能好转的，建议去医院进行手术治疗。阴道后壁膨出需要去医院进行检查，看看严重程度，需要根据自己的具体症状选择合适的治疗方法，平时需要适当锻炼身体，同时建议多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，预防便秘。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(73570)
颈椎间盘膨出一般不会自愈。颈椎间盘膨出是由于颈部椎间盘承受不同的外力或者慢性劳损导致椎间盘退变... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/17播放(75444)
颈椎间盘膨出一般不会自愈。颈椎间盘膨出是由于颈部椎间盘承受不同的外力或者慢性劳损导致椎间盘退变...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/17播放(75444)
准确的说法叫做腰椎间盘膨出，腰椎间盘膨出是影像学概念，目前最准确的诊断方法是核磁共振。核磁共振... 张凤山│北京大学第三医院 2023/04/29播放(68832)
准确的说法叫做腰椎间盘膨出，腰椎间盘膨出是影像学概念，目前最准确的诊断方法是核磁共振。核磁共振...
张凤山│北京大学第三医院
2023/04/29播放(68832)
"腰椎间盘疾病最常见的就是膨出、突出和脱出。这三种病情中，膨出是最轻的，所以膨出经过很好的休息，不做久坐、劳累、受凉的工作，一般通过半月到一个月的好好休息，能够很好的起到治疗效果，可以自愈。如果是突出或者脱出，病情较严重，还是要到医院做系统的治疗，才能取得很好的效果。椎间盘膨出病情较轻，可以在家好好休息，突出或者脱出还是要做针灸、推拿、理疗这些系统的治疗。"
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2018/06/09收听(186)
"腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中，程度最轻的一种，通过合理的治疗以及自我调节，是可以治愈的。治疗主要方法是卧床，卧床可平卧，也可侧卧、俯卧。卧床期间也可以配合骨盆牵引，使卧床的效果达到最好。一般卧床时间为2-3周。其次是药物治疗，药物治疗的主要目的是缓解腰部肌肉的僵硬与酸痛。常用的口服药物有非甾体类的消炎药，如布洛芬、芬必得等，也可外用药物，如止痛的膏药，贴在疼痛明显的部位。进行腰部的理疗，推拿、按摩也可以有效地缓解肌肉的痉挛。自我调节的方法主要是避免长时间的久坐，坐了一段时间后，一定要定时起身活动，改变体位做伸展或者是挺胸抬头的活动。平时要增加户外运动，增加腰背肌的力量，也可以进行腰背肌功能锻炼，主要的锻炼方式为小燕飞的动作，也可以进行游泳。"
董征│锦州市中心医院
2018/06/06收听(37254)
"轻度的阴道前后壁膨出是能够自愈的。产后阴道前后壁膨出，是由于阴道的弹性纤维支撑力下降，随着阴道前方的膀胱和尿道膨出，主要表现为自觉有块状物从阴道脱出，伴有下坠感。咳嗽用力时加重，休息时可以缓解。严重的伴有尿失禁或排尿困难，临床上根据阴道前后壁膨出的程度，可以分为轻度、中度和重度。对于轻度的膨出是没有任何症状的，只有在妇科检查的时候才会发现。对于轻度的阴道前后壁膨出，多做提肛运动是可以自愈的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/15收听(71894)
腰椎盘膨出能否自行恢复，主要根据患者的具体病情而定。轻度腰椎盘膨出经过休息后有可能会自愈，严重的腰椎盘膨出不能够自愈。腰椎间盘膨出是椎间盘突出所有类型中最...
2019/12/19阅读(87415)
"顺产出现了前壁膨出，多数是可以自愈的。如果是比较轻度的，通过一些行为指导或者康复治疗，比如通过收腹、收肛或者盆浴就可以达到比较理想的自愈效果。再进行收腹、收肛运动，缓解局部的压力，避免便秘的情况，这样也可以预防膨出的加重，尽早帮助其恢复，也尽量的避免手术的干预。通过盆底康复以及综合性的处理，这样就可以有效避免分娩期一些并发症的发生。当然，在分娩期也要避免产程过程，在产后尽早进行综合性的处理，这样就可以达到比较理想的恢复效果，尽早恢复到孕前的正常状态。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10收听(91978)
湖北省中西医结合医院 温暖
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