山西医科大学第一医院
妇科
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减肥不能控制子宫肌瘤的生长。子宫肌瘤的生长和女性激素水平有关，一般年轻女性很少得子宫肌瘤。大多数子宫肌瘤发生在生育年龄的妇女，而绝经以后，肌瘤就会逐渐萎缩。所以，肌瘤发生和激素水平相关，靠减肥并不会影响女性激素。
总之，要根据肌瘤大小来进行临床治疗，如果肌瘤不是很大，可以定期复查来观察。如果肌瘤较大，可以做肌瘤剔除或子宫全切。
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"得了子宫肌瘤的患者主要是通过随访以及药物治疗两方面，来控制子宫肌瘤。这种情况也只适用于症状比较轻或者不适宜进行手术的患者。一般建议有子宫肌瘤的患者，最好每3-6个月复查一次盆腔B超。如果肌瘤出现增大的情况或者出现明显的症状，需要考虑做进一步的治疗。另外，可以考虑适当使用药物来进行治疗，药物一般属于激素类，能够达到控制肌瘤增长的速度，同时让肌瘤变性发生的更慢。但是目前来讲，药物治疗的效果并不是特别好。如果确实是症状特别明显的肌瘤或者明显增大的肌瘤，还是建议进行手术治疗。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/26收听(24374)
"子宫肌瘤的患者可以通过药物治疗和手术治疗来控制，药物治疗可以使用米非司酮、达那唑、他莫西芬等药物，如果有症状建议通过手术治疗，术后恢复快，但可能会出现副反应，比如皮肤烫伤、血尿等。患者术后饮食要清淡，避免生冷、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞增生而形成，常见的临床症状表现有月经多或者不规则出血、白带增多、疼痛等。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/30收听(46672)
"子宫肌瘤是子宫肌细胞异常增生而生长出来的良性肿瘤。此良性肿瘤目前认为与雌激素水平的波动呈正相关性。那么子宫肌瘤是否可以控制？目前认为是可以控制的，可服用中药散结镇痛胶囊、宫瘤消等药物控制子宫肌瘤的发展。但是在活跃的生育期，子宫肌瘤需要密切随访观察，一旦在短期内迅速生长，要尽早做手术切除，因为子宫肌瘤有很小的几率出现变性，甚至恶性病变。所以，子宫肌瘤是可以控制的，但在控制的过程中，要做密切的随访观察。"
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/06/28收听(60208)
"子宫肌瘤是属于腺体增生而造成基层出现异常组织，在日常生活中是可以通过调理饮食，注意作息习惯都可以控制子宫肌瘤。当存在子宫肌瘤的时候可以正常的饮食，少吃辛辣刺激、生冷食物、烧烤、酒类，因为这些食物是属于挥发性刺激性食物，可能会造成有子宫肌瘤增大。平时尽可能多吃水果，例如苹果、山楂、桔子、西瓜，还有白菜、西兰花、红萝卜，都含有一定的丰富的维生素、矿物质，对子宫肌瘤的抑制也会起到很好的帮助。也可以调理好自身的作息习惯，因为会有部分女性频繁的熬夜、焦虑、精神抑郁异常，可能会造成内分泌激素混乱，也会引起子宫肌瘤的增长。在没有备孕的情况下，一定要采取避孕套的方式避孕，以免口服过多避孕药物也会诱发子宫肌瘤增长。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/07收听(13526)
子宫肌瘤是雌激素依赖性的肿瘤，控制子宫肌瘤的生长可以从两个方面做到：一、在平时的生活中尽量不吃或者少吃含雌激素的食物，比如尽量少吃豆制品食物如豆浆、豆腐、豆奶等。另外不能吃蜂王浆，热性的水果也尽量不要吃比如榴莲、红枣、桂圆等，添加了激素的食物也尽量不要吃或者少吃。二、子宫肌瘤的生长也可以用药物进行控制，比如可以口服小剂量的米非司酮或者口服孕三烯酮等，或者宫内放置曼月乐环也可以起到控制子宫肌瘤生长的作用。可以给予中成药口服进行控制子宫肌瘤的生长，比如可以给予口服宫瘤消胶囊、桂枝茯苓丸等都可以起到控制子宫肌瘤生长的作用。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/02收听(37120)
"子宫肌瘤在临床上最有效的控制方法，就是在饮食上给予充分的注意，比如不可以吃含有植物性雌性激素，以及动物性雌性激素的食物，像蜂王浆、豆浆、黑豆、花生酱，还有洋葱以及红酒、雪蛤，这些食物当中都含有雌性激素。如果经常使用，就会使子宫肌瘤生长速度加快，戒口这些食物就会在某些程度上减缓肌瘤增长的速度。另外，对于子宫肌瘤在饮食上也要注意清淡饮食，比如多吃新鲜水果和蔬菜，并且建议每半年做一次B超检查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/26收听(49990)
"子宫肌瘤体积如果超过5厘米，有压迫症状或者影响月经，建议行手术治疗。如果在5厘米内且没有任何症状，可以考虑观察，定期复查，或用药物控制其生长，常见的药物为桂枝茯苓胶囊和小金丸，中成药物相对用药时间偏长，建议用药1-3个月后行彩超检查观察疗效，对于体积不大，但生长迅速肌瘤要引起重视。也可使用米非司酮来控制肌瘤的生长，但其缺点停药后肌瘤常会再次增大，平时饮食上要避免雌孕激素的摄入，以免促进子宫肌瘤生长。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03收听(68244)
孕期子宫肌瘤比较常见，多与雌激素有关，一般情况下要看子宫肌瘤的位置、大小，判断是否影响怀孕。建... 侯筱菊│银川市第二人民医院 2023/03/03播放(82726)
孕期子宫肌瘤比较常见，多与雌激素有关，一般情况下要看子宫肌瘤的位置、大小，判断是否影响怀孕。建...
侯筱菊│银川市第二人民医院
2023/03/03播放(82726)
孕期无法控制子宫肌瘤。怀孕后随着子宫逐渐长大，子宫肌瘤也会逐渐变大，部分患者如果肌瘤长得过大，... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/04播放(68794)
孕期无法控制子宫肌瘤。怀孕后随着子宫逐渐长大，子宫肌瘤也会逐渐变大，部分患者如果肌瘤长得过大，...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/04播放(68794)
"在临床上，如果想依靠某种食物来抑制子宫肌瘤的生长，效果是微乎其微的。因为子宫肌瘤是雌性激素依赖性肿瘤，只要是卵巢功能正常的情况下，就会周期性的分泌雌性激素和孕激素，子宫肌瘤就会在雌性激素的作用下生长，所以想用饮食来控制子宫肌瘤的生长是不太可能的。如果子宫肌瘤直径小于5cm的情况下，临床上建议每半年做一次B超检查，并且可以不用药物来治疗，主要是观察子宫肌瘤生长的速度。如果肌瘤大于5cm，建议做手术治疗。所以在临床上利用饮食来控制肌瘤是没有用的。"
2018/11/23收听(55034)
"子宫肌瘤是目前女性最常见的一种良性肿瘤，导致的原因有多方面因素，主要是跟体内的性激素水平失调，可能有直接的关系。子宫肌瘤发生以后，如果尺寸比较小，在50mm下，一般临床上可以采取药物来对症治疗。常用的药物可以考虑用促性腺激素释放激素激动剂，采用大剂量连续或者是长期非脉冲式的给药方式，可以抑制FSH和LH分泌，降低雌二醇至绝经水平，可以缓解症状，并可以抑制肌瘤的生长。但是，停药以后，可以恢复到原来的大小，而且如果用药6个月以上，可以产生绝经期综合征、骨质疏松等不良的反应。所以，这个药物目前也不建议长期使用，它主要是用于术前缩小子宫肌瘤，降低手术的难度。其它的药物像米非司酮，也可以作为术前用药，或者是提前绝经使用。但是，药物也是有副作用的，也不宜长期应用。目前临床上常用的可以采取像中成药，副作用比较小，桂枝茯苓胶囊、宫瘤宁等，具有活血化瘀的作用，也可以有效的控制肌瘤的生长。在饮食方面，还需要注意要多吃蔬菜，同时要少吃荤菜，像保健品、豆制品、豆浆、豆奶，不要过度摄入，也可以有效的控制肌瘤增长的速度。如果肌瘤的尺寸超过50mm，可能药物相对效果欠佳，这种情况需要通过手术来进行对症治疗。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/15收听(21524)
"控制子宫肌瘤的方法，无非是在饮食上给予注意，另外，在服药上也要特别注意。在饮食上，不要吃含有植物性雌性激素、动物性雌性激素的食物。如果是长期食用这些食物，会加速子宫肌瘤的生长速度。另外，如果采取避孕方法，子宫肌瘤的病人是不可能上宫内节育器的，也不可以吃避孕药物。因为避孕药物是雌、孕激素的合剂，会导致子宫肌瘤增长速度加快，建议用避孕套避孕。另外，也不可以吃雌性激素的药物，比如补佳乐，也会使子宫肌瘤增长速度加快。"
2018/12/05收听(64220)
通常孕期有子宫肌瘤的患者无法控制，因为此时通常无需手术，而且随着孕期孕激素的增高子宫肌瘤会逐渐... 吴燕│北京大学人民医院 2023/08/28播放(33311)
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2023/08/28播放(33311)
控制饮食可以减轻体重、减肥。但是控制饮食仅是减肥或者减轻体重非常重要的一方面，能够起到一定的作... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(98452)
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控制饮食究竟能不能起到减肥的作用，关键看是否做到了科学的控制饮食，以及是否配合了相应的运动，都... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/13播放(36380)
控制饮食究竟能不能起到减肥的作用，关键看是否做到了科学的控制饮食，以及是否配合了相应的运动，都...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13播放(36380)
"控制饮食能够起到一定的减肥的作用，但是不建议盲目的过度控制饮食。如果过度的节食，容易导致身体营养不良，有的严重的可能会影响一些脏器的功能，身体的健康造成直接的影响，所以不建议过度的节食减肥。平时尽量做到饮食规律，营养均衡，不暴饮暴食，有助于身体健康，防止体重增加。如果体重偏重的患者，在不影响健康的情况下，适当的控制饮食，坚持锻炼身体，运动，能够有助于体重的减轻。如果是过度肥胖的人群，需要到医院就诊，做详细的检查，明确是生理性的还是病理性的肥胖。根据具体的检查结果及时治疗，能够有助于减轻体重，有助于身体的健康。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24收听(46948)
"减肥对于三高来讲有很好的控制作用，临床上所谓的三高，指的是高血压、糖尿病、高血脂，具体如下：1、糖尿病：减肥能够降低胰岛素抵抗，虽然不能逆转糖尿病，不能代替药物治疗，但是对于糖尿病的控制有非常大的作用，能够降低应用药物的剂量。2、高血压和高血脂：减肥有的时候能够完全逆转，就是替代药物治疗，特别是1级高血压，临床上通过降压、减肥，有可能患者不需要应用降压药物，就能够将血压控制在稳定的范围之内。高血脂也一样，通过减肥，临床上血脂大概率能够控制在合理范围之内。如果减肥之后血脂控制仍然不达标，有可能需要药物进行干预。所以对于三高的患者，在自身运动耐量能够允许的情况之下，一定要积极运动、进行减肥，对于身体功能包括疾病的控制有非常大的意义。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/26收听(78376)
"在减肥中控制食欲是比较重要的，如果食欲控制不好会导致体重出现反弹的。在平时日常饮食中一定要注意养成良好的饮食方式，做好一日三餐的正常饮食规律，保持营养的均衡，最好是清淡饮食，或者荤素搭配，要少吃多餐，禁止暴饮暴食，禁食饮食含热量高或高蛋白的食物，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜。在平时的时候也可以选择吃一些比较含有饱腹感的食物，比如粗纤维的食物，因为食物在饮食后不会感觉到太饿，可以起到减肥的效果，同时在饮食后要注意不要长期久坐，要起身进行走动一下，这样可以促进饮食的消化，还能有效的防止脂肪的堆积。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(34318)
减肥肯定需要控制饮食，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃，如果想减肥，应该遵循以上道理。 杨建梅│北京大学第一医院 2023/07/03播放(81258)
减肥肯定需要控制饮食，早晨吃饱、中午吃好、晚上少吃，如果想减肥，应该遵循以上道理。
杨建梅│北京大学第一医院
2023/07/03播放(81258)
"其实减肥并不是禁食，减肥主要靠增加运动量，也就是增加消耗，减少不必要的饮食摄入。完全不吃东西肯定不是减肥，而是把垃圾食品，以及油腻、油炸的食品、零食，还有能量含量高的食品拒之门外。平时要吃原汁原味的东西，包括高质量蛋白质的，比如瘦肉、鸡肉、鸭肉、鱼、海鲜等，还有新鲜的水果、蔬菜，包括西红柿、胡萝卜，其他的绿叶蔬菜等。基本的饮食习惯调整好以后，平时尽可能不要吃垃圾食品，然后可以通过加大自己的运动量，尽可能站着不要坐着，能走着就不要站着，增加自己的运动量，在日常生活当中就可以满足减肥的条件。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/11/30收听(39036)
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