虫草怎么吃最有效

马小丽
主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

中医科

虫草怎么吃最有效

2023-04-29 22:13播放 :

手机浏览

视频内容

虫草即冬虫夏草，是一味名贵的滋补中药，如果冬虫夏草研磨成粉，然后制成胶囊服用，则可将冬虫夏草的所有成分全部吸收，实现药效的最大化。除磨粉服用之外，该药的服用方法主要包括以下几种：

1、另煎兑服：通常建议在煎药时另煎兑服，即将虫草放在小壶内专门煎炖，煎后再将药汤倒出与其他中药兑服；

2、泡茶饮用：如果单纯服用冬虫夏草，可以泡茶饮用，也可在养生壶中放入冬虫夏草，煎煮20-30分钟后饮用。饮用完毕可以续水再次煎煮，直至将完全煎透无味，则药性基本散出，然后可将冬虫夏草捞出嚼碎咽下。

冬虫夏草虽然是良好的滋补中药，但需要在医生的指导下合理配伍使用。

虫草一次吃几根

在使用虫草时，通常不按照其数量计算，而是依据其重量。一般推荐的服用量是5-10克，而不是按照根...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/21播放(44005)

吃虫草有什么功效

"冬虫夏草，又叫中华虫草，简称虫草，为麦角菌科植物，冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫的尸体的复合体，是我国传统的名贵中药材。它主要产于青海、西藏、四川等地的高寒地带和雪山草原。其食用的方法有打粉、泡酒、泡水、煲汤等。中医认为虫草味甘性平，归肺肾经，具有补肾益肺、止血化痰的功效。主要用于治疗肾阳不足，精血亏虚的阳痿遗精、腰膝酸痛以及久咳虚喘、劳嗽痰血等症。现在研究认为，虫草含有多种人体必需的氨基酸、多糖、维生素及钙、钾、铜、锌等矿物质元素。它含有特征性成分虫草酸，对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温的作用，能调节机体的免疫功能，对内抗肿瘤，清除老化坏死的细胞组织。对外抗病毒、细菌等微生物的感染。虫草酸能提高血浆的渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。"

语音时长01:38''

吕本强│中国人民解放军第四二一医院

2018/06/01收听(22658)

吃虫草有什么好处

"吃虫草有很多的好处，具体来说有以下几点：第一点，抗衰老，冬虫夏草进入人体之后，可以很好的促进体内血液流动、血管扩张以及改善微循环，促进新陈代谢，这样可以使皮肤的光泽度明显好转，养颜美容。第二点，可以改善内分泌，现代人有肥胖等疾病，都是因为内分泌出现失调，特别女性多见，而且会出现脾气暴躁、身体衰老、脸上长斑，通过口服虫草可以改善。第三点，很多患者会有患有肿瘤的风险，可以应用虫草来进行治疗。虫草本身具有抗肿瘤的活性物质，不仅对预防肿瘤有作用，而且对于已患有肿瘤的患者，也有协同的治疗作用。"

语音时长01:27''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/12/10收听(44740)

蛹虫草怎么吃

"蛹虫草它是蛹虫草的孢子，也就是它具有生殖作用的孢子介入到昆虫的蛹之后，在昆虫蛹身上萌发出来的一些菌丝，被这个蛹体所吸收，在蛹体上长出金黄色或者是橘黄色棒状的物质，就把它称作蛹虫草。蛹虫草又被称为北冬虫夏草，但是它跟冬虫夏草还是不一样，长在平原地区，冬虫夏草至少要长在4000m以上的高原。蛹虫草往往在平原地区就可以生长，比如说山西、内蒙、广东、辽宁、山东，这些地方都有少量的出产。它的食用方法一个就是把它炖汤用，煲汤；再有一个可以把它做成一种滋补的药膳，也可以把它泡水，一天也就是喝2g，或者把它泡在酒里，它的有效成分都可以溶出，基本上来说都问题不大，不要大量服用，一天最多1-2g的样子就够了。"

语音时长01:51''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/18收听(96406)

儿童可以吃虫草吗

儿童是可以吃虫草的，家长需要根据孩子的具体体质类型进行分析。如果儿童的体质比较虚弱，经常患有过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、支气管哮喘等等，这种情况下是可以吃虫草的。因为虫草具有补助肺气的作用，由于肺气虚引起的疾病，具有良好的改善作用。如果孩子患有肾脏性疾病，比如患有慢性肾炎、肾病综合征等等，也可以给孩子吃冬虫夏草，因为这个药物具有补肾的效果。如果孩子属于湿热体质，比如经常大便偏干、舌质比较红、经常小便发黄、口舌生疮等等，不太适合吃虫草。

语音时长01:12''

司振阳│南京市中医院

2019/06/26收听(70148)

虫草小孩子可以吃吗

"冬虫夏草小孩不能吃。冬虫夏草是一个非常好的名贵滋补品，但是，小孩吃了之后容易导致性早熟，容易导致免疫系统紊乱，甚至出现其他应激性疾病，比如免疫系统疾病。冬虫夏草对成人有很大好处，因为成人的器官相对成熟，各脏器分工明确，可以通过冬虫夏草进行调节，比如可以抵抗肿瘤，提高细胞能量，抗疲劳。冬虫夏草对于成人还可以辅助治疗呼吸系统疾病，对于常年的慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等损耗人体正气、导致人体出现咳嗽、咳痰的疾病，效果很理想。冬虫夏草可以调节肾功能，也可以改善造血、血脂、血糖、血压等，是对成人非常好的保健品，但是，儿童、未成年人不建议服用。"

语音时长01:32''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/23收听(67646)

小孩可以吃虫草吗

虫草是一种补益类的中药，建议不要让宝宝吃这种中药，它能够补益肺肾，用于肺肾气虚的患者，可以治疗咳嗽、腰膝酸软、盗汗、咳痰、哮喘、遗精阳痿、宫寒、不孕等疾病的症状，显然一般的宝宝是不会患有这些疾病的，因此没有必要让宝宝服用虫草这种中药。如果孩子患有某些疾病，可以选择一些疗效明确而且比较对症的药物，这样才能够起到治病的效果，没有必要服用这种补益类的药物，而且疗效也并不确切。现代医学分析，虫草的成分主要是一些氨基酸和普通的鞣质，这些对宝宝并没有太大的帮助。而且使用以后，也很可能会产生一些不良的反应，这些都是不可预知的，之前也没有过科学的总结。

语音时长01:30''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/09/27收听(56020)

虫草怎样吃效果最好

虫草有多种吃法，效果都差不多。冬虫夏草价格较贵，为了避免浪费，一定要选择合适的服用方式。能够将冬虫夏草直接吃掉，不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效。冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用。由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点，并不会短时间内见效，建议长期服用一段时间方可看到疗效。

语音时长01:18''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/18收听(13922)

慢性淋巴细胞白血病可以吃虫草吗

"慢性淋巴细胞白血病是单克隆性的小淋巴细胞的疾病。主要是小的淋巴细胞大量蓄积在骨髓、血液、淋巴结和其他的器官，最终导致正常的造血功能衰竭慢性。慢性淋巴细胞白血病是低度恶性的疾病，有的患者可以出现食欲减退、消瘦、发热、盗汗等症状。因此，患者的抵抗力是降低的。虫草含有多糖物质，可以增加抵抗力。因此，慢性淋巴细胞白血病的患者可以食用虫草。但是要适当的食用，不要过度食用。慢性淋巴细胞白血病是慢性消耗性的疾病，可以多进食含蛋白高的食物，例如瘦肉、蛋类、奶类和豆腐之类的食物。"

语音时长01:17''

王艳军│聊城市第二人民医院

2018/09/16收听(87790)

02:35

慢性淋巴细胞白血病可以吃虫草吗

慢性淋巴细胞白血病，是由淋巴细胞发生病变导致的一种慢性白血病，针对此类患者，不建议食用具有较大...

郑丽玲│广东省第二人民医院

2023/02/15播放(69822)

02:34

肾炎可以吃虫草吗

肾炎可以吃虫草且很好。虫草作为中药的主要功效是益肺补肾，对慢性肺脏疾病和慢性肾脏疾病有保健治疗...

尹德海│北京协和医院

2023/12/12播放(29504)

01:42

痛风可以吃虫草吗

痛风没有必要吃虫草，因为虫草对痛风没有治疗作用，当然可能副作用也不是太大，所以这种情况没有必要...

金笛儿│中日友好医院

2023/04/20播放(43850)

孕妇可以吃虫草吗

"孕妇最好不要吃虫草，因为虫草是一种滋补性非常强的中药材，虽然它能够调节人体的免疫系统，可以抗疲劳，但是具有药性，而且药性比较强，如果没有异常，不建议准妈妈吃。如果非吃不可，也建议在孕早期和中期适当吃，在孕晚期就不要吃了，为孕晚期胎儿发育已经基本成熟，不需要进补，否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎，而且产后坐月子也应该谨慎，不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高，但毕竟是补药，准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿，所以应该谨慎，最好不吃。"

语音时长01:15''

范阿童│盘锦市中心医院

2019/01/14收听(18182)

高血压可以吃虫草吗

"高血压患者是可以吃虫草的。虫草是冬虫夏草的简称，这类药物对于高血压本身并没有什么治疗作用，所以对于高血压的患者，也不特别推荐吃虫草。虫草有改善咳嗽，补肺肾，益虚损，养精气的功能，还有些患者存在阳痿、早泄、咯血，这些情况相对是比较适合吃虫草的。有一些患者大病初愈、体质虚弱，总是怕冷、出虚汗，这种情况也是比较适合吃虫草的。高血压患者最重要的还是按时口服降压药物，平日多吃新鲜的瓜果蔬菜，这样就已经很好了，不需要额外补充虫草。"

语音时长01:13''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/02/22收听(84380)

虫草和天麻一起吃有啥功效

虫草和天麻一起吃有一定的补肾益精的功效，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、耳鸣，如果适当一起吃些虫草和天麻，通过滋补肾经而有着强筋壮骨、缓解上述症状的功效。虫草和天麻一起吃，还有着一定的补肺平喘的功效。对于肺气虚所导致的气短、喘息、咳嗽，适当一起吃些虫草和天麻，有着很好的补肺平喘的功效。虫草和天麻一起吃，还有着一定的平抑肝阳、祛风通络的功效。但是不建议盲目使用，以免使用不当，容易引起不良反应。

语音时长01:09''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/02收听(86796)

01:52

孕妇可以吃虫草吗

孕妇可以适当进食虫草，但是需要具体情况具体分析。虫草具有很好营养价值，药食同源，进食后能够抗疲...

周阳红│湖南省人民医院

2023/09/01播放(67910)

新鲜虫草花怎么吃

"新鲜的虫草花最常用的吃法是炖汤，就是把虫草花洗干净浸泡之后，把新鲜的虫草花和老鸭、乌鸡或者瘦肉一起清炖做汤。还有一个种吃法就是直接拿开水泡服，用烧开了的水冲泡，冲泡3-5分钟之后就可以直接饮用，而且可以进行反复的冲泡，直到泡不出什么颜色为止。虫草花可以炒菜，比如和虾仁、西芹、百合一起炒。另外还有一种吃饭就是把虫草花磨成细粉，用水冲开，用开水冲，让虫草花沉淀以后把上面的水倒走，直接吃用水泡过的虫草花粉。"

语音时长01:17''

刘震│北京医院

2020/04/28收听(31290)

小孩子多大可以吃虫草

"小孩子是不建议吃虫草的，虫草也叫冬虫夏草，是一种中药，味甘性平，具有补肾益肺、止血化痰的作用。用于久咳虚喘证，冬虫夏草含有氨基酸、脂肪、多种维生素以及微量元素，但还含有25%-30%的粗蛋白。粗蛋白对于孩子有可能是一种蛋白造成过敏，尤其是有过敏体质的宝宝，如湿疹、过敏性鼻炎。孩子年龄小，胃肠道功能发育不健全，肠黏膜容易引起水肿、充血，导致对异种蛋白产生过敏反应。所以孩子是不建议吃冬虫夏草的，如果要吃至少要在三岁以后，或者是根据孩子的病情，由中医大夫处方决定。"

语音时长01:23''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/10收听(67436)

虫草西洋参一起吃功效

虫草、西洋参有一定的滋阴功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，如果适当一起吃些虫草、西洋参，通过其滋阴的作用而发挥出缓解上述症状的功效。虫草、西洋参一起吃还有着很好的补气的功效，对于气虚所导致的浑身无力、心慌、气短、精神倦怠，适当一起吃些虫草、西洋参能够很好的补气、增进气力、缓解疲劳。虫草、西洋参一起吃还有着一定的补肺平喘作用，对于肺气虚所导致的喘息，适当一起吃些虫草、西洋参有着很好的滋补肺经，而达到平喘的功效。

语音时长01:19''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/02收听(89370)

虫草花怎么吃降血压

"虫草花在降血压时，一般的食用方法是浸泡十分钟以后，可以配伍其他平肝潜阳、滋养肝肾的药物，一起煎煮服用或者用作药膳，配伍的药物，比如山药、枸杞、肉桂等。因为虫草花具有益肝肾、补精髓、止血、化痰的功效，临床上治疗各种原因引起的肝肾不足，而出现的头晕、耳鸣、健忘、失眠、腰膝酸软、两目干涩、五心烦热、久咳虚喘等。现代药理研究也证实虫草花能够明显地增加机体对缺血缺氧的耐受能力，能够增加心肌的血流量，并且能维持正常的心率，对心肌梗塞有一定的预防和治疗作用。同时虫草花还能降低血脂、防止动脉硬化，对造血功能还有全面的促进作用。另外，虫草花能促进细胞免疫，抑制体液免疫，所以具有抗疲劳、提高机体免疫力，甚至杀灭癌细胞的作用。"

语音时长01:26''

赵志成│黑龙江省康复医院

2020/09/29收听(16244)

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：3.25万

01:11

年轻人胆结石一定要切除胆吗

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：2.75万

01:13

胃息肉的护理措施

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：4.8万

01:16

结肠癌术后一年需警惕什么

湖北省中西医结合医院　温暖

播放次数：5.69万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫497次

虫草怎么吃最有效

视频内容

相关推荐

虫草一次吃几根

吃虫草有什么功效

吃虫草有什么好处

蛹虫草怎么吃

儿童可以吃虫草吗

虫草小孩子可以吃吗

小孩可以吃虫草吗

虫草怎样吃效果最好

慢性淋巴细胞白血病可以吃虫草吗

慢性淋巴细胞白血病可以吃虫草吗

肾炎可以吃虫草吗

痛风可以吃虫草吗

孕妇可以吃虫草吗

高血压可以吃虫草吗

虫草和天麻一起吃有啥功效

孕妇可以吃虫草吗

新鲜虫草花怎么吃

小孩子多大可以吃虫草

虫草西洋参一起吃功效

虫草花怎么吃降血压

相关视频

慢性胆囊炎会形成结石吗？解析在此

年轻人胆结石一定要切除胆吗

胃息肉的护理措施

结肠癌术后一年需警惕什么

医生作品更多