上海交通大学医学院附属仁济医院
消化内科
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烧心大多数由胃酸导致，如果孕妇出现烧心，解决办法如下：
1、孕晚期可采取半卧位状态，可使得胃酸反流减少；
2、吃饭需定时定量，并减少摄入促进胃酸分泌的食物，如甜食。另外，推荐进食苏打饼干或苏打水，能够起到中和胃酸的作用，可一定程度上改善烧心症状。
如果使用上述方法后孕妇烧心症状仍然不能改善，推荐到消化科就诊。
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"孕妇烧心可以少量多餐，吃米粥、苏打饼干或者使用碳酸氢钠片治疗。孕妇怀孕期间由于激素分泌紊乱，会影响到胃酸的分泌，不少人会因为胃酸分泌过多而导致烧心的症状。在出现烧心症状时需要调整自己的饮食结构，在饮食上尽量少量多餐，能够让胃内食物尽快排空，而不会刺激胃酸分泌过多。米粥属于碱性的食物，不仅可以中和胃酸，同时还具有保护胃黏膜的作用，能够缓解烧心。苏打饼干含有碱性物质，适当的吃不仅可以补充人体的营养，并且对于缓解烧心也有不错的效果。对于烧心症状严重的人可以使用药物的方法进行治疗，碳酸氢钠片属于弱碱性的药物，可以减轻因为胃酸分泌过多而引起的胃痛、胃烧灼、反酸等症状。并且对胎儿发育不会造成影响，可以使用。"
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/27收听(92268)
"孕妇烧心可以使用以下方法缓解：1、少食多餐，平时不要暴饮暴食，有助于减轻肠胃负担，缓解烧心的症状，在餐前不能喝饮料，尤其是咖啡和碳酸饮料，因为饮料会对胃部产生强烈的刺激，加重烧心的症状；2、尽量少吃辛辣的食物，辛辣刺激的食物会强烈的刺激胃黏膜，吃了过烫或者过凉的食物也会刺激到胃黏膜，加重烧心的症状；3、吃完饭不要立即躺下，吃完饭就要站一会或者走一会，有助于肠胃更好的消化吃进去的食物，可以减轻胃部负担，有助于减轻烧心的症状，在睡觉前也不要吃东西，会让人失眠；4、如果烧心的症状非常严重，需要马上到医院就诊，不能擅自用药，避免影响胎儿。"
郭立芳│河北省中医院
2020/03/25收听(61838)
孕妇烧心实际上是由于腹腔内压力的变化，以及在孕期体内激素水平的变化，烧心的症状很多见。？由于是孕期，很多药物是禁忌的，但是有些抑酸药对孕妇是相对禁忌的药，像H2受体阻断剂，特别是法莫替丁，孕妇在烧心的时候可以吃，这个作用来的比较快，作用也比较强。还有中和胃酸的药，像铝碳酸镁制剂，这些孕妇可以临时性的吃，吃两粒，这个药有咀嚼片，可以嚼着咽下去，可以很快的中和胃酸，还有黏膜保护作用，所以能够缓解的比较迅速，而且比较安全。
谢鹏雁│北京大学第一医院
2020/04/21收听(28616)
孕妇烧心快速缓解的方法较多，具体如下：1、进食碱性食物：孕妇烧心可以在手边备苏打... 陈哲│北京大学人民医院 2023/04/02播放(92176)
孕妇烧心快速缓解的方法较多，具体如下：
1、进食碱性食物：孕妇烧心可以在手边备苏打...
陈哲│北京大学人民医院
2023/04/02播放(92176)
孕妇可以在饮食上、精神情绪方面，以及日常生活习惯方面进行调整，来适度缓解胃烧心症状。饮食上多吃清淡、易消化的食物，少量多餐，营养全面，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。另外还可以根据个人喜好，吃苏打饼干、馒头、面包之类的碱性食物。不要吃生冷、辛辣、油腻及刺激性的食物，不饮酒，不喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品。保持良好的情绪，不要过于紧张，放松心情，保证睡眠充足，避免焦虑紧张、压力过大、疲劳等不良的情绪刺激。适当运动，促进胃肠蠕动，帮助食物消化。另外，孕妇要穿宽松、舒适的衣服，能减少胃部压力。睡觉时可以适当的抬高上半身约10-15度，可以有效地减少食管反流，减轻烧心的症状。
2020/03/04收听(25410)
很多孕妇容易出现胃酸、烧心的症状，常见的原因有以下三点：第一点，怀孕后随着胎儿的逐渐长大，会使腹腔的压力升高，还会压迫到胃，使胃的承受能力减小，尤其在进食后容易出现胃酸、烧心的症状。第二点，由于怀孕后运动量减少，胃肠蠕动减慢，而导致这些症状。第三点，由于孕期补充的营养过多，导致会出现这些症状。根据以上特点，可以通过饮食、运动进行调节。饮食上尽量吃容易消化的软食、流食，并且适当的增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，减轻这种反酸、胃酸的症状，不但缓解症状，对胎儿也有好处。
李阳光│黑龙江省中医院
2019/04/16收听(83130)
孕妇出现烧心，主要考虑为胃酸分泌过多或者胃酸反流所引起，可以通过以下几种方式来快速的进行缓解：1、可以及时饮用牛奶、豆汁等流质的碱性食物，可以快速中和胃酸，缓解烧心。2、还可以吃碱性食物，比如香蕉、豆腐、菠菜、馒头、面条等食物，同样可以缓解烧心的症状。3、穿宽松的衣服，尤其是注意尽量不要勒到腹部。弯腰时尽量屈膝，尽量避免酸液反流。4、在早上起来空腹状态下，可以喝一杯温水，也可以调低胃酸浓度，减少烧心的情况。总的来说，最好的办法就是以预防为主，在平时养成良好的饮食习惯，以减少不正常的胃酸分泌。
2020/03/13收听(80920)
孕妇反酸烧心，通常为胃排空延迟，导致胃酸反流所致，主要的缓解方法如下：1、建议孕... 伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/16播放(83808)
孕妇反酸烧心，通常为胃排空延迟，导致胃酸反流所致，主要的缓解方法如下：
1、建议孕...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/16播放(83808)
孕妇烧心尽可能用食物来缓解症状，比如可以吃花生米、黄豆或者烘焙食品，但不要吃太甜的烘焙食品，吃... 张昊│河南省人民医院 2023/04/19播放(39418)
孕妇烧心尽可能用食物来缓解症状，比如可以吃花生米、黄豆或者烘焙食品，但不要吃太甜的烘焙食品，吃...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19播放(39418)
在怀孕期间由于受到妊娠反应的影响，会容易出现胃酸分泌过多，导致烧心、反酸、嗳气、恶心、呕吐的症状，出现这种情况的时候，可以适量的喝点苏打水，也可以吃点苏打饼干，这种食物能够缓解胃酸引起来的胃部烧灼的症状。平时尽量注意不要吃太油腻的食物和辛辣、刺激性的食物，不要吃烧烤和油炸食品，因为这些食物会容易加重胃的负担，导致胃酸分泌过多、消化不良。特别是在怀孕早期的时候，由于激素分泌增加，会使这些症状加重，平时尽量吃一些新鲜的水果和蔬菜，来缓解胃部烧灼感的症状。平时在饮食方面尽量注意，不要暴饮暴食，做到少食多餐。
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/26收听(50336)
孕妇烧心时，最简单的可以嚼点苏打饼干，能够帮助缓解，药物也可以嚼服铝碳酸镁。除解决一时的烧心外... 刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/27播放(49637)
孕妇烧心时，最简单的可以嚼点苏打饼干，能够帮助缓解，药物也可以嚼服铝碳酸镁。除解决一时的烧心外...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/27播放(49637)
孕妇烧心：首先，可以吃些生花生，因为烧心是胃酸过多的一种表现，生花生营养丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维以及各种维生素和矿物质，吃些生花生，能够很好的抑制胃酸合成，减轻烧心的症状。其次，红萝卜。孕妇在胃酸过多的时候吃些红萝卜比较好，红萝卜是碱性食物，对胃酸具有中和作用，而且味道清甜、汁水丰富，可以榨成汁来喝，也可以生吃。另外，山药。山药是胃酸过多孕妇的很好选择，而且山药能补充胎儿和孕妇所需要的营养，可以做山药粥来吃。此外，胃酸过多的孕妇还可以吃些玉米面粥，这类粗粮属于碱性食物，可以缓解烧心的症状。最后，还可以喝些苏打水来缓解烧心的症状，要少食多餐。
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/17收听(62726)
"烧心时可以吃碱性食物或者使用奥美拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁等药物治疗。烧心主要是由于胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损坏引起的，症状比较轻微的人可以吃碱性食物缓解，比如各种蔬菜、水果、苏打饼干等。碱性食物可以中和胃酸，降低胃内胃酸的浓度，减少胃酸对胃黏膜造成的伤害。烧心持续时间比较长的人可以使用药物进行缓解，奥美拉唑是质子泵抑制剂，可以作用于胃壁质子泵上，抑制胃酸分泌的最后步骤，因此能减轻烧心感觉。法莫替丁能抑制体内的组胺，因此能减少胃酸的分泌，并且药物作用性比较强，对人体副作用比较少。铝碳酸镁是一种抗酸药物，能够中和胃酸，同时与胃酸中的蛋白酶相结合，抑制蛋白酶的活性，因此能缓解胃酸对胃壁造成的腐蚀，同时有利于溃疡面修复。"
2020/01/13收听(63246)
"烧心可以通过以下办法来缓解：第一、改变饮食、生活习惯来缓解烧心，饮食上以进食易消化的食物、新鲜的蔬菜、水果为主，避免进食辛辣、刺激性、不易消化的食物；不要吃太饱，饭后不要久卧不动，不要做弯腰、下屈的动作，可适当运动；尽量不进食浓茶、咖啡、巧克力等；忌烟、忌酒；睡觉前1-2小时内尽量不要进食，睡觉时尽量把枕头垫高。第二、通过服用药物来改善烧心，包括抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑等，促进胃肠动力的药物，如莫沙必利等，保护胃黏膜的药物，如瑞巴派特等。如果通过调整饮食、生活习惯和服用药物烧心症状不能改善，建议完善胃镜检查，以指导下一步治疗。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/19收听(60980)
烧心多由于胃食管反流病所引起，可以中西医治疗，具体药物治疗方法如下：一、西药治疗... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/01播放(84838)
烧心多由于胃食管反流病所引起，可以中西医治疗，具体药物治疗方法如下：
一、西药治疗...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/01播放(84838)
烧心指的就是胸骨的中下段到胃中上腹处，存在火烧、火燎的感觉，就像火在烤心脏附近一样。其实是胃酸... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/09播放(25085)
烧心指的就是胸骨的中下段到胃中上腹处，存在火烧、火燎的感觉，就像火在烤心脏附近一样。其实是胃酸...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09播放(25085)
孕妇由于腹腔容量的变化可引起腹压增高，从而导致反酸。一般可采取以下方式改善孕妇反酸的症状： 丁士刚│北京大学第三医院 2023/01/28播放(64672)
孕妇由于腹腔容量的变化可引起腹压增高，从而导致反酸。一般可采取以下方式改善孕妇反酸的症状：
丁士刚│北京大学第三医院
2023/01/28播放(64672)
"孕妇反酸、烧心是出现了胃食管反流病，孕妇出现胃酸、烧心，建议通过以下方式调整：1、生活方式的调整，要注意心平气和细嚼慢咽，避免辛辣刺激性大的食物，增加富含可溶性纤维的食物，如燕麦；2、可以使用黏膜保护剂，如铝碳酸镁，铝碳酸镁可以吸附胆汁、吸附胃酸变成一层保护膜，可以在怀孕期间短期服用。通过以上几种方法，孕妇出现反酸、烧心可以得到控制。胃食管反流病是食道下段括约肌松弛，而导致胃内容物反流入食道，引发的黏膜损伤和症状。它的典型的症状就是反酸、烧心，孕妇在怀孕期间由于生活规律改变、雌孕激素水平变化，以及子宫的膨大压迫胃，所以孕妇容易出现胃肠动力性疾病，包括胃食管反流病、便秘等。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17收听(88118)
怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状，可能是由早孕反应引起，也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/04/20播放(64978)
怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状，可能是由早孕反应引起，也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/20播放(64978)
如果孕妇晚期觉得烧心，是胃酸分泌过多的表现，主要还是和饮食有关系，要注意自己的饮食，主食最好以面食为主，如馒头、花卷、面条都可以，主要是用来综合胃酸，也可以喝点苏打水来综合胃酸，用热宝敷一敷也能得到缓解。如果烧心比较严重并且有胃疼的现象，可以口服胃药但必须是中药冲剂，如三九胃泰颗粒，因为孕妇晚期胎儿气管生长、发育已经完成，所以也可以吃胃药。
黄刚│吉林市化工医院
2020/04/09收听(79458)
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