柿饼有着一定的降火除燥的功效，对于体内阴虚火旺所导致的口渴、口干、口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿，如果适当的吃些柿饼，都能够很好的清除内火、降燥，缓解上述症状。柿饼还有着一定的止咳作用，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰，如果适当的吃些柿饼，对于缓解咳嗽、咳痰的症状有着一定的帮助。柿饼当中还富含有丰富的碳水化合物，就是糖分，而一克糖能够产生四千卡的热量，因此，适当的吃柿饼，为我们机体补充充足的能量，在缓解疲劳、恢复体力方面的功效会非常的积极。柿饼当中的碳水化合物还能够为我们的大脑代谢提供丰富的能量。因此，对于脑力劳动者，如果适当的吃些柿饼，能够很好的提高我们思维的敏捷能力和记忆力。
柿饼虽好，但吃的时候千万不要空腹吃，否则会很容易跟胃酸发生反应，造成胃内结石发生的风险。因此，一定要安全、科学的吃柿饼。
