最近老是犯困、想睡觉不一定是怀孕，部分女性在平时的工作中，压力比较大、熬夜等，也会出现老是犯困、想睡觉、精神不佳的情况。具体分析如下：

1、怀孕：虽然在怀孕早期，很多女性会有老是犯困、想睡觉的症状，但并不是出现这种症状就一定是怀孕。如果女性没有保护措施的性生活，出现月经超期，要及时做相关检查来确定是否是怀孕。最简单的方法就是使用验孕棒进行检测，一般在同房以后14天左右用验孕棒验尿比较准确，如果验孕棒呈现2道杠，就是怀孕。也可以到医院抽血检查HCG，一般在同房以后10天抽血检查HCG，就能够发现是否怀孕；

2、压力比较大、熬夜：部分女性在平时的工作中压力比较大、熬夜等，也会出现老是犯困、想睡觉、精神不佳的情况。要保证充足的睡眠，注意饮食健康，避免过度劳累。

总之，如果最近老是犯困、想睡觉的症状没有改善，要及时看医生，进行检查，来判断是否怀孕。