妊娠期糖尿病的妇女可以吃玉米而且鼓励多吃玉米。小米、玉米替代精米、精面，对于糖尿病患者以及妊娠期糖尿病的患者非常有利。
妊娠期糖尿病的妇女由于血糖升高，而且随着妊娠月份逐渐加大，胃肠道功能容易发生紊乱导致便秘，杂粮粗粮含有膳食纤维丰富、饱腹感又强可以多食用。膳食纤维丰富的食物可以促进肠道的蠕动缓解便秘。
妊娠期糖尿病的妇女多吃小米、玉米的优势还在于食物中膳食纤维丰富、升糖指数低、饱腹感强，患者容易控制饮食。因为这个时期对饮食要进行严格控制，按照患者的身高计算出总的饮食大卡，包括对每天的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量控制以便控制好血糖。
高血糖对胎儿和孕妇都会产生不利的影响，如果饮食加上运动不能控制，患者还需要用胰岛素进行控制血糖，多食用杂粮粗粮对控制血糖、缓解便秘都非常有利。
