吃三七粉对身体是否有好处，关键要看具体应用的人群和具体应用的方法，具体如下：
1、活血：对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛，如果适当地应用三七粉，有着很好的活血作用，可以解除淤血、肿胀、疼痛的作用，对于身体的好处非常明显；
2、解除抑郁：适当地应用三七粉，对于气滞血瘀所导致的两肋胀痛、心情闷闷不乐、情绪抑郁，如果适当地应用三七粉，通过活血化瘀都有着很好地缓解上述症状的好处；
3、美容养颜：三七粉恰当地应用，还能够改善皮肤的微循环，促进皮肤的血液循环和气血的流通，对于黄褐斑、雀斑、色素斑，有一定淡化色斑、美容养颜的好处。
但是对于出血性疾病的人，比如脑出血风险比较高的人群，如果大量应用三七粉，会使得血液更加稀释，发生出血性风险会进一步增加。
