57岁男性一周有1-2次性生活，或一个月4次以上的性生活就认为正常。性生活的频率没有严格的规定，每个人的频率都不一样，与身体状态、性功能、夫妻关系、是否经常在一起等很多因素有关。年轻人或者刚结婚的男女性生活会比较频繁，可能每天都有性生活。结婚时间长以后，性生活频率会逐渐减少。到中年可能一周2-3次就认为正常，中老年人的性生活频率又会进一步下降，一般一周1-2次就算不错，60-70岁的老年人每个月能有几次性生活就相当不错。
性生活频率与年龄有很大关系，随着年龄增长可能性生活的频率在逐渐减少。只要能正常过性生活就认为男性的功能正常，建议男性要有规律的性生活，对于维持男性的性功能、身体健康有意义，可以降低心血管疾病的发生率。
