首都医科大学附属北京中医医院
针灸科
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艾灸腹部最大的好处，是对脾阳虚的病人有温阳、健脾、益气的作用。脾阳虚病人多数会感到四肢末端乏力，平时倦怠、乏力、少气、懒言，有的病人甚至会有食少、纳呆，或伴有腹泻等相关症状。
脾阳虚在腹部艾灸，特别是选择腹部的几个重要的穴位，如神阙穴、气海穴、关元穴，这些穴位在临床上应用非常多，通过艾灸具有温阳、健脾的作用。通过腹部艾灸，可以改善脾阳虚病食少纳呆、腹泻、便溏的症状。通过规律艾灸，多数病人可以减轻症状，且艾灸完腹部后周身会有一种热流、比较温暖的感觉，会比较舒适。
目前做艾灸最常用的是艾盒灸，由于是仰卧位，将艾灸盒放在肚子上的神阙穴、关元穴。如果时间过长，可能会导致皮肤烫伤，所以艾灸时千万要注意避免烫伤。
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"艾灸具有温经散寒、温阳通络、调经安胎的作用，人体的肚子上分布着很多的穴位，在肚子上艾灸，可以说对人体是百利而无一害的，肚子艾灸可以治疗寒症引起的诸多痛症，比如胃痛、肠绞痛、肠套叠还有肠系膜淋巴结炎、痛经等。胃痛的病人可以选择中脘穴、神阙穴。肠绞痛、肠系膜淋巴结炎的病人，可以选择神阙穴、天枢穴进行艾灸。痛经的病人可以选择子宫穴、神阙穴进行艾灸。艾灸还可以治疗长期腹泻的病人，可以艾灸关元穴和气海穴来提升人体的阳气。"
张文文│济南市中西医结合医院
2019/07/08收听(46832)
"艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。肚子上有很多重要的穴位，比如神阙、关元、气海、天枢、中脘、建里等很多穴位，在人体的保健作用方面有很好的作用。关元穴是人体重要的保健要穴，经常艾灸关元穴，可以防病保健、延年益寿。经常艾灸肚子有很好的作用，可以不治已病治未病，达到强身健体的作用，有好的身体才有好的生活，所以经常艾灸肚子好处很多。"
焦乃军│河南省中医院
2019/04/12收听(54180)
腹部艾灸可选用中脘、神阙等穴位。中脘为脐上4寸，神阙即肚脐位置。其治疗具有以下优点：<...
腹部艾灸可选用中脘、神阙等穴位。中脘为脐上4寸，神阙即肚脐位置。其治疗具有以下优点：
文强│江门市五邑中医院
2023/06/16播放(78912)
"每天艾灸肚子主要有以下好处：1、温经散寒，肚脐上的神阙穴是人体温补的大穴具有散寒温经、提升阳气等作用，还可以利尿止痛，缓解因感冒引起的腹泻等症状。2、健脾和胃，艾灸肚子可以增强脾胃功能，用于治疗胃痛、恶心、胀满、呕吐、腹泻等疾病。3、温补下元，艾灸肚子对于女性月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕，以及黄褐斑、面色暗沉、萎黄等具有明显作用。4、行气止痛，艾灸肚子可以疏通经络、理气活血，达到祛除疼痛的作用，适用于肠麻痹、瘫痪、手足、麻木以及各种疼痛症状。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2020/08/05收听(47602)
"女性是属阴的性质，容易受到阴寒之邪的侵袭，因此女性出现寒凉症的几率往往比男性高，比如女性的胃肠系统有的时候比男性的要差，另外阴寒之邪还易吸阴位，比如出现盆腔积液、盆腔炎的可能性比较高。在虚寒的状态下用艾灸起到温经散寒的作用，对女性来说非常好。艾灸中脘或者艾灸脐周天枢、神阙穴位，都能够起到治疗胃肠道疾病的作用，可以缓解腹胀、腹泻、便溏、久泻久痢的状态。如果艾灸上腹部，会对上腹的冷痛起到很好的缓解功效。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28收听(55728)
艾灸本身就有温热、通经脉的作用，艾灸肚子不同位置会有不同的作用，比如艾灸与胃肠有关的中脘穴、天枢穴，就可以调理胃肠，尤其对胃中寒冷，吃凉的容易拉肚子，常年大便稀的患者效果明显。女性艾灸小腹可以调节月经，艾叶本身就有温经通脉的作用，艾灸小腹对月经期间腰腹冷痛的患者效果特别好，比如血块多的患者经常艾灸，也会有一定的改善。男性艾灸小腹，对阳痿、早泄有一定的作用。常年艾灸小腹的关元穴、气海穴，可以强身保健，增加抵抗力，对全身怕冷的患者效果比较明显。如果自己在家艾灸，一定要注意避免烫伤。如果真的出现烫伤也不要紧张，像小米粒大小的水疱不用管，可以自行吸收；如果水疱过大，需要去医院处理，需要把水疱挑破，进行常规消毒。
卢星│济南市中西医结合医院
2019/03/19收听(69140)
女性艾灸腹部的好处如下：1、艾灸关元穴，关元穴在肚脐和耻骨联合之间，在耻骨联合上... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/29播放(92632)
女性艾灸腹部的好处如下：
1、艾灸关元穴，关元穴在肚脐和耻骨联合之间，在耻骨联合上...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/29播放(92632)
艾灸肚子最大的好处是可以温中补虚，艾灸有温中补虚、活血化瘀、通经止痛、保健、美容、减肥等功效。... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/12播放(86880)
艾灸肚子最大的好处是可以温中补虚，艾灸有温中补虚、活血化瘀、通经止痛、保健、美容、减肥等功效。...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/12播放(86880)
艾灸可温中补虚、通经活络、活血止痛、养生保健，肚子艾灸的功效需区分部位，具体如下： 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/16播放(84864)
艾灸可温中补虚、通经活络、活血止痛、养生保健，肚子艾灸的功效需区分部位，具体如下：
2023/06/16播放(84864)
"艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法，艾灸肚子对女性的好处是多方面的。可以调理脾肾两虚引起的肾气不足，可以改善女性内分泌失调，让子宫、卵巢神经活跃，达到有效的改善；艾灸可以起到帮助经血液更好的排泄出来，具有活血化瘀的作用；艾灸还可以起到温热子宫、散寒，改善血液循环，对痛经、宫寒、体寒的女性都有一定的调理作用；艾灸还可以增加人的免疫力，让子宫环境变好，加快子宫里面分泌物的代谢，更好的排泄出来，可以补充人体的元气，帮助人体自身修复和代谢；艾灸还可以有效的缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有规律性的脱落；艾灸还可以增加肠胃的蠕动，可以有效的改善便秘，所以艾灸以后要适当喝水，有利于排毒和肠道的排便；艾灸还具有消炎、杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效；艾灸还可以延缓衰老，经常做艾灸的人，气色相对比较红润，还有美颜的作用。所以艾灸肚子对女性好处是多方面的，但是艾灸尽可能避开经期，以免影响正常的月经量和月经时间。平时适当的进行艾灸，对女性的健康还是非常有好处的。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/28收听(55168)
艾灸肚子对女性有好处，但是需分清女性适合不适合艾灸，具体如下：1、治疗虚寒：女性... 霍则军│北京大学第三医院 2023/01/27播放(72506)
艾灸肚子对女性有好处，但是需分清女性适合不适合艾灸，具体如下：
1、治疗虚寒：女性...
2023/01/27播放(72506)
腹部其实有很多穴位，依据熏灸穴位的不同产生的治疗作用也就不同，比如以中脘、上脘为核心进行熏灸，主要针对的是胃肠系统，可以治疗寒凝经脉、寒凝胃腑导致的胃冷痛、喜温喜按的现象。如果熏灸的是以脐为核心的区域，是治疗的腹性虚寒之证，比如可以治疗久泻、久痢、腹胀、便秘，可以治疗肠腹疾病，还可以治疗浮肿以及小便的不利。如果治疗的核心在气海、关元这一带，这是温下焦的做法，可以改善泌尿系统的症状，比如尿频、尿急，改善生殖系统的症状，比如月经不调以及遗精、阳痿等男科的病症，还可以治疗上腹的冷痛。
2020/07/02收听(90628)
艾灸包热敷一方面是用热力达到温通经络、行气活血、驱寒散湿等效果，另一方面借助艾草本身的药力，达到温经散寒的作用，肾任脉、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经都经过腹部，也就是它们循行都通过肚子。所以用艾灸包热敷肚子，能够驱寒、舒筋活血，使气血更加通畅，能够暖胃肠，使胃肠消化、吸收更好，能治疗虚寒导致的腹痛、腹泻、消化不良等，还能治疗妇科疾病，比如宫寒、不孕、痛经等，还具有健脾养血、抗衰老的作用，对体质虚寒和神经衰弱等症状也有改善。
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/30收听(87186)
"女性宫寒主要有气血瘀阻、不孕不育、妇科疾病等，艾灸对于维持女性子宫有很好的保养作用，特别是长期月经失调、情绪抑郁、烦躁、痛经等妇科疾病的人，都可以通过艾灸进行辅助治疗。通过艾灸可以疏通经络、调节气血，有很好的暖宫效果。艾灸暖宫可选取神阙穴、关元穴、气海穴、中极穴、三阴交穴、肾俞穴等，在临床上通过艾灸来温暖子宫，最好在医生的指导下配合针灸，这样效果会更加明显。"
2020/12/24收听(86764)
艾灸通过艾叶燃烧，借助艾叶油的挥发，使得温热的良性刺激，穿透皮肤，直达体表深部。具体的好处如下：1、温通气血。治疗一切寒症，比如妇科宫寒的痛经、月经不调；男性的性功能减退；脾胃虚寒的胃脘痛、腹泻、厌食；寒湿凝滞的关节疼痛等等。2、扶正驱邪。治疗免疫力低下的反复感冒、慢性支气管炎、喘。3、抗过敏，治疗过敏性鼻炎、荨麻疹以及老年瘙痒症等等。
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/01收听(33732)
"艾灸是中医针灸里头一个非常有特色的方法，主要是利用艾叶进行燃烧，利用艾叶的温热效应以及艾叶本身的药物作用，通过外治的方法去治疗疾病。首先艾叶具有扶正、温通的作用，艾叶本身就是温通十二经，因此通过温热的这种介导，把艾叶本身的药性通过经脉向脏腑传递，首先来说它是这个作用。因为艾灸的温热增加了气血的流畅，因此就导致了经络的畅通，它可以做到疏通经络的作用。艾本身是一个非常阳性的药，是一个温阳的药物，因此可以治疗虚寒，所以它是温阳的药物，它可以治疗虚寒性的疾病，因为虚寒导致的身体不舒服。还有艾叶通过艾灸的一些特定的疏泄，激发了经气的运行，起到了补养气血的作用，这就是艾叶的艾灸的一些好处。"
2020/04/15收听(67602)
"艾灸的好处或者是临床功用主要是以下几个方面：第一、有温阳的作用，艾叶本身是一种心热的中药，所以对阳虚有一定的调补作用，通过艾灸脾经、肾经的穴位，有很好的补助阳气的作用，对四肢不温、形寒肢冷的患者是很有好处的。第二、艾灸有止痛的作用，对于各种病因导致的关节疼痛，也就是中医所说的痹证是有很好的效果的。通常取穴可以在关节疼痛的部位取局部穴，也就是阿是穴，也可以通过中医辨证取远端穴。第三、艾灸对于男性和女性的泌尿生殖系统疾病有一定的好处，对女性的痛经或者是月经量少、月经稀发等等有一定的功效，同时对于男性的疾病，比说阳痿、早泄、滑精等等肾阳不足导致的问题也是有很好效果的。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28收听(59258)
艾灸是用艾绒或者艾条燃烧，熏灼体表一定部位，以达到调整经络脏腑功能，防治疾病的方法，艾灸具有温经散寒的作用，临床上可以用于治疗寒湿痹痛、胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾等。艾灸具有扶阳固脱的作用，临床上用于脱症、阳气下陷，引起的带下、脱肛、遗尿、崩漏等症，艾灸具有消瘀散结的作用，常用于气滞血瘀之疾患，比如瘿瘤、瘰疬等。艾灸还具有防病保健的作用，经常灸气海、命门、关元、中脘等穴位，可以激发人体正气，增强免疫力，起到防病和保健的作用。
2020/08/03收听(26908)
艾灸可以具有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、美容保健的作用。艾灸是中医外治法... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/22播放(52424)
艾灸可以具有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、美容保健的作用。艾灸是中医外治法...
2023/06/22播放(52424)
坚持做艾灸，有许多的好处，大的作用主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健，像浑身疼，受凉疼就可以用艾灸的方式马上可以解决疼痛。另外随着社会的发展，人的保健意识越来越强，所以艾灸的防病保健的作用越来越扩大，自用艾灸的方式防病保健。祛邪扶正，无病艾灸的话可以激发人体的正气，增强抗病的能力，使人精力充沛，长寿不衰。但是做艾灸的过程中一定要小心，防止烫伤，在临床运用过程中有很多烫伤的情况，所以一定要防止烫伤。
2019/05/12收听(51348)
湖北省中西医结合医院 温暖
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