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内分泌科
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实际在胃里含有弱盐酸，pH值或者酸度比醋要酸很多，所以吃醋不会导致骨质疏松。
吃的食物会先进入到胃肠道，胃肠道既有酸性消化液，也有碱性消化液，会经过调整，保持人体内、血液中的酸碱度完全是中立酸碱度，所以吃醋不会导致骨质疏松，而且有可能醋还可以使钙的溶解度增高，还会让胃肠道吸收钙增多。虽然没有做过这方面大规模的临床研究，但是至少从医学上，吃醋不会导致骨质疏松。
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醋吃多了不会导致骨质疏松，醋进入胃内以后，经过胃肠道的吸收进入体内，会使血液的pH值发生一定的变化，但机体有强大的纠酸功能，会迅速纠正酸性体质，不会导致骨骼中钙的流失。有人认为用醋泡骨头就可以使骨骼中的钙析出，而导致骨骼变软，像泡鸡蛋一样，可以导致蛋壳变软，因此猜测吃醋多了就会导致骨质疏松，这是不符合科学规律的说法。因为醋进入体内以后并不直接和骨骼接触，不可能像鸡蛋泡在醋里面一样，而是经过胃肠道吸收，进入了血液循环，经过肾脏排出酸性物质，不会对骨骼造成影响，因此醋吃多了不会导致骨质疏松。
郭会卿│河南省中医院
2021/04/30收听(87626)
"经常喝醋不会引起骨质疏松，但是经常喝醋可能会引起其他方面的问题，吃醋对身体是有好处的，但是不应该大量吃醋，尤其是对患有胃病和脾脏疾病的患者吃醋会损害这两大脏器。大量喝醋除了损害内脏还会损害牙齿，因为醋具有一定腐蚀性，患者可以长期少量食用醋，这样可以促进身体钙的吸收，促进新陈代谢，有助于缓解骨质疏松的现象。骨质疏松是一种退行性病变，骨质中的含量减少，需要补充钙元素来改善骨质疏松的现象，少量食用醋有助于体内钙的吸收，还可以吃富含丰富钙元素的食物，比如骨头汤、海鲜等。日常生活中患者可以多进行日光照射，日光照射可以促进体内钙的合成和吸收效果非常好。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(55276)
醋和骨质疏松之间没有必然联系。胃酸酸度较高，所以醋和骨质疏松之间没有必然关系，和骨质疏松相关因... 王蔚│太原市中心医院 2023/01/08播放(80566)
醋和骨质疏松之间没有必然联系。胃酸酸度较高，所以醋和骨质疏松之间没有必然关系，和骨质疏松相关因...
王蔚│太原市中心医院
2023/01/08播放(80566)
"常喝醋对骨质疏松有一定影响。大量的酸性食物包括醋，会和钙质结合影响钙的吸收，同时常喝醋还会影响胃部和消化道对富含钙质食物的吸收。建议食用富含钙质的牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类，多晒太阳，适当的进行骨质锻炼，没有特殊的原因和嗜好要减少喝醋的量和时间，避免引起或加重骨质疏松，同时要在骨质疏松比较严重的情况下，去正规医院检查骨密度对症治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/03收听(10690)
醋总体而言是健康的调味品，但无论是食物还是药物，食用后对身体的好坏一定因人而异。对于绝大多数人... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2023/05/20播放(51906)
醋总体而言是健康的调味品，但无论是食物还是药物，食用后对身体的好坏一定因人而异。对于绝大多数人...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2023/05/20播放(51906)
"咖啡长期大量摄入会影响骨质，可能会导致骨质疏松。因为咖啡中含有咖啡因等物质，可以影响钙的沉积和吸收，影响骨骼钙质沉积。此外，还会引起破骨细胞的增生，促进破骨细胞的作用，导致破骨作用增强，成骨细胞活性会被抑制，成骨作用减弱，骨骼内钙离子大量流失。同时，还有利尿功能，可以加速钙的代谢。总得来讲会导致体内钙的大量丢失，引起骨质疏松的情况。此外，咖啡因可以导致大脑兴奋，影响睡眠质量，影响免疫力，所以会导致身体免疫力下降，不利于身体恢复，也不利于钙的沉积，所以一般不建议长期大量的喝咖啡，咖啡也避免在晚上喝，防止睡眠不足影响骨的生长。"
2020/07/27收听(82516)
可乐喝多了，会引起钙的流失、骨量的减少，可能诱发或者加重骨质疏松。所以从预防骨质疏松以及治疗骨... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/18播放(48598)
可乐喝多了，会引起钙的流失、骨量的减少，可能诱发或者加重骨质疏松。所以从预防骨质疏松以及治疗骨...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/18播放(48598)
如果醋喝多，对于身体有一定的危害。因为醋当中，富含有一定量的醋酸，而过多的醋酸进入到体内，会对... 张晓伟│河北省人民医院 2023/02/04播放(64030)
如果醋喝多，对于身体有一定的危害。因为醋当中，富含有一定量的醋酸，而过多的醋酸进入到体内，会对...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/04播放(64030)
"长期、大量饮用咖啡，比如每天四杯以上可以引起骨质疏松，或对骨质疏松有确切的影响。咖啡中含有咖啡因，可以影响骨质的吸收，同时有利尿作用，可以加速钙质排泄，咖啡因还可以引起兴奋等，影响休息。多喝咖啡还有隐匿的作用，其会减少牛奶等富含钙质饮料的吸收，对骨质疏松有一定影响，但每天四杯以下和每周少量喝咖啡并不会造成骨质疏松。如果有以上情况可以减少咖啡的饮用，同时加强富含钙质食物的搭配，减轻骨质疏松。"
2019/11/21收听(15046)
"醋和头孢不建议一起吃，醋里面含有醋酸，如果和头孢一起吃，可能会影响头孢的作用和效果，所以头孢和醋尽量分开吃。两者可以间隔半小时，这样在吃药物的时候不仅对于药物没有影响，而且不影响患者的食欲。患者选择吃药的时候，尽量以白开水来送服药物，白开水和药物产生不良反应的情况比较少，像醋、饮料以及酒精类饮品，如果与药物在一起同时服用，可能会产生不良影响，影响药物的作用。患者在吃药时，主要是观察药物说明书，观察药物需要空腹服用还是饭后服用，因为很多种药物的服用方式不一样，如果不按照要求服用，可能会导致药物的效果减低。"
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2021/06/30收听(66160)
骨质疏松比较常见，贯穿整个生命始终。骨质疏松预防和治疗包括饮食、生活方式改变，骨质疏松患者需药... 张海艇│广东省第二人民医院 2023/09/04播放(80060)
骨质疏松比较常见，贯穿整个生命始终。骨质疏松预防和治疗包括饮食、生活方式改变，骨质疏松患者需药...
张海艇│广东省第二人民医院
2023/09/04播放(80060)
"骨质疏松是一种比较常见的骨代谢疾病，在治疗上是可以给予口服补充钙剂的，但是因为骨质疏松患者一般会伴有维生素D3的缺乏，维生素D3缺乏就有可能会导致骨吸收的异常，这个时候单用钙剂可能效果不好，所以临床上我们常和钙片与维生素D3在一起服用，以增加比较好的疗效。如果患者已经确定是原发性骨质疏松，我们还有其他的药物选择，比如双膦酸盐类的，双膦酸盐类的药物通过促进骨骼的钙吸收以及钙沉积来加强骨骼的密度，从而起到改善病情的作用。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/26收听(23804)
"吃激素的药物确实是可以导致骨质疏松的，这里的激素类药物指的是糖皮质激素类药物。有很多免疫系统的疾病需要使用激素类药物，短时间的使用糖皮质激素对于骨质的影响不明显，但是如果长时间地使用糖皮质激素对于骨质的影响就非常明显了，特别容易形成骨质疏松。糖皮质激素可以抑制钙质的吸收，使钙磷代谢增加，并且会促进破骨细胞的活性增加，所以患有骨质疏松通常都会由于长时间地使用激素而引发。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/29收听(67306)
"骨质疏松的药物治疗可以选用对症的钙剂，骨质疏松的补钙可以针对不同人群选择不同的药物。比如普通人群可以选择碳酸钙，胃酸不足的人群可以选择枸橼酸钙，补钙的时间以睡前吸收比较好，此时可以进行补钙。骨质疏松的常见原因还有激素变化，包括甲状腺激素和雌激素的紊乱，检查清楚后可以对症补充雌激素，治疗甲状腺激素紊乱。骨质疏松也可以通过食物进行补钙，还可以进行锻炼或多晒太阳等，骨质疏松使用密固达等新型药物也有很好的疗效。"
2019/11/21收听(22940)
"骨质疏松多出现于老年人，尤其是绝经后的妇女，骨质疏松后每天需要钙的摄入量至少要达到1.2g以上，但这只是理论上的数字，是机体需要摄入的数值，并不是每天需要口服的数值。事实上口服的数值远远的大于1.2g，因为会有很大一部分没有办法吸收。所以在治疗骨质疏松摄入钙质的同时，要想办法提高钙质的摄入，无论是通过体育锻炼，增加维生素D3的摄入，还是适当的多晒太阳，都应该保证每天机体有效钙摄入量是1.2g以上，骨质疏松越重，需要补钙的数量越多。"
2019/11/20收听(31048)
许乐│北京医院 2023/09/10播放(85342)
许乐│北京医院
2023/09/10播放(85342)
"高血压的患者吃姜和醋没有特殊的禁忌，醋有一定软化血管的作用，对于高血压的人群比较适合。高血压的人群在平时生活中要注意盐分的摄入，每天钠盐摄入量不要超过6g，像酱油、蚝油以及盐等都要少吃，醋可以适当的摄入。在平时生活中一定要注意，不要口味过重，对于油以及盐多的食物要尽量少吃，麻辣的食物也要尽量的控制。在平时生活中主要是低盐、低脂、清淡饮食，多摄入水果、蔬菜，对于高血压的患者非常有帮助。平时一定要坚持体育锻炼，控制好体重，注意平和心态，戒烟，限制酒精的摄入，平时要注意监测血压，血压要控制在140\/90mmHg以下。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/02收听(57856)
临床上没有明确要求有伤口的患者不能吃酱油和醋，但是部分患者认为吃酱油和醋可能会导致伤口愈合后，伤口处肤色比身体正常肤色要黑，目前为止没有证据证明上述说法。医生会建议有伤口的患者饮食清淡，多吃蔬菜、水果，避免吃刺激、辛辣的食物。注意保护好伤口，不要沾水，定期换药，直至伤口愈合。炒菜时加酱油和醋的量稍微少，不会要求患者不吃酱油和醋。如果出现不适症状，建议及时去医院就诊，通过相应的检查，明确病情，积极配合医生治疗。
陈峰│九江市中医医院
2020/04/03收听(37798)
骨质疏松症患者可以吃钙片，原因是充足钙的摄入可以保证骨骼的健康。《中国居民膳食指南》推荐，对于... 史素琴│河南中医药大学第一附属医院 2023/03/02播放(75642)
骨质疏松症患者可以吃钙片，原因是充足钙的摄入可以保证骨骼的健康。《中国居民膳食指南》推荐，对于...
史素琴│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/02播放(75642)
"有部分患者会表现为吃多了之后出现头晕的症状，主要是因为人体在进食之后，胃肠道需要进行消化吸收，血液进行重新分布，大量的血液流入到胃肠道进行消化吸收食物，而脑部的脑灌注逐渐的减少，如果同时患者合并有颅内的血管狭窄，会造成脑动脉供血不足。很多人会出现头晕的症状。此时建议患者尽量避免用脑部活动，减少运动，可以静卧多喝水，以增加脑灌注、血液循环。建议患者不要尽量吃太多的食物，可以少食多餐，如果有明确的颅内血管狭窄的话，建议积极的治疗，避免出现严重的血管闭塞之后导致大面积梗塞等等。"
林再红│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/10/19收听(53764)
山西省中西医结合医院 杨秀萍
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西安交大附属二院 高宗强
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京煤集团总院 安娜
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武汉协和医院 张波
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