肉桂片是一味中药，同时也是一味香料，在煲汤或烧菜时会用到肉桂片，因为肉桂片可以加快体循环，帮助分解糖分，因此它有一定减缓餐后血糖上升的作用，但是肉桂片并不能长期作为降糖药物使用，具体原因如下：

1、没有明确降糖效果；

2、对餐后血糖上升的控制作用有限；

3、长期食用肉桂会导致人体出现不适应的情况，因为肉桂片属于改善脾肾阳虚的中药，对于食欲不振、畏冷、寒痛、产后镇痛的人群有一定作用，但是不适宜长期作为降糖药物。

平时应该科学对待血糖升高的情况，首先需控制饮食，其次需与运动相结合。在饮食方面建议低盐、低脂、清淡饮食，严格控制每天摄入的总热卡，在运动方面建议餐后1小时进行运动，时间≥30分钟，有氧运动和无氧运动相结合。如果经过饮食和运动调整后，血糖仍不能理想控制，应该及时在专科医生指导下，使用正确的降血糖药物控制血糖，只有长期将血糖控制良好才能延缓慢性并发症的发生，避免盲目相信偏方。