日常生活中出现39℃的体温，一般界定为高热，大多数患者对三十几度的体温非常重视，希望能够迅速地让体温降下来。通常选择疗效比较好、作用比较快的药物，即各种非甾体的解热镇痛药。

市场上拥有很多，大家比较喜欢用的可能是布洛芬、泰诺林(对乙酰氨基酚)、白加黑(氨酚伪麻美芬片Ⅱ氨麻苯美片)，这些有的是中成药。用非甾体类的消炎药体温下降比较快，也有选择消炎痛栓，大人和小孩塞在肛门里，通过解热镇痛的方法，让患者出汗，体温很快时间内下降。

3岁以下的小孩或80岁以上的老人，高热可能导致小孩惊厥，老人可能会造成精神障碍，对人体的危害比较大。如果是二三十岁、三四十岁的年轻人、中壮年人，不太推荐选择体温降得比较快、出汗比较多的解热镇痛药。

发热总有原因，即便用解热镇痛药体温下来，如果病因处理不了，可能过一段时间体温还会上去。有些人大汗淋漓，造成大量水分和电解质丢失，也不排除汗出了，体温下降了，人反而感到没有力气。

希望大家多喝水，用物理降温的方法，必要时可以热水擦澡、额头冰敷，保护躯干、暴露四肢。根据具体情况选择解热镇痛药或中成药，来缓解临床症状。

避免某些人选用作用比较快的降温的药物，导致大汗淋漓，反而会虚脱，尤其是水分、电解质短时间内丢失，也可以造成意想不到的不良后果。