北京医院
神经内科
手机浏览
患者存在轻度焦虑症状时，可以通过以下方法进行治疗：
1、心理治疗：使患者正视焦虑问题，改善焦虑所引起的情绪症状；
2、脱敏治疗：比如放松训练、系统脱敏疗法等，是患者焦虑症状得到改善；
3、药物治疗：如果患者通过认知行为治疗，不能改善焦虑症状，则可以根据患者具体情况，进行定期随访评估，考虑是否要使用抗焦虑药物进行治疗，常见的药物如5-羟色胺再摄取抑制剂，或苯二氮卓类等抗焦虑药物，缓解患者焦虑情况。
分享:
"焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种神经症，是神经症大类疾病当中最常见的一种类型，包括慢性焦虑症和急性焦虑症。急性焦虑症又称之为惊恐发作，慢性焦虑症又称为广泛性焦虑；根据病情严重程度分为轻度、中度和重度焦虑。对于轻度焦虑症患者，患者可以采取改善自身不良生活方式，多与他人交流沟通，树立信心，保持乐观情绪，保证睡眠，减轻压力等心理自我调整方式；以及可以口服苯二氮卓类抗焦虑药物，短期服用一般效果比较明显。患者通过上述调整后一般情况可以好转，经过咨询医生以后可以逐渐停药。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/03收听(54250)
轻度焦虑通常不超过三个月即可治愈，如果比较严重或者明显的焦虑症持续时间是六个月以上，甚至更严格... 王奕權│杭州市第七人民医院 2023/11/07播放(91950)
轻度焦虑通常不超过三个月即可治愈，如果比较严重或者明显的焦虑症持续时间是六个月以上，甚至更严格...
王奕權│杭州市第七人民医院
2023/11/07播放(91950)
轻度焦虑的治疗，一般分为两大类，药... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/16播放(35117)
轻度焦虑的治疗，一般分为两大类，药...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/16播放(35117)
轻度焦虑主要表现如下：1、情绪表现：患者常会出现紧张不安，情绪容易激惹、烦躁，以... 彭华│上海长征医院 2023/02/21播放(99698)
轻度焦虑主要表现如下：
1、情绪表现：患者常会出现紧张不安，情绪容易激惹、烦躁，以...
彭华│上海长征医院
2023/02/21播放(99698)
"过度担心的心理体验和感受，是轻度焦虑障碍患者的核心症状。此外，还经常会出现轻度紧张、不安，以及难以控制的担忧，对即将来临的危险、恐惧，或者厄运感感到不安，还会有心率加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难，以及肠道问题等，都可以成为轻度焦虑症状的临床症状。其主要表现为典型焦虑症状，包括心理症状，也就是表现为过度担心的心理体验和感受。另外，还可以出现躯体症状，出现反应性交感神经兴奋引起的躯体症状，例如涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统等，而出现面部皮肤潮红、苍白，以及性功能障碍，导致呼吸系统憋气、窒息感等。还会出现行为症状，除心理和躯体症状之外的行为表现，会出现坐立不安、面部表情不自然、四肢轻微震颤、肌肉紧张抽动、运动僵硬等症状。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/11收听(18310)
"所谓的轻度焦虑是指有一些精神心理和躯体方面的症状，但是相关症状对患者生活、工作没有什么影响，经过自我调节、放松训练，以及恰当的心理疏导、心理治疗，轻度焦虑症状能够自己缓解，并不需要用什么药治疗。使用抗焦虑药治疗过程中可能会出现副反应，反而会导致患者更多的不适症状。如果患者焦虑症状比较严重，像全身出现游走不定的酸痛，以及全身多处自主神经功能紊乱的症状比较明显，例如睡眠障碍、心慌、心悸、濒死感等，上述症状严重影响了患者生活、工作，以及日常的各种活动，可以使用抗焦虑药物治疗。目前常用的抗焦虑药有新型抗抑郁药，以及苯二氮䓬类药物，还有丁螺环酮、坦度螺酮，都具有较好的抗焦虑作用。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/06/21收听(68304)
焦虑是一种身体状态，包括每个人都会有焦虑情绪。比如在第二天要参加考试或者有重要活动的时候，可能... 赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院 2023/02/23播放(65734)
焦虑是一种身体状态，包括每个人都会有焦虑情绪。比如在第二天要参加考试或者有重要活动的时候，可能...
赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院
2023/02/23播放(65734)
轻度焦虑患者应该学会心理调节，调节方法有很多，主要有以下几种：1、学会放松，可以... 李幼东│河北医科大学第一医院 2023/05/19播放(51404)
轻度焦虑患者应该学会心理调节，调节方法有很多，主要有以下几种：
1、学会放松，可以...
李幼东│河北医科大学第一医院
2023/05/19播放(51404)
"如果是精神科医生诊断的焦虑并且程度偏轻，这个情况下有部分患者可能不需要药物治疗。通过良好的行为调整，如果再配合专业的心理治疗，就可能病情得到控制并且改善的状态。偶尔焦虑比较重，也可以按需服用像苯二氮卓类药物，来临时改善或控制症状。这些药物一定要在精神科医生的处方下使用，不要自行服用。如果曾经有过使用这种药物的经验，使用效果良好同时也没有出现不良反应，药也可以备在手边。出现这种焦虑发作的时候临时随时使用，不出现的时候就不吃，所以一般轻度焦虑障碍通常是不需要吃药的。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/24收听(35222)
通常轻度焦虑患者服药时间与疾病严重程度关系较小，焦虑并不分度且服药时间可能取决于患者复发风险程... 曲姗│北京大学人民医院 2023/10/10播放(83006)
通常轻度焦虑患者服药时间与疾病严重程度关系较小，焦虑并不分度且服药时间可能取决于患者复发风险程...
2023/10/10播放(83006)
轻度焦虑，一般维持用药3-6个月或者9个月到1年左右，症状就可以控制住。如果控制不好，一个是选... 朱治山│深圳市罗湖区人民医院 2023/03/18播放(65632)
轻度焦虑，一般维持用药3-6个月或者9个月到1年左右，症状就可以控制住。如果控制不好，一个是选...
朱治山│深圳市罗湖区人民医院
2023/03/18播放(65632)
轻度抑郁可能自愈，焦虑的自愈可能性不高，容易慢性化。1、抑郁是发作性病程，本次发... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/17播放(26250)
轻度抑郁可能自愈，焦虑的自愈可能性不高，容易慢性化。
1、抑郁是发作性病程，本次发...
2023/05/17播放(26250)
部分人看似精力满满的面对工作、生活，但其实已经身心疲惫，内心接近崩溃。长此以往肯定是不行的，不但会影响心情，还可能会诱发焦虑症等疾病，所以在日常生活中可以通过放...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20阅读(1812)
"经常的焦虑，可能跟患者神经系统发育的不稳定或者遇到过很多应激性的不良事件有关，怎么样来进行自助，第一、可以进行体育锻炼，比如竞技类的活动、赛跑或者打篮球都可以锻炼患者的神经系统，使患者的神经系统更加的强壮、有活力，更加的稳定。第二、可以学习行为治疗的办法，比如渐进性的放松训练，可以让患者逐渐的去放松紧张的神经或者是身体。第三、可以多交朋友，提高自己的自信心、自尊心，也提高自己解决问题、处理问题的能力。"
李婷│聊城市人民医院
2019/08/12收听(44056)
老是焦虑，势必会对患者的学习、工作、生活造成影响，此时，对其进行药物治疗有重要性和必要性。在临床上早期常使用艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮等苯二氮卓类安眠药，控制患者的焦虑情绪。与此同时，联合使用丁螺环酮、坦度螺酮等5-HT1A部分受体激动剂，以及具有抗焦虑作用的舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰等抗抑郁药，对患者的焦虑情绪进行控制。苯二氮卓类安眠药具有起效快的特点，而其他药物起效则需要时间，1-2周才能看到效果。当5-TH1A部分受体激动剂或抗抑郁药起效之后，开始逐渐停用苯二氮卓类安眠药，只有这样的组合方式才能让患者的状态在早期就能够得到很大程度的改善。
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/16收听(25566)
在平时的生活、工作中，如果焦虑已经严重影响到学习、生活以及工作，应该积极进行处理。如果太过焦虑，已经对生活造成影响，需要选择药物治疗或者心理治疗。在药物治疗方面推荐使用抗焦虑或者镇静催眠类药物，镇静催眠类药物主要选择安定类，像艾司唑仑、阿普唑仑等。抗焦虑的药物选择非安定类，主要选择盐酸丁螺环酮等，在改善焦虑上有很好的作用。某些抗抑郁的药物，像氟西汀、帕罗西汀、氢溴酸西酞普兰等，对改善焦虑也有一定作用。药物治疗的同时也建议进行积极的心理治疗、心理调适，对过度焦虑的事情给予积极的分析、合理的处理。过度焦虑也可以通过运动、积极的心理调适来进一步改善。
咸振萍│连云港市第一人民医院
2020/01/07收听(95954)
经常焦虑应及时就医，请医生判断是不是病理现象。焦虑通常不会持续，如果经常有，对日常生活的质量可... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/31播放(25716)
经常焦虑应及时就医，请医生判断是不是病理现象。焦虑通常不会持续，如果经常有，对日常生活的质量可...
2023/05/31播放(25716)
很焦虑应该尽快就医，焦虑可能是病理性的也可能是生理性的，分析如下：1、病理性焦虑... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/07播放(31225)
很焦虑应该尽快就医，焦虑可能是病理性的也可能是生理性的，分析如下：
1、病理性焦虑...
2023/05/07播放(31225)
如果经常处于焦虑状态，应该及时就医，由专业医生判断是不是焦虑障碍，部分人会 曲姗│北京大学人民医院 2023/03/25播放(40024)
2023/03/25播放(40024)
"如果在平时表现为很焦虑，需要进行诊断是否患有焦虑症。焦虑症在临床上表现为担心、害怕、伴有植物神经功能紊乱和运动不安。一旦确诊为焦虑症，临床治疗上可以采用药物治疗、心理治疗或者是物理治疗。第一、药物治疗，药物治疗对于焦虑症以抗焦虑药物或者是具有抗焦虑作用的抗抑郁症药物治疗效果良好。如应用苯二氮卓类的抗焦虑药，劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑，或者应用像帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物。经过全病程系统规范治疗，其症状可以得到良好的改善。第二、心理治疗心理治疗在临床上主要采用认知行为疗法进行，特别是放松训练等行为治疗的方法。如果长期坚持进行放松训练，可以使焦虑症状得到明显的好转。第三、物理治疗，物理治疗在临床上主要选择多参数生物反馈治疗或者经颅磁刺激治疗，治疗效果良好。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13收听(81404)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
