不感冒、不发烧、不生病处于正常状态，长时间不感冒也是正常状态。长时间不感冒，说明机体抵抗力、免疫力较强，一般病毒、细菌进入身体后，较快被消除，均不能危害健康，心脏、肺、肝肾功能，均处于良好运行状态，人体有充足精力、体力、能力完成工作，对自身与家庭都是良好的状态。部分体弱经常感冒，医生需要提醒每到9、10月份注射流感疫苗，可以使机体更长时间不感冒，处于良好状态。

感冒通常是慢性疾病爆发窗口，如慢性支气管炎急性发作、慢性阻塞性肺炎急性发作，均是感冒，感冒引起病毒性脑炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎及肝损伤。感冒虽然发病率较高，死亡率较低，但每年有较多老年人，死于感冒引起的肺炎，有相当大部分年轻人，死于感冒引起病毒性肺炎。

长时间不感冒，需要庆幸有一个非常良好的免疫功能，经常不感冒，免疫能力较强。如果有损伤或者大打击突破免疫系统，有肺炎或者病毒性感染，免疫功能强人群，变态反应、免疫反应变得较高。同样炎症刺激，可能对于免疫功能低人群，没有损伤或者损伤较低，但是免疫功能高人群，会引起剧烈炎症反应，是一个不好的方面。但是体质自身不能控制，都希望有一个良好体质，不生病是最好的状态。