站着小腿痛的原因绝大多数是由于站久了，出现小腿肌肉疲劳，出现疼痛，这是最常见的原因。如果站的时间不久就出现了小腿部疼痛，需明确小腿部是否已经有过损伤病史，即小腿曾有慢性损伤或急性损伤，恢复不佳，在平时坐立时肌肉放松，站立时小腿肌肉纤维受到一定程度的牵拉，出现疼痛。
另外，站立小腿疼痛持续可能是由于站立过程中局部肌纤维在站的同时发生了一定程度的损伤，可能会出现急性疼痛，但非常少见。还可能是长期站立下肢血液回流较慢，会出现小腿酸胀的情况，与一般的急性疼痛有区别，是酸痛感。
因此如果经常站着工作，应该穿弹力袜，且要尽可能避免长时间站立，这样就能有效避免站着的小腿痛。
