河北省人民医院
营养科
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青豆营养价值相对比较高，其功效具体如下：
1、提高代谢水平：青豆中富含蛋白质，而蛋白质是构成机体很多酶和辅酶的原料，因此，适当吃青豆补充优质蛋白质，可提高酶和辅酶代谢调节能力，对于提高机体代谢调节水平的功效会非常明显；
2、补钙：青豆中还富含有钙质，而且钙磷比例合适，适当吃青豆，有很好地补钙效果，能够发挥预防骨质疏松，防止腰膝酸软、腰腿疼的功效；
3、预防便秘：青豆中还含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维能吸水膨胀，促进粪便形成，以及能机械性刺激肠道蠕动，在预防和防止便秘方面的功效也会非常强。
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青豆的营养价值及功效，具体分析如下：1、提高机体免疫力：青豆当中富含丰富的优质蛋... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(35737)
青豆的营养价值及功效，具体分析如下：
1、提高机体免疫力：青豆当中富含丰富的优质蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22播放(35737)
青豆的功效与作用，具体如下：1、提高机体免疫力：青豆富含蛋白质，而蛋白质是构成体... 张晓伟│河北省人民医院 2023/02/13播放(68104)
青豆的功效与作用，具体如下：
1、提高机体免疫力：青豆富含蛋白质，而蛋白质是构成体...
2023/02/13播放(68104)
青豆是一种蔬菜，含有丰富的优质蛋白和纤维素，脂肪含量相对比较高，100g青豆所提供的热量是398kcal。要想达到真正意义上的减肥，一定是管住嘴，迈开腿。管住嘴是要根据患者的身高计算出患者的标准体重，根据患者的职业计算出每天食入千卡，按1/5、2/5、2/5三餐配置碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜。入量高于出量，机体就会把多余的能量以脂肪的形式储存起来，久而久之就可造成肥胖。在减肥过程中摄入千卡要进行控制，同时选择适合患者的运动，跑步、跳绳、骑单车、游泳、快走都可以，经过一段时间的努力使入量少于出量才能够达到减肥效果。青豆可以提供一定量的热卡，如果食用过多一样可以造成肥胖。总之要进行减肥一定要限制每天的总千卡摄入量。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26收听(21130)
豆类一般都会含有皂素、豆素以及植物红细胞凝集素、胰蛋白酶抑制剂等有毒的生物碱或者是生物毒素。在烹调的过程中，如果这些毒素没有被充分的加热破坏，吃了这种未煮熟的青豆，就可能会出现中毒症状。中毒症状主要表现的是消化道症状，因为豆素、皂素等这些有毒物质，主要是对胃肠道的黏膜具有强烈的刺激作用，会表现出剧烈的恶心、呕吐，还会出现腹痛、腹泻，甚至发热等临床症状。严重的会出现贲门撕裂，甚至会导致消化道的出血，也可能会出现溶血或者凝血等严重的并发症，而危及到生命。所以如果是吃未煮熟的青豆出现了中毒的表现，在短时间内一般是两小时以内可以催吐，经充分的催促以后，可以口服一些糖盐水来补充电解质以及能量。如果把这些吃的东西都吐出来以后，症状仍然不缓解，可以紧急送往医院，给予对症治疗，避免出现更加严重的情况发生。
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/28收听(42878)
糖尿病人可以吃青豆，虽然青豆含有部分碳水化合物、植物蛋白，以及对身体有益的维生素，但也需要注意... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/04/17播放(84106)
糖尿病人可以吃青豆，虽然青豆含有部分碳水化合物、植物蛋白，以及对身体有益的维生素，但也需要注意...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/04/17播放(84106)
"痛风的患者要限量吃青豆，因为青豆属于中嘌呤的食物，如果血尿酸没有控制好，一般不建议吃。如果尿酸能够维持在180-300μmol\/L之间，则可以吃，因为如果长期吃中嘌呤的食物，会导致尿酸升高。痛风就是因为高尿酸血症所导致，所以平时还是要谨慎一些。痛风的发病和高尿酸血症密切相关，是因为长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节的周围，引起关节的一种无菌性炎症。急性发作期可以出现多关节的肿痛，典型表现是第一跖趾关节的红、肿、热、痛和功能障碍。所以平时要严格控制饮食，不能吃动物内脏、海鲜，更不能喝酒，豆类食品也要限制食用。"
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/01收听(50664)
青豆的嘌呤含量不高，高尿酸血症患者或痛风患者，可以适当食用，青豆经加工后嘌呤含量还会有所下降。... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/05/25播放(64286)
青豆的嘌呤含量不高，高尿酸血症患者或痛风患者，可以适当食用，青豆经加工后嘌呤含量还会有所下降。...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/25播放(64286)
甘草片主要是具有镇咳、祛痰的作用，现在在临床上使用比较多的是复方甘草片，是复方制剂，成分包括甘草浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角、茴香油和苯甲酸钠，其中主要的成分是甘草浸膏粉，是一种保护性的镇咳、祛痰剂。另外，成分中也含有阿片粉，阿片粉具有较强的镇咳作用，除此之外，樟脑、八角、茴香油能够刺激支气管黏膜，反射性的增加腺体分泌，稀释痰液使痰液的易于咳出。苯甲酸钠是防腐剂，由几种药物所组成的复方制剂，具有镇咳、祛痰的协同作用，在临床上也主要是用于镇咳和祛痰。
陈頔│北京医院
2020/08/24收听(48400)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，都可通过天冬进行辅助治疗。天冬对恶性肿瘤具有一定的抵抗作用，平时吃天冬能让肿瘤发病率明显下降。天冬还可帮助保护心脏，有明显强心的作用，还能对预防发生心肌缺血、心绞痛有一定意义。天冬也可以对胃火过盛，进行辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/03收听(54914)
淫羊藿入药的部分是茎和叶，淫羊藿的根是不入药的，因此淫羊藿的叶子肯定是有药用成分的，肯定是叶的功效好了。淫羊藿要用羊油进行炒制，淫羊藿是辛、甘而温的性味，入肝经和肾经，有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用，用于遗精、阳痿、肾阳虚的生殖系统症状。另外，用于肾阳的不足、筋骨微软无力、风湿，还有肌肉或关节的僵硬、疼痛，也用于肢体的麻木和拘挛的治疗，淫羊藿对更年期的高血压，也有一定的疗效。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29收听(17974)
南瓜含有丰富的氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素以及多种微量元素，所以服用南瓜之后可以增加机体的免疫力、补阴去燥、补中益气。再有南瓜还有一定的明目功效，因为南瓜中还有β-胡萝卜素，能够在人体转化成维生素A，能够增强眼睛在黑暗环境中的视野清晰度。南瓜同时还有膳食纤维，对心脏也有好处，同时高纤维饮食能够减轻人体内的脂肪，促进脂肪的代谢，还能够促进胃肠道的蠕动。对于冬瓜主要作用是能够延缓衰老、美容养颜，因为冬瓜富含的维生素C比较多，能够起到积极的抗氧化作用。南瓜还有一定的减肥效果，因为含一种叫丙醇二酸的活性物质，能够阻止体内的糖类向脂肪转化，冬瓜还有利水排湿的作用，对于水肿能够起到很好的改善。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(90560)
"玉桂就是肉桂，有补火助阳、引火归元，而且有散寒止痛、活血通经的功用。肉桂是辛、甘而大热的性味，归脾经、肾经、心经和肝经上面，临床中用于治疗阳痿，也用于治疗腰膝冷痛，肾虚的咳喘、哮喘，也用于治疗阳虚导致的眩晕。另外，也用于治疗心腹冷痛，虚寒导致的呕吐、泄泻病，肉桂也可以用于治疗闭经、痛经、宫冷不孕。"
2020/10/22收听(30602)
阿莫西林有抗菌、治疗上呼吸道感染、皮肤感染等功效。阿莫西林是青霉素类抗生素，化学名称上把它归做... 陈頔│北京医院 2023/08/07播放(92174)
阿莫西林有抗菌、治疗上呼吸道感染、皮肤感染等功效。阿莫西林是青霉素类抗生素，化学名称上把它归做...
2023/08/07播放(92174)
黄芪是豆科植物，如膜荚黄芪或者蒙古黄芪等植物的干燥根，是一味补气良药，有2000年以上的用药历... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/16播放(70426)
黄芪是豆科植物，如膜荚黄芪或者蒙古黄芪等植物的干燥根，是一味补气良药，有2000年以上的用药历...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16播放(70426)
"驴肉是国内个别省份的传统美食，味道非常鲜美，正所谓天上龙肉，地下驴肉，并且除了味道鲜美以外，驴肉当中还含有大量的营养成分，例如氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素C、维生素B以及维生素A。适量的食用一些驴肉，可以有效的补充身体所需要的8种氨基酸，并且可以为人体的代谢提供能量，也不会增加血脂，对心脑血管疾病的患者，还有一定的预防功效。驴肉当中的肌肉纤维和蛋白质比较多，可以有效的促进肠道蠕动，从中医的角度来讲，驴肉具有补气养血，温肾壮阳的功效，对于阳虚而导致的阳痿早泄，有一定的改善作用。"
李芊绵│有来医生健康科普平台
2018/11/07收听(21114)
"麻黄汤是由麻黄、桂枝、杏仁、甘草为成分组成的中药制剂，它具有解表发汗，宣肺平喘的功效。主要用于治疗身体出现的外感风寒表实症状，临床表现为恶寒、发热、头身疼痛、无汗而喘、舌苔薄白、脉弦紧、浮紧等，主要用于治疗身体出现的流行性感冒、急性支气管炎、支气管哮喘等呼吸道感染症状，属于风寒表实证的，都可以通过麻黄汤进行治疗。但是当身体出现汗多的临床症状，以及身体出现体虚，应避免应用，以免过度导致身体虚脱等病变的发生。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/07收听(72030)
熟地具有补肾，降低血压，增强免疫力，养血补虚，调经的作用和功效。它对于身体出现了阴虚症状，比如腰膝酸软，盗汗，遗精，骨蒸潮热的患者，同时可以配合滋阴药物以及清热泻火的药物，如知母、黄柏以及茯苓等药物。对于身体出现的心脏衰弱引起的水肿，可以通过熟地进行治疗，可起到强心和利尿的作用。它还能够有效地防止细胞过早的老化，延缓身体的衰老状态，对于身体显著的扩张血管作用。另外，它对于身体可以起到补阴益精，生血，对于身体出现的血虚萎黄，心悸失眠，月经不调等症状，可以通过配合补气养血的药物同步治疗，比如四物汤，当归，白芍，川芎等药物。
2018/11/12收听(68992)
"菟丝子具有滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻的功效。在临床应用中，主要针对肝肾阴虚出现的阳痿，遗精，尿有余沥，尿频，腰膝酸软，肾虚胎漏，胎动不安，遗尿，目昏耳鸣，脾肾虚泻。另外，可以局部外用治疗白癜风等疾病。此外，现代药理研究表明，菟丝子还有增强免疫力，提高身体的活性，保护肝功能，抗衰老等作用。"
2018/11/13收听(10362)
灵芝古称为芝，为本草上品。《神农本草经》云，山川云雨、四时五行、阴阳昼夜之精，以生五色神芝。在... 曾宇晖│邵阳市中医医院 2023/08/08播放(92462)
灵芝古称为芝，为本草上品。《神农本草经》云，山川云雨、四时五行、阴阳昼夜之精，以生五色神芝。在...
曾宇晖│邵阳市中医医院
2023/08/08播放(92462)
西洋参又称为花旗参，中药中常使用，是一种补而不燥，男女老少皆宜的高级保健品。具有补气养血、滋阴... 王海彤│北京中医药大学东直门医院 2023/08/29播放(84014)
西洋参又称为花旗参，中药中常使用，是一种补而不燥，男女老少皆宜的高级保健品。具有补气养血、滋阴...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/08/29播放(84014)
湖北省中西医结合医院 温暖
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