结石能不能吃鸡蛋

2023-10-18 17:55播放 :

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结石患者能吃鸡蛋。网上也好,有人宣传也好都可能存在一种误区,就是结石的患者不能够过多的食用高蛋白、高糖、高盐,而鸡蛋是高蛋白的食物,而且蛋黄里含有胆固醇比较高,所以吃鸡蛋容易长结石。

而且有人觉得鸡蛋里面的含钙成分比较高,比方蛋壳里含钙高,所以单纯吃鸡蛋会形成结石,其实这些都是误区。

人体自身有非常好的完善的代谢保护系统,鸡蛋的蛋白进入人体以后要分解成氨基酸才逐渐被吸收,结石病人只要不过多的饮食蛋白即可。如果一旦过量,会直接影响钙的代谢,使体内钙质高,浓度过高以后会形成结石。

基本上吃鸡蛋和形成结石不是一对一的因果关系,所以结石病人可以吃鸡蛋,而且吃鸡蛋的方式有很多类型,都对结石没有影响。

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