首都医科大学宣武医院
内分泌科
手机浏览
血糖高可以少量地食用莲蓬。通常食用莲蓬的时候都是食用莲子，莲子的主要成分是淀粉类物质等，少量地吃对于血糖的影响不是特别大，但是如果长期大量地食用、短期之内大量地进食，都会对血糖造成明显的波动。
因为所有的食物进入到体内以后，都被分解为糖/碳水化合物、蛋白和脂肪这三大基础营养物质来吸收，如果饮食量增加的情况下，一定会造成血糖的波动。
所以建议大家，对于所有的食品，都要控制摄入量，而不是种类严格地控制饮食，对于血糖的稳定才能起到良好的作用。
分享:
莲蓬又称莲房，是埋藏在荷花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞，受精以后逐... 柳鹏│北京大学人民医院 2023/07/04播放(89572)
莲蓬又称莲房，是埋藏在荷花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，花托表面具有多数散生蜂窝状孔洞，受精以后逐...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/07/04播放(89572)
"在临床工作中，经常会遇到许多血糖高的患者，这些患者对不能吃什么东西很不理解。血糖已经很高了，一般是指空腹血糖超过8.0mmol\/L，餐后两小时血糖超过10.0mmol\/L，那么不要吃高热量的食物，比如蜂蜜、糖果、果汁等，包括吃的点心、糕点、巧克力，都含有简单的糖分，这些食物尽量不要吃，吃了这些简单的糖分以后，血糖会迅速升高，造成患者糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖高渗状态等。另外血糖高的患者饮食中脂肪含量尽量也少一些，动物性脂肪中的鱼、虾以及不饱和脂肪酸，这些都要减少进食。另外植物性脂肪也要减少，比如食用油、花生油、豆油、菜籽油等，还有坚果，这类食物都要减少进食量。另外像许多水果，比如苹果、葡萄、杏，这一类水果含糖量比较高，尽量在血糖高的时候不要吃，尽量将血糖降到理想范围，血糖平稳再吃一定量的水果。"
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2019/06/21收听(10382)
"血糖增高时，建议最好尽量避免吃以下几种食物：一、含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加而致血压升高。加重肾脏、眼底以及心脏负担，促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃过于油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品、动物油脂制作的食物等。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能促使血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物，如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等。这些食物可致糖尿病三多一少的症状加重。四、不能吃含糖量较多的食物，含糖量高的食物在食后会使病人的血糖急速升高。可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、苦瓜、粗粮等。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/06收听(54086)
莲蓬乳现在在临床上非常的罕见，如果卫生条件非常的差，当女性乳房因为炎症感染或者因为物理损伤等因素，导致皮肤破损以后，受到一些蝇类、昆虫叮咬排卵，从而引起蝇蛆寄生。这些蝇蛆可以钻到女性的胸部皮肤内寄生，从而形成溃疡腐烂。看上去就像在女性的乳房上出现了好多的小孔，在这些小孔里还有活动的黑色的小虫子，看上去非常的恶心。这类疾病在我国古代，或者现在一些比较贫困落后的国家，可能还会偶尔出现，随着现在卫生条件以及医疗水平的提高，在临床上已经很少见到这一类的疾病了。
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/28收听(54594)
"糖尿病患者是可以吃莲蓬的，莲蓬属于蔬菜类食物，可以正常使用。糖尿病一经诊断，就要按着糖尿病的五驾马车来进行管理，包括：1、糖尿病教育，教育糖尿病患者，糖尿病是一个终身性的疾病，只能控制不能根治。糖尿病有很多急性、慢性并发症，是导致糖尿病患者致残、致盲的主要原因；2、饮食治疗，包括主食、副食、蔬菜、肉类由专科医生给予制定，莲蓬吃的时候不要食用太多，适中即可；3、运动治疗，适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性；4、药物治疗，包括口服用药和胰岛素的治疗；5、血糖监测，及时监测血糖和糖化血红蛋白，使患者和医生对患者的血糖波动有全面的了解，便于医生调整用药。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/27收听(98320)
莲蓬的功效与作用，具体表现在以下几个方面：1、提高机体免疫力：因为莲蓬当中富含有... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/20播放(39086)
莲蓬的功效与作用，具体表现在以下几个方面：
1、提高机体免疫力：因为莲蓬当中富含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20播放(39086)
莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦温。莲蓬的功效与作用主要有消瘀、止血... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/06/13播放(71242)
莲蓬属于中药，也叫莲房，是包裹住莲子的部分，味比较涩而且苦温。莲蓬的功效与作用主要有消瘀、止血...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/06/13播放(71242)
血糖高可以吃面条，因为面条是面食的一种，但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成，... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/07/07播放(71238)
血糖高可以吃面条，因为面条是面食的一种，但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成，...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/07/07播放(71238)
橘子含糖量在10%左右，升血糖指数属于中高等，但橘子富含维生素C，果肉富含纤维素，糖尿病患者在... 屈家满│宜昌市第二人民医院 2023/11/24播放(77184)
橘子含糖量在10%左右，升血糖指数属于中高等，但橘子富含维生素C，果肉富含纤维素，糖尿病患者在...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/11/24播放(77184)
"对于糖尿病患者，饮食控制是控制血糖的基础措施，但是饮食控制最主要的是控制总热量的摄入，控制高糖、高脂、高盐饮食的摄入。一般的食物糖尿病患者都是可以适量进食的。糖尿病患者可以适量的吃北瓜，北瓜属于葫芦科南瓜属的一种植物，本身含有丰富的维生素和微量元素，含有一定量的碳水化合物和蛋白质，营养比较丰富，而且热量并不高。糖尿病患者是可以适量的食用的。但是在烹调的过程中，一定要注意低盐、低脂、低糖，同时要注意适当的减少主食摄入量，控制总热量的摄入，以免血糖升高。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/12收听(91278)
血糖升高，升高到一定程度就是糖尿病患者，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/21播放(91738)
血糖升高，升高到一定程度就是糖尿病患者，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11...
2023/11/21播放(91738)
糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/25播放(50974)
糖尿病患者在血糖控制不佳、血糖比较高的时候，建议暂时不要吃藕粉。因为藕粉中淀粉含量比较丰富，吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25播放(50974)
在血糖高的时候，部分水果可以吃，但有些水果不建议吃。如果水果中含糖比较少可以吃，包括黄瓜、西红... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/25播放(69516)
在血糖高的时候，部分水果可以吃，但有些水果不建议吃。如果水果中含糖比较少可以吃，包括黄瓜、西红...
2023/07/25播放(69516)
糖尿病患者的饮食治疗是基础治疗，饮食上要控制每天总热量的摄入，每天粮食、蛋白、脂肪这三大主要营养物质的摄入量都要限制。一天可以吃的肉量大约在3-4两左右，尽量吃鱼肉、鸡肉等白肉；少吃大肉和牛羊肉这些红肉，因为红肉里脂肪含量偏高。所以糖尿病患者可以吃鸡肉的，但吃的量有限制。另外，鸡肉的烹饪方式有限制。在吃鸡肉时，尽量吃清水煮的或炒的鸡肉，炒的时候要少放油，尽量不要吃红烧的。另外，不要吃鸡皮，因为鸡皮属于动物脂肪，热量很高。同时如果是清炖的鸡肉，尽量不喝鸡汤，只吃鸡肉，因为鸡汤里脂肪含量也很高或者把鸡汤上面的浮油要尽量撇掉，喝清汤。
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/02/28收听(46272)
血糖高建议暂时不食用沙糖桔。沙糖桔所含糖分相对较多且味道鲜美，可导致难忍超量进食，造成血糖进一... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/20播放(72386)
血糖高建议暂时不食用沙糖桔。沙糖桔所含糖分相对较多且味道鲜美，可导致难忍超量进食，造成血糖进一...
2023/11/20播放(72386)
血糖高的时候吃枸杞，没有太多问题。枸杞含的脂肪以及蛋白质、碳水化合物不多，少量食用枸杞对于血糖... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/09播放(89104)
血糖高的时候吃枸杞，没有太多问题。枸杞含的脂肪以及蛋白质、碳水化合物不多，少量食用枸杞对于血糖...
2023/03/09播放(89104)
血糖升高时，建议暂时不要吃橙子，因为橙子多半含有较丰富的糖分，食用后可能导致血糖进一步增高，甚... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/02/11播放(70226)
血糖升高时，建议暂时不要吃橙子，因为橙子多半含有较丰富的糖分，食用后可能导致血糖进一步增高，甚...
2023/02/11播放(70226)
当血糖升高时，建议暂时避免食用南瓜，因为南瓜含较多淀粉，可导致淀粉摄入过多，最终分解为葡萄糖而... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/18播放(87646)
当血糖升高时，建议暂时避免食用南瓜，因为南瓜含较多淀粉，可导致淀粉摄入过多，最终分解为葡萄糖而...
2023/01/18播放(87646)
"糖尿病患者是可以吃核桃的，核桃是一种营养价值很高的坚果，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质元素、微量元素及多种维生素。糖尿病患者在平时饮食控制的基础上，每天额外吃核桃，不仅可以帮助补充各种营养成分，还可以缓解压力，预防痴呆、癌症、心脑血管疾病的发生率，起到医疗保健的作用。糖尿病患者不可过多食用核桃，推荐每天上午吃3-5个核桃，对血糖影响相对比较小。"
李广利│武汉市第三医院
2018/12/24收听(97228)
在血糖高时不建议吃火龙果，因为火龙果含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖的进一步增高，甚至... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/04/07播放(98716)
在血糖高时不建议吃火龙果，因为火龙果含有一定的糖分，吃了以后有可能会导致血糖的进一步增高，甚至...
2023/04/07播放(98716)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
