大部分患者通过体检发现双侧颈动脉硬化有斑块形成。而斑块分为多种情况，如硬斑称钙化性斑块，钙化性斑块相对较安全，不易脱落。但若提示混合性斑块及低密度斑块，则不太稳定，需积极的稳定斑块治疗。建议患者进行生活方式干预，需先控制体重，使体重保持在理想体重的范围内，即体脂指数需保持在22-24kg/㎡，存在腹型肥胖也需减肥。而腹型肥胖的腰围，建议男性控制在85cm以内，女性控制在80cm以内。而饮食方面建议低脂肪、低胆固醇、低糖饮食，一定不要食用动物脂肪及动物内脏，多食新鲜绿色的蔬菜及水果，还有植物蛋白、谷类食物。

且需戒烟限酒，烟一定要戒，酒许限制饮用，最好能够戒掉。患者还需增加体育锻炼，建议每周最好能保持5天的运动时间，且每天最好能保持1小时的运动时间，也可帮助血脂降到正常范围，使体重保持在理想的体重范围内。患者亦需调节生活方式、调节心情，养成良好的生活节律，不要熬夜。患者也需口服药物，如调脂药物，因往往很多病人血脂高于正常，需口服像他汀类药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，将血脂降到理想范围内。如果存在高血压、糖尿病等疾病，建议将低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。如果没有疾病，至少也要控制在3.4mmol/L以下。如果合并急性脑梗，需控制在1.8mmol/L以下，且还需口服调节抗血小板药物，预防血栓形成，常用阿司匹林。