中南大学湘雅三医院
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可乐属于酸性饮料,月经期间喝可乐,常会出现以下症状:
1、胃肠道症状:女性在月经期间由于身体免疫力下降,胃肠功能比平时更为薄弱,在此期间喝可乐,会进一步刺激胃肠道,出现胃痛、胃胀,甚至反酸水等不适症状;
2、离子紊乱:可乐为碳酸类饮料,不利于人体对钙、铁吸收,女性在月经期间由于经血流失,造成铁元素丢失,在此期间应适当需要补充铁元素。如果喝可乐,并不利于进行补铁,甚至可能造成铁元素大量丢失;
3、睡眠障碍:可乐中通常含有咖啡因,可能导致中枢系统过于兴奋,女性在月经期间容易出现睡眠不安现象,喝可乐后,可能会造成更为严重的睡眠障碍。
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月经期间最好不要喝可乐,月经期间机体的抵抗力相对比较低下,免疫力也低下,有人在月经期间的时候由于激素水平的变化,还会导致失眠或者情绪不稳定,可乐喝了之后很可能会加重失眠的状态,并且会加重情绪不稳定的状态,所以在月经期间不可以喝可乐。另外,绝大部分的可乐都是冷藏的,如果喝了冷藏的可乐,不仅会加重上述的症状,还会引起痛经的可能性。建议在日常生活中少喝碳酸饮料,这样对于身体健康不利。在月经期间除了要注意保暖,注意适当的休息之外,也建议每天都用热水来泡脚,改善局部的血液循环,减少由于来月经所引起的下腹部不舒服的感觉。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/19收听(34982)
"在月经期间不可以喝可乐,有可能有的人比较敏感,可乐喝了之后会导致出现兴奋的状态就会出现失眠。在来月经的时候身体比较虚弱,有人也会出现失眠,再喝可乐就加重了失眠的状态,所以在月经期不建议喝可乐。另外,在日常生活中也不建议喝可乐,因为可乐属于碳酸饮料,多喝有可能会影响钙的吸收,对女性的身心健康是不利的。来月经的时候如果没有糖尿病,每天喝一碗热的红糖姜片水有驱寒暖宫的作用,使月经血流出的更顺畅并且能补充能量,缓解由于月经期所出现的疲劳感觉。"
2020/01/21收听(72272)
来月经期间最好不要喝可乐,可乐会对身体产生一定的影响,而且可乐里面含有一部分的鞣酸,会减少铁质和钙质的吸收,还可能会导致出现其他异常症状。如果经常喝可乐可能会引发贫血问题,还可能会导致下肢抽搐。可乐里面还有咖啡因物质,经常喝可乐会导致大脑中枢神经系统兴奋,同时会影响到卵巢和垂体的功能,从而出现月经不调,还可能会引起痛经或经期不适感。可乐是一种高热量的食物,饮用过多的情况下可能会导致肥胖问题出现,而且也会对子宫和其他部位产生刺激,建议最好不要喝,月经期间禁止吃生冷的食物。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/21收听(81274)
"月经期间可以适当喝可乐,如果过量喝可能会导致月经期间身体不适,以及导致月经量的改变,甚至是发生月经紊乱的可能。由于可乐是碳酸饮料容易导致钙元素的丢失,本来月经期间随着血液的丢失,也可能会导致一部分钙的丢失,就容易导致钙的缺乏从而发生缺钙,出现抽筋等不适。还有就是可乐对胃肠道的刺激是非常大的,进食后可能会导致胃肠道的痉挛,从而出现疼痛不适。月经期间饮食非常的重要,因为不合理饮食都可能会影响正常的月经。食物的摄入需要适量,避免过度的摄入,不仅增加胃肠道负担,还会加重月经期间腹部不适。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/05收听(69660)
"月经期间如果喝了凉水会出现什么样的后果,要根据不同患者的表现来决定。有的患者即使在月经期间食用了大量的凉水,也不会有严重的后果。而有一些女性在食用了大量的冷水之后,因为冷水的刺激,寒冷可能会使女性出现一些痛经等的症状。如果是既往有痛经的女性,如果食用了大量的冷水,则可能会造成痛经的加剧。另外,因为月经期间女性的胃肠功能有的可能比较虚弱,如果进食了大量的冷水,有可能会造成患者的腹痛、腹泻等情况,严重的患者可能会出现肠胃炎等不适。所以即使是一般没有症状的女性,在月经期间也不建议女性食用大量的冷水。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/02收听(11156)
月经期间应避免喝冷水,如果月经期间喝冷水,常见结果如下:1、女性月经期,由于激素... 孙桦│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/09/07播放(35462)
月经期间应避免喝冷水,如果月经期间喝冷水,常见结果如下:
1、女性月经期,由于激素...
孙桦│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/09/07播放(35462)
"月经期间最好不要饮酒,饮酒有舒筋活血作用,有可能会导致月经量增加,出现月经过多现象。饮酒可以降低身体免疫功能,来月经期间身体免疫功能本来就下降,这时候饮酒,更容易导致伤风感冒,或细菌病毒入侵体内导致疾病。为了更稳妥起见,来月经期间应该避免饮酒,避免吃辛辣刺激性食物,也不能吃生冷寒凉东西,注意情绪稳定,避免剧烈的体育运动或是重体力劳动,绝对禁止性生活,否则有可能会导致小腹疼痛,或者生殖系统炎症,甚至不利于以后正常怀孕。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/29收听(58500)
"月经期间喝酒容易导致炎症、上火,因为月经期间身体免疫功能下降,饮酒可以导致免疫功能进一步下降,容易上火。饮酒可以导致皮肤血管扩张,身体散热更多,特别容易伤风感冒。也有可能会影响月经,因为酒精有活血的作用,有可能会出现月经量过多。所以为了身体健康着想,月经期间应该避免饮酒,不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物,多吃温热的食物,更有助于气血的运行。需要注意精神放松,保证充足的营养和睡眠,避免从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。"
2019/06/24收听(58582)
喝中药期间可以喝可乐,可乐是一个碳酸饮料,是风靡世界的碳酸饮料,只要不跟中药同时喝就是可以喝的,不会产生什么样的化学反应,不会对中药的疗效产生很大的影响。其实喝中药也没有那么多的讲头,一般喝中药就是煎了之后,空腹服下去就可以了,隔半个小时,一般就可以正常生活了。除非大夫要求忌口,或者有些疾病,医生会提前交代给你的。但是正常的碳酸饮料其实是可以喝的,问题不大,但是可乐不能喝太多,主要是它含糖量比较高,而且对牙齿并不是很好,所以要注意这方面的饮食卫生。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26收听(87680)
"来月经不能喝可乐,可乐属于碳酸饮料,在月经期喝饮料容易引起腹痛、腹胀,还会影响月经量。喝可乐还会影响经期食欲,容易引起食欲减退等,会引起经期营养不良的现象,容易导致经期身体抵抗力低下。另外,可乐中的磷酸和碳酸容易与钙发生反应导致沉淀,会影响体内钙吸收,导致体内缺钙,容易出现腿抽筋、全身无力等现象。喝可乐还会影响铁吸收,在经期由于经血流失,再加上铁剂不能吸收,容易出现贫血,经期贫血容易引起头晕、眼黑等。在经期需要注意腹部保暖,不能喝饮料,尤其是从冰箱里拿出来的,最好多喝红糖水、鲜榨果汁等,可以缓解经期不适。"
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31收听(72878)
"来月经的时候是可以喝可乐的,但是注意不要喝冰可乐,因为在月经期间不适合吃冰的。但是可乐还是要少喝,可乐是一种碳酸饮料,热量和糖分含量都特别高,如果喝多了可乐会导致女性体内的糖分升高,容易引起血糖异常,导致体重加重。另外可乐喝多了,对卵子还有精子的质量都是有影响的,所以平时建议少喝一点,偶尔喝一点就好,不要多喝。雪碧、酒之类也是要少喝或者不喝,这些饮料还有酒,对女性的身体还有卵子的质量都会有影响,会对怀孕造成影响。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/19收听(34348)
"女性在月经期间不建议喝可乐,可乐属于饮料,其中含有非常多的糖分,女性在月经期间身体抵抗力较低,胃肠道蠕动较慢,服用可乐后容易出现胃肠道的不适感。而且可乐容易对女性神经系统造成刺激,使女性出现过度的兴奋,影响睡眠,甚至严重时导致盆腔血液循环加速,月经血量增多,严重时会有血块出现。如果月经期间喝冰镇可乐,容易引起腹部疼痛,刺激子宫内膜内细小血管出现经血减少,痛经或者月经血淋漓不尽等情况。同时可乐中含有较多的高糖碳酸,对于易于肥胖的女性,喝可乐后容易导致血糖增高或者肥胖。月经期女性不建议喝可乐,注意保暖,喝蜂蜜水等温热液体。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/20收听(69634)
"经期可以喝可乐,但不宜多喝。经期尤其不能喝刚从冰箱拿出来的凉可乐。经期不建议吃各种凉食,凉食吃多了会诱发宫缩,宫缩会导致痛经,而且宫缩会增加宫腔压力,增加经血逆流,增加子宫内膜异位症的发生。可乐含有较多的糖分,喝多了会升高血糖,血糖升高会改变阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎,所以经期不建议吃过多的水果和甜食,不建议喝过甜的饮料,这些水果、甜食和饮料,如果进食过多会增加阴道炎的发生。"
赵晓东│北京医院
2020/08/10收听(51122)
"月经期间不建议喝可乐,其属于高糖碳酸饮料,在经期喝可能会造成月经量的变化。可乐不仅高糖而且大多数是凉饮料,经期忌口生冷、寒凉性食物,因为寒凉会引起毛细血管收缩,可能会刺激子宫内膜内细小动脉,造成经血的减少或者淋漓不尽。可乐是高糖碳酸饮料,对于体型肥胖的女性更需要注意高糖碳酸,特别容易导致血糖高及肥胖,所以不仅经期不建议喝可乐,平时也建议少喝可乐为佳。可乐一直深受中青年消费者的喜爱,但是在健康养生角度建议尽量避免喝。因为喝的时间久了会导致血糖高,不利于心血管系统的健康,经期可以喝红糖姜茶或蜂蜜水等温热的液体。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/28收听(26898)
"来月经期间不建议喝可乐,首先,很多可乐都是冰镇冷饮,如果经期喝了冷冻食物,导致子宫收缩异常,而出现痛经、经量异常等情况。其次,可乐属于碳酸饮料,内含较多气体,饮用后会导致胃胀或刺激胃酸分泌,出现胃痛不适,影响经期食欲,不利于营养的吸收。最后,可乐中含有一种磷酸的物质,影响到铁的吸收,从而影响到血液的生成,女性经期会丢失一部分血液,容易造成贫血,如果经期又饮用大量的可乐,会进一步加重贫血症状。不管是经期还是平时,都是不建议饮用可乐、雪碧等之类的碳酸饮料,也不要吃辛辣刺激、生冷、寒凉的食物,容易对身体造成不良影响。"
2019/08/23收听(23038)
"月经期间的女性尽量不要喝可乐。主要有以下两个原因:一、如果可乐的温度比较低,在喝的过程中比较容易引起受凉,因为月经期间的女性子宫内膜存在大量的脱落,如果是在月经期间受凉,容易导致女性子宫出现不规则收缩从而导致比较严重的腹痛。同时子宫的异常收缩也比较容易出现月经出血量的变化,比如可能引起月经的明显增多、减少。二、可乐是碳酸饮料,比较容易引起钙质的流失。在月经期间的女性身体存在大量出血,身体比较虚弱,如果是在这个时间碳酸饮料喝得太多,不利于身体的恢复。所以在月经期间的女性,还是需要注意营养均衡,多吃有营养的食物才能让月经期间流失的气血快速的恢复正常。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/29收听(54412)
来月经时女性身体抵抗力会下降,胃肠功能也会相应减弱,如果这时喝可乐,可乐中的酸性物质,很可能会导致胃中酸度增加,损害胃黏膜引起胃痛症状。并且可乐中释放出来的二氧化碳很容易引起腹胀,造成肠胃功能紊乱。而且可乐属于碳酸饮料,碳酸饮料中含有的磷酸可以降低人体内钙、铁的吸收,加重女性在月经期铁的流失,很可能会导致人体缺钙、缺铁的症状或造成女性缺铁性贫血。而且可乐中含有的咖啡因,除会对胃肠道造成刺激引起肠痉挛外,如果长期过量饮用,很可能会导致慢性胃炎,以及促使中枢神经系统兴奋,导致睡眠系统紊乱,甚至会使人烦躁不安。
2020/03/02收听(83186)
"女性在月经期可以喝常温的可乐,但并不建议喝冰冻的可乐。尤其是对于本身就有痛经表现的女性,如果在月经期喝冰冻的可乐,很容易导致痛经加重,而且还会影响月经血的正常排出,会导致月经量减少并引起有明显的血凝块出现。女性在月经期的时候,其胃肠道的消化吸收功能会下降,所以在月经期喝冰冻可乐,还可能会刺激到胃肠道,引起消化功能进一步不良,甚至还会导致胃痛等不适表现。但如果女性在月经期没有痛经症状,其月经量也在正常范围内可以喝常温的可乐,因为常温的可乐对胃肠道刺激不大,而且对女性的月经血排出也没有不良影响。在喝可乐以后会引起打嗝现象,但却不会有其他影响。"
2020/01/17收听(85744)
在月经期间,可以偶尔少量饮用可乐,但从健康角度而言,不建议月经期间喝可乐。具体有以下几点原因:... 王少为│北京医院 2023/05/29播放(45962)
在月经期间,可以偶尔少量饮用可乐,但从健康角度而言,不建议月经期间喝可乐。具体有以下几点原因:...
王少为│北京医院
2023/05/29播放(45962)
来月经不能喝可乐,因为可乐属于碳酸饮料,容易影响钙和铁的吸收,易导致缺钙、缺铁,缺钙会引起腿软无力、腰腿疼痛等不适,缺铁容易引起缺铁性贫血,加重经期贫血现象。经期喝可乐会引起饱腹感,引起腹胀,影响食欲,影响营养的吸收,会导致经期身体抵抗力降低,可乐中含糖量比较高,有糖尿病的病人喝了后,容易升高血糖,引起不适症状。可乐中含有咖啡因,容易兴奋大脑,引起失眠,加重经期不适等。在经期最好多喝一些新鲜的果汁,补充身体所需的维生素、纤维素,既可以增强体质,还可以缓解便秘。可以喝些红糖姜水,有温经祛寒的功效,还可以促进经血的排出,能缓解痛经,可以在睡前,喝些温热的牛奶,能改善睡眠。
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2020/04/08收听(92746)
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