腰酸与尿频是男性常见的慢性前列腺炎症状。多数男性误以为腰酸为肾脏疼痛，但实际上它可能与腰肌劳损有关。特别是从事需要长时间久坐工作的男性，如IT行业与政府机关工作人员，由于长时间坐姿导致腰部肌肉过度紧张，因而产生腰酸甚至腰痛症状。

尿频与膀胱的紧张有关，如长时间久坐、熬夜、劳累或精神压力增大，特别是在情绪紧张和感受压力时，膀胱会变得过于活跃，从而容易出现尿频症状，其实膀胱内并没有多少尿液。

这些症状如果找不到其他原因，如果经尿常规检查和B超检查均为正常，这些症状通常被归类为慢性前列腺炎。当然腰酸与尿频这两种症状本身没有很大的问题，在日常生活中，避免长时间坐姿、进行适量运动并锻炼腰背部肌肉，可能对于腰酸症状能起到一定缓解作用。

对于尿频，适当转移注意力，放松心情、适当憋尿并改变排尿习惯，可能对尿频能起到治疗作用。当然，若尿频症状严重，可以使用如α受体阻滞剂和M受体阻滞剂等药物，来改善排尿症状。