哪些不良习惯会导致肾损伤

马强
副主任医师

中国人民解放军总医院

肾脏病医学部

哪些不良习惯会导致肾损伤

2023-05-30 18:46播放 :

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视频内容

通常乱吃药，包括乱吃保健品，这种习惯最容易导致肾脏损伤。因为目前很多药物中间都参有马兜铃酸，中药里面含有马兜铃酸的药物大概有200多种，但是药典上只仅禁用了几种。其它可能是因为含量少或者其它原因，就没有得到禁用。

实际马兜铃酸进入人体以后，即便是很少量进入人体，对人体也会有损害。所以，通常情况尽量不要用不明来源的中药、保健品、草药、土方这类。特别是一些慢性肾脏病病人，往往会用中药，且很多人会用一些偏方，会自己去找一些中药吃，这种情况对于肾脏的损害比较严重。

其实中国很多慢性肾脏病病人的发病找不到原因，而找不到原因最后的推测往往是与病人用一些药物有关。平时在生活中一定要记住，尽量不用不明来源的中药、保健品、草药、土方，慎用抗菌素、止疼药，这样可以避免对肾脏的伤害。

高血压如何导致肾损伤

高血压的病人长期血压控制不佳，可以导致心、脑、肾的损害。尤其是对于肾脏，可以导致蛋白尿的出现，无论是伴有或者不伴有肾功能水平的降低，其治疗的目标均应低于130/80mmHg。可选择血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利、依那普利等，血管紧张素受体Ⅱ拮抗剂，如厄贝沙坦、替米沙坦等。持续高血压使肾小球内囊压力升高、肾小球纤维化、肾动脉硬化、肾实质缺血等，当血肌酐超过260μmol/L时，则上述降压药不适合再继续应用，可以应用钙离子通道拮抗剂，如氨氯地平等。高血压患者有25%会发展成终末期肾病，需要肾脏代替治疗。

语音时长01:43''

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/05/07收听(37946)

口腔不良习惯有哪些

"口腔不良习惯主要是针对儿童而言，如果口腔不良习惯没有及时纠正，会造成牙齿颌面畸形的出现，儿童口腔不良习惯主要有口呼吸、咬手指、咬硬物、咬唇、不良舌习惯以及偏侧咀嚼等，具体如下：1、张口呼吸多数是由于呼吸气道的不通畅，鼻窦炎、鼻炎、腺样体肥大的等疾病，会导致呼吸气道不通畅，进而导致张口呼吸，口呼吸习惯会引起上牙弓变窄，上牙前突以及下颌后缩的颌面部畸形；2、裹手指和咬硬物的习惯，会使部分前牙形成局部的小开合，同时也容易造成口腔黏膜的溃疡；3、习惯性的咬唇和舔唇会导致唇炎的发生；4、偏侧咀嚼是指长期只用一侧牙齿咀嚼食物，会使得咬合功能、颞下颌关节和咀嚼肌肉发生改变。"

语音时长01:16''

张冬│郑州市中医院

2020/05/07收听(68182)

02:17

哪些不良习惯可以引起近视眼

近视眼的影响因素有很多，有一部分遗传因素，这个是我们目前比较难改变的。另外，有很大一部分是环境...

郭颖卓│湖南省人民医院

2023/10/11播放(70742)

口腔的不良习惯

"口腔不良习惯多发生于儿童，是临床中一种常见的疾病。吮指习惯：正常儿童几乎都有吮指习惯，在2-3岁时可视为正常的生理活动，通常在4-6岁时会自动消失。如果在此后仍然继续，则可能出现牙弓狭窄、上牙前突、前牙咬合不良的情况。舌习惯：儿童因为替牙或者龋齿的情况，常用舌尖来舔感觉异常的牙齿。唇习惯，多发生于6-15岁之间，常由于儿童情绪不好出现咬唇习惯，日久形成唇习惯，女孩子多见，可能会造成上下前牙唇向或舌向倾斜，甚至可能出现下颌后缩，或者反颌等骨性畸形。偏侧咀嚼习惯，常常由于一侧后牙有严重的龋坏，或者乳恒牙早失，造成该侧不能咀嚼、无法进行正常的咀嚼，只能用健侧咀嚼食物，久之就形成了偏侧咀嚼习惯，可能造成颜面部左右两侧发育不对称。咬物习惯，多见咬铅笔和啃指甲。睡眠习惯，儿童睡眠时常用手、肘或拳头垫在一侧的脸下，有时用手托一侧腮部读书或思考问题，都可能对颌面的骨骼正常发育，以及面部对称性造成障碍。有了这种口腔不良习惯，家长一定要及时指出并纠正。"

语音时长01:47''

杨志峰│聊城市第二人民医院

2018/05/19收听(85842)

01:41

什么不良习惯引起前列腺痛

前列腺痛就是临床所讲的Ⅲ型前列腺炎，也叫慢性盆底疼痛综合征，多数和患者的不良生活习惯有关，比如...

双卫兵│山西医科大学第一医院

2023/03/26播放(66696)

什么不良习惯引起前列腺痛

前列腺痛是男性常见的临床症状，主要表现是前列腺局部胀痛或刺痛，往往表现在会阴或小腹部位。引起前列腺痛的原因主要是久坐以及熬夜、吸烟、饮酒、吃辛辣和刺激性食物，因此患有前列腺疼痛的症状时以上不良习惯都需要注意。平时不要熬夜、不久坐、清淡饮食、不吃辛辣和刺激类的食物。前列腺痛也可以通过药物进行治疗，包括口服药物和外用药物。口服药物有前列欣胶囊、前列通瘀胶囊，治疗前列腺痛的外用药物主要是前列氨栓或野菊花栓。口服药物和外用药物联合使用，有助于前列腺疼痛症状早日痊愈。

语音时长01:20''

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/07/14收听(41154)

哪些不良习惯会造成近视眼

"在日常生活中，造成近视眼的不良习惯主要有以下几个方面：一、近距离用眼时间特别长：有一些青少年、儿童长期近距离看书、写字，有一些成年人长时间且近距离的使用手机，或者是近距离的工作，这些都是造成近视眼的原因。二、光线环境：对于青少年、儿童长期的写作业、看书，在昏暗的灯光下，长期用眼也是造成近视眼的不良习惯之一。而且有一些青少年、儿童写字姿势不端正，喜欢歪头或者是近距离的写作业，这是造成近视的主要原因。三、过度使用电子产品：目前社会上电子产品比较普遍，无论是孩子还是成年人，长时间的使用手机、电脑、电视、平板，眼睛得不到休息，而且这些电子产品或多或少存在辐射，也是造成近视的不良习惯之一。四、缺乏户外运动：无论是成年人还是孩子，目前都缺乏室外运动。室外运动主要是在空旷且有绿色植物的环境下多做体育运动，每天保证在两小时以上，对于近视眼的防控有一定作用。"

语音时长02:04''

李英│银川市中医医院

2021/08/04收听(39688)

03:24

造成近视眼的不良习惯有哪些

造成近视眼的不良习惯主要有以下几大类：

1、过度近距离用眼：看书、写字、使用电脑和...

杨莎莎│广州市第一人民医院

2023/06/02播放(75910)

02:41

口腔不良习惯有哪些

口腔不良习惯包括口呼吸、吮指、吐舌、咬物、咬嘴唇、托腮、夜间磨牙、不良睡眠姿势等，可对口颌系统...

王学玲│航天中心医院

2023/03/20播放(86482)

01:50

哪些不良习惯对阴茎有影响

不良的生活习惯对阴茎的影响，主要表现为对阴茎勃起功能的影响。容易引起阴茎勃起异常的不良生活习惯...

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/02播放(55348)

哪些不良习惯会损害我们的肌肤？

由于皮肤有着自己独立的生命，能够直接或间接反映身体的健康状况，所以才获得了“第三脑”的称号。但是不良的生活习惯，同身体的健康一样，也能改变皮肤的状态，成为娇嫩...

卢丙仑│西安市中心医院

2019/10/18阅读(4245)

01:54

如何判断有肾损伤存在

在临床上，主要通过一些化验检查，判断有无肾损伤的存在。提示有肾损伤的化验，比如尿检异常，可以有...

郑洁│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/08/07播放(46996)

肾损伤的类型有哪些

"肾损伤的类型有以下几种：1、急性肾损伤。2、原发性肾小球疾病的肾损伤。3、肾小管疾病的肾损伤。4、间质性肾炎肾损伤。5、泌尿系感染及反流性肾病肾损伤。6、自身免疫性疾病及结缔组织疾病肾损伤。7、代谢性疾病肾损伤。8、副蛋白血症肾损伤。9、感染性疾病导致的肾损伤。10、血栓性微血管病肾损伤。11、终末期心脏、肝脏疾病肾损伤。12、肿瘤相关的肾损伤。13、高血压性肾损伤。14、肾脏血管的血栓与栓塞性疾病的肾损伤。15、囊肿性肾病的肾损伤。16、遗传性与先天性肾病的肾损伤。"

语音时长01:26''

霍亚平│山西省中医院

2020/12/23收听(60052)

01:34

原发性小血管炎肾损伤会导致肾衰竭吗

原发性小血管炎肾损害可以导致肾功能衰竭。大部分原发性小血管炎肾损害的患者，表现为急进性肾功能衰...

吕丽│包头医学院第一附属医院

2023/06/06播放(61440)

前列腺痛可能是哪些不良习惯引起

很多患者的疾病，都是因为生活中的不好习惯造成，而前列腺痛也不例外。若是存在前列腺痛，大多是由于以下不良习惯所导致：1、饮酒：很多男性都有饮酒的习惯，喝酒可以使全...

亢渐│黑龙江省医院

2023/03/27阅读(1834)

哪些不良习惯会引发肠癌？

肠癌主要指大肠癌包括直肠癌和结肠癌，是常见的恶性肿瘤之一。肠癌是一种生活习惯病也称富贵病，与饮食过于精细、吃得过于油腻、膳食纤维素过少以及低运动量有明显的关系...

刘谦民│中国人民解放军第二六四医院

2020/11/03阅读(4519)

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亢渐│黑龙江省医院

2023/03/27阅读(2015)

02:01

肾损伤如何治疗

肾损伤治疗要先看患者肾损伤是急性还是慢性，肾损伤的原因是缺血还是药物、毒物，或者肾小球肾炎、糖...

黄仁发│广州中医药大学深圳医院

2023/05/26播放(61868)

肾损伤怎么办

肾脏如果出现了损伤，需要结合损伤的程度进行治疗，如果只是轻度的肾挫伤，注意休息1-3周即可。如果出现肾脏裂伤伴有肾包膜下出血的情况，需要密切注意患者的血压、血常规、心率的变化以及患者血尿、肾包膜下血肿的大小变化进行处理。如果患者的生命体征平稳，可以先保守治疗，同时使用抗生素预防感染、止血药物控制出血，让患者绝对的卧床休息三周以上，等待伤口愈合、血肿吸收。如果患者肾脏损伤严重，并且伴有休克症状，需要及时的在抗休克的同时进行手术治疗，修补肾脏或者行肾切除手术治疗。

语音时长01:20''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2019/04/08收听(41970)

肾损伤如何治疗

"肾损伤如何治疗？肾损伤分为急性肾损伤和慢性的肾损伤，也叫慢性肾衰竭。对于急性肾损伤，要处理它的病因，最常见的比如大量的腹泻，中暑，大量的出汗，这些情况导致血容量的减少，身体丢失了大量的水分，导致急性的肾衰，这个时候要补水。比如有泌尿系统结石，或者前列腺增生造成的梗阻，这种情况也能够导致急性肾损伤，要解除梗阻，这是急性肾衰竭的治疗。我们要解除病因，同时还要稳定身体的内环境，也就是要稳定电解质和酸碱平衡，这是急性肾损伤的治疗。对于慢性肾衰竭，治疗也同样要处理它的病因，比如糖尿病，高血压，慢性肾炎或者系统性红斑狼疮等原因引起的，要处理这些原发病，另外要处理它的并发症，这样的患者往往会有高血压，贫血，肾性骨病，要处理这些并发症。第三，还要处理蛋白尿，如果24小时尿蛋白定量超过1克以上的患者，对于原发性肾小球肾炎的患者，也许还要用到激素或者免疫抑制剂。第四，还要用一些护肾的药物，尤其是普利类或者沙坦类的降压药，不但能够降压，而且还有保护肾脏功能的作用，当然前提是要求患者的血肌酐不能超过256mmol/L。第五，饮食疗法。要求患者低盐，低脂和优质低蛋白。整体肾损伤的治疗大致的原则就是这样，不管怎么说，目的都是保护肾功能。"

语音时长02:19''

周琪│马鞍山市人民医院

2018/05/10收听(55192)

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