经常勃起只要不是长时间异常勃起，对身体都不会有影响。

正常男性晚上在睡觉时会出现夜间勃起，一般有2-6次的夜间勃起，而且持续时间还比较长，有的时候可以达到几个小时。夜间勃起对于阴茎的功能有帮助，可以给阴茎提供营养和养分。另外正常性生活即便次数多一些、频繁一些，对身体也不会造成影响。

只要注意勃起或者性生活是否会导致一些不适症状，有些男性频繁地过性生活，可能会导致前列腺充血，引起尿频、下腹部坠胀、睾丸疼痛等不适症状，通常是由于频繁勃起或者勃起时间过长，导致会阴部肌肉过于收缩紧张所引起的不适症状。

如果有不适症状产生或者性生活完之后身体感到比较疲劳，可能要适当减少次数，锻炼身体，不要长时间勃起。因为勃起之后会导致前列腺充血，可能会刺激排尿症，引起尿频、尿不尽等症状。

另外由于会阴部肌肉过度收缩或者反复收缩，也会引起一些肌肉紧张的不适症状，如下腹坠胀、睾丸疼痛、射精痛等。

如果性生活不会引起不适，则没有关系，即便次数多也无所谓。如果反复性生活导致不适症状，可能就要适当注意减少频率或者缩短勃起的时间，主要以不引起症状为标准。