降血糖的方法，平常称为5辆马车，包括以下几个方面：

1、饮食：对于高血糖患者的饮食以及水果需进行严格限制，并且根据个体情况制定合理的饮食方案；

2、运动：运动包括轻体力劳动、中体力劳动和重体力劳动，需根据患者的情况制定适合的运动方案；

3、药物治疗：降血糖的药物有很多种，并不是每个人的降糖方案都相同，并不是每个人都要打胰岛素，要根据患者的具体情况、经济情况以及社会背景制定适合患者的降血糖方法；

4、血糖监测：因为使用药物及饮食和运动控制后，需通过监测血糖反映血糖是否控制达标，这也是有效的降血糖方案；

5、宣教：包括对患者的教育，还有患者家人的教育。只有自身树立战胜糖尿病的信心，血糖才能降下。