湖南省人民医院
内分泌科
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降血糖的方法,平常称为5辆马车,包括以下几个方面:
1、饮食:对于高血糖患者的饮食以及水果需进行严格限制,并且根据个体情况制定合理的饮食方案;
2、运动:运动包括轻体力劳动、中体力劳动和重体力劳动,需根据患者的情况制定适合的运动方案;
3、药物治疗:降血糖的药物有很多种,并不是每个人的降糖方案都相同,并不是每个人都要打胰岛素,要根据患者的具体情况、经济情况以及社会背景制定适合患者的降血糖方法;
4、血糖监测:因为使用药物及饮食和运动控制后,需通过监测血糖反映血糖是否控制达标,这也是有效的降血糖方案;
5、宣教:包括对患者的教育,还有患者家人的教育。只有自身树立战胜糖尿病的信心,血糖才能降下。
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"降血糖没有最佳的方法,控制以及降血糖是综合的管理,称之为糖尿病的五驾马车。五驾马车分别是指:第一、糖尿病的宣教。第二、监测血糖。第三、合理膳食。第四、适当运动,第五、药物的治疗。只有我们积极的监测血糖,了解血糖的重要性,然后通过锻炼提高机体的免疫力,控制体重或者减重,从而通过运动降糖的方法来减少药物对血糖的影响,血糖才能长期、稳定的处在合理的范围。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/23收听(92406)
"降血糖的最佳方法称之为五驾马车,包括饮食、运动、药物、糖尿病教育和血糖监测:1、饮食治疗,饮食和血糖密切相关。糖尿病患者为了控制血糖,要避免高糖和高脂食物的摄入。主食要适当粗细搭配,蔬菜可以多吃,要注意烹调方式应少油、少盐。2、运动治疗,运动可以降低血糖,同时运动有助于肥胖的患者减重,改善胰岛素抵抗。3、药物,当控制饮食和加强运动后血糖仍然不达标,就要辅助于药物的治疗。药物的治疗需要个体化的原则,2型糖尿病患者的一线用药为二甲双胍、糖苷酶抑制剂和磺脲类药物。4、糖尿病教育,糖尿病患者一旦患有糖尿病一定要给予教育,让糖尿病患者了解如何控制血糖,如何预防并发症。5、监测,鼓励糖尿病患者进行自我血糖监测。同时也要规律的去医院监测糖化血红蛋白,了解血糖是否达标。降血糖的最佳方法是控制糖尿病的五驾马车,包括饮食、运动、药物、糖尿病教育和血糖监测。"
杨建梅│北京大学第一医院
2020/06/01收听(37164)
"孕妇降血糖的方法主要是包括生活方式的干预和药物治疗,生活方式的干预又包括妊娠期的饮食治疗和运动治疗以及控制合理的体重增长,妊娠期饮食治疗的原则是既要保证孕妇和胎儿的能量需要,还要维持血糖在正常的范围且不发生饥饿性的酮症。运动通常选择餐后30分钟进行低到中度中等强度的有氧运动30分钟以上,每周运动3-4次。运动形式包括步行、慢跑、瑜伽、广播操等。药物治疗主要是胰岛素,胰岛素不通过胎盘,是目前我们国家唯一批准的治疗妊娠糖尿病的药物,如果孕妇在饮食控制3-5天血糖仍然不达标应该及时的启用胰岛素治疗。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/10收听(92960)
孕妇如果存在血糖的异常,如糖尿病妊娠或者妊娠期糖尿病,治疗一定是综合的。孕妇由于是一个特殊的生理阶段,宝宝需要营养,因此我们的热量可能就需要比没有怀孕的时候更多。一定要注意规律的进餐,在吃的东西里面一定要注意,要保证充分的蛋白质的摄入。孕妇怀孕以后在饮食控制这方面,既要保证和提供妊娠期间的热量和营养的需求,又要避免餐后血过高,或主食吃得不够造成的饥饿性酮症保证胎儿正常。另外,通过餐后适当的活动也有利于血糖控制,建议孕妇吃完饭以后0.5-1个小时进行散步,不要做剧烈的活动,有利于把餐后血糖门控制更好。如果血糖通过饮食和运动,监测以后仍然不能够达到控制的目标,就需要用药物治疗。在怀孕期间使用的药物,应有证据的、又有效又安全的。胰岛素是人工合成的,跟我们身体里面自己的胰岛素结构完全一样。在大夫的指导下,根据空腹血糖和餐后血糖监测的结果,选用不同的胰岛素的种类,不同的胰岛素的剂量,而且在用胰岛素期间要保持饮食固定。空腹血糖应该控制在5.1-5.3之间,餐后1h血糖应该控制在7.8以下,2h血糖控制在6.7以下。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/03收听(83178)
"降血糖的方法,主要涉及到临床上糖尿病的治疗方法,主要包括以下几个方面。第一个是要进行糖尿病教育,要让患者对糖尿病疾病引起足够的重视,才能提高患者对治疗的依从性。第二个就是医学营养治疗,就是我们通常所说的饮食控制。因为食物对血糖的影响是非常大的,所以,饮食控制在糖尿病的治疗中占有基础地位。饮食控制不好,药物治疗的效果都不是很好的。第三个就是运动治疗。临床上在饮食控制的情况下,坚持运动锻炼,对血糖控制还是有好处的。第四个就是适当的应用降糖药物,因为降糖药物种类比较多,我们要根据患者具体的病情,来选择比较适合患者本身的降糖药物治疗方案。第五个比较重要的就是血糖监测,我们要根据血糖监测的情况,及时调整药物用量。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(49808)
如果发现了妊娠期糖尿病,需要控制血糖,控制血糖可分以下几步来进行,具体如下:1、... 毛滢│北京医院 2023/05/07播放(80424)
如果发现了妊娠期糖尿病,需要控制血糖,控制血糖可分以下几步来进行,具体如下:
1、...
毛滢│北京医院
2023/05/07播放(80424)
如果孕期出现血糖高,较好的降糖方法是通过饮食、运动调整。孕妇使用的药物越少越好,因为没有药物在... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/24播放(87378)
如果孕期出现血糖高,较好的降糖方法是通过饮食、运动调整。孕妇使用的药物越少越好,因为没有药物在...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/24播放(87378)
"妊娠期女性血糖升高,也就是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病时,如血糖持续控制不良,会影响宝宝的健康发育。妊娠期女性控制血糖的主要措施包括饮食干预、生活方式干预和药物治疗。1、饮食控制,是妊娠期女性控制血糖的基础措施。一方面要注意少食多餐,细嚼慢咽;另一方面要注意调整饮食结构,不要进食巧克力、蛋糕、面包等甜食,适量减少米、面等主食的摄入量;可以增加粗粮的摄入及鱼肉、鸡肉、牛肉等优质蛋白质食物的摄入。2、饮食控制的同时,要适当的增加活动量,如散步、妊娠期瑜伽。3、经过饮食和生活方式干预无效的情况下,需要药物治疗。妊娠期女性降糖药物,只能使用胰岛素而不能服用口服降糖药。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(52496)
降血糖,她是妊娠期糖尿病,首先要有一个认知的过程,就包括我们要给她宣教一些知识,让她上一些课,... 冯强│中山市博爱医院 2023/02/26播放(98148)
降血糖,她是妊娠期糖尿病,首先要有一个认知的过程,就包括我们要给她宣教一些知识,让她上一些课,...
冯强│中山市博爱医院
2023/02/26播放(98148)
可以降血糖的方法有很多,包括:1、饮食控制,加强体育锻炼。2、口服降糖药物,口服降糖药物有很多,比如双胍类的二甲双胍缓释片;糖苷类抑制剂,比如阿卡波糖;磺脲类,比如格列齐特、格列本脲;DPP-4抑制剂,代表药物有西格列汀、沙格列汀;GLP-1代表药物有贝那鲁肽等降糖药物治疗。3、如果使用降糖药物效果不佳,可以使用打胰岛素的方法进行降血糖。根据患者的血糖情况使用胰岛素药物,有短效、中长效以及长效胰岛素,目前用的方法有3+1的方法,就是基础胰岛素加长效胰岛素进行治疗。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/11/24收听(40056)
"降血糖最好的办法是综合治疗。一、控制饮食,少吃主食,每日不超过七两,多吃蔬菜,如苦瓜、苦菊、洋葱、冬瓜、菠菜、芹菜等,少喝或不喝稀饭,多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等。二、接受糖尿病健康教育。三、定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂,使各项指标控制在正常范围之内。四、餐后适当增加运动量,如快走、爬山、慢跑等并持之以恒,不要剧烈运动,不要空腹运动。五、保持心情舒畅,大便通畅。"
王娟│邹平市中医院
2019/04/03收听(34388)
"糖尿病患者的降糖方法有很多种,需要根据患者的具体情况,对于运动的耐受量和血糖的升高程度来定。首先发现血糖高了,如果高的不太明显会选择让患者控制饮食,还有增加运动量。如果通过生活方式的干预能够将血糖降下来是比较好的,如果不能降下来需要辅助药物。首先选择增加口服药物,指南推荐的一线用药是二甲双胍。其次是阿卡波糖这一类的药,磺脲类或者非磺脲类的胰岛素促泌剂,还有一些新型的药物,比如二肽基肽酶的抑制剂、噻唑烷二酮类的胰岛素增敏剂。如果这些口服药物三种以上联合,血糖仍然不能控制达标,血糖达标的标准是空腹血糖低于6mmol\/L,餐后两小时血糖低于7.8mmol\/L,不能达到这个标准的患者需要起始胰岛素治疗。上面这些方法都适用于2型糖尿病,如果是1型糖尿病的患者,也就是胰岛功能绝对缺乏的人口服药物无效,必须应用胰岛素降糖治疗。"
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2019/05/15收听(17082)
"降血糖的方法。首先就是饮食治疗。饮食治疗是糖尿病的基础治疗手段,另外就是运动治疗。运动锻炼在糖尿病患者的综合管理中占有重要的地位,因为规律的运动有助于控制血糖、减少心血管危险因素、减轻体重。还有一个就是,经过饮食运动治疗效果不好,而且血糖仍然高的患者,可以采取药物治疗。首先是口服药物治疗,经过口服药物治疗仍然不能达标,我们要采取胰岛素治疗。胰岛素治疗可以自己注射,也可以胰岛素泵连续输入,要是根据个人的情况来定。也可以用胰高血糖素样肽-1受体激动剂注射治疗。对于糖尿病患者,如果特别肥胖的像2型糖尿病可以进行手术治疗。手术治疗对于糖尿病效果还是比较好,但是是有一定的适应症的,比如根据个体化的情况来选择治疗方法。还有就是像1型糖尿病可以做胰岛移植治疗,还可以做干细胞治疗糖尿病。另外还可以中医中药治疗糖尿病。总之现在目前降血糖的方法有很多,最基础的治疗是营养治疗、运动治疗,是任何糖尿病都是必须的。药物治疗可以口服药物治疗,可以胰岛素治疗,也可以用GRP1治疗,还可以进行手术治疗,还可以进行胰岛移植治疗,还可以干细胞治疗,还可以中医中药的治疗,总之是治疗方法比较多,但要根据个人的情况来选用,采取个体化治疗的方法,以达到更好的治疗效果。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/02收听(13050)
"饮食疗法是糖尿病患者治疗的基石,制定一份合理的糖尿病食谱,严格地按照食谱进餐,能够避免饮食过盛,又能保证不出现营养不足,最大限度的控制餐后血糖。运动疗法至关重要,运动能促进血液循环,防止糖尿病大血管和微血管并发症的进展,同时运动对降糖有协同的作用,能降30%的血糖。最主要的降糖方法就是药物治疗,药物治疗有单纯依靠口服药物治疗,也有单纯依靠胰岛素治疗,也有口服药物联合胰岛素协同治疗。具体选择哪种治疗方案,首先要根据患者的糖尿病的分型,是1型还是2型,以及患者的年龄、性别、肥胖、血糖控制情况,目前有无糖尿病的合并症以及其他的像高血压、冠心病的并发症来决定不同的治疗方案。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/10收听(99344)
有些人认为降血糖只能通过药物治疗,但实际上还建议结合饮食、运动、血糖监测以及糖尿病教育,具体方... 戴阳丽│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/12/01播放(51248)
有些人认为降血糖只能通过药物治疗,但实际上还建议结合饮食、运动、血糖监测以及糖尿病教育,具体方...
戴阳丽│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/12/01播放(51248)
"最有效的降血糖的方法是药物治疗,药物治疗一定在医生的指导下进行选择。降糖药物又包括口服降糖药和注射类降糖药,其中口服降糖药又包括磺脲类或者是非磺脲类的促泌剂、双胍类药物、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂酶抑制剂、噻唑烷酮类的药物以及SGLT-2类的药物。不同的药物作用机制不同,可以根据患者的实际情况选择合理的降糖药物,可以单药治疗,也可以联用进行治疗。注射类的药物主要包括胰岛素和GLP-1受体激动剂,其中1型糖尿病必须选择胰岛素进行治疗,2型糖尿病患者可以选择口服药或者是注射类药物进行治疗。"
2021/03/30收听(86376)
"糖尿病患者降血糖最好的方法是按照糖尿病的“五驾马车”来进行,糖尿病的“五驾马车”是指以下几方面:一、糖尿病教育,告诉患者糖尿病是终身性疾病,只能控制不能根治。糖尿病有很多急性、慢性并发症,慢性并发症是导致患者致残、致盲的主要原因。二、糖尿病饮食治疗,饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上进行。三、糖尿病运动治疗,适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,而达到降低血糖效果。四、药物治疗,包括中药治疗、西药治疗、胰岛素的应用,这一部分应该在医生指导下进行,不建议患者自行用药。五、及时监测空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白,有条件的情况最好对眼底、肾脏功能每半年检测一次。以上就是降低血糖的最好方法。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23收听(51124)
最有效的降血糖方法有五套马车,具体情况如下:1、饮食治疗:糖尿病患者确诊以后需要... 徐爱芳│华北石油管理局总医院 2023/02/21播放(70356)
最有效的降血糖方法有五套马车,具体情况如下:
1、饮食治疗:糖尿病患者确诊以后需要...
徐爱芳│华北石油管理局总医院
2023/02/21播放(70356)
"降血糖的办法有很多种,主要是饮食控制、运动、口服降糖药物及胰岛素。每个人的病情不同,首选的降血糖办法也不一样。对于初次发现血糖轻度升高的肥胖型糖尿病患者,饮食控制和运动是最有效的降糖办法,这两种办法可以减少糖分的过多摄入,消耗身体堆积的脂肪。具体的措施是控制全天的总热量,不吃含糖的食物,控制米、面类食物,加强餐后运动,多数患者在经过1-3个月的时间,血糖可控制到正常。对于血糖高经过饮食控制和运动后,血糖仍然没有达标的患者,需要联合口服降糖药物,首选二甲双胍,也可以根据血糖的高低联合其他类的口服降糖药物,如阿卡波糖、格列美脲等。对于病史较长,胰岛功能差的2型糖尿病和1型糖尿病患者,胰岛素治疗是最有效的手段,不管采取什么样的治疗,饮食控制和运动需要贯穿治疗的始终。"
李广利│武汉市第三医院
2018/12/03收听(61534)
关于降血糖最好的方法,其实准确的说应该是最合适的方法。不同的糖尿病患者,因为每个人的身体状况差... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/06/04播放(34597)
关于降血糖最好的方法,其实准确的说应该是最合适的方法。不同的糖尿病患者,因为每个人的身体状况差...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/04播放(34597)
湖北省中西医结合医院 温暖
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