总是想小便称为尿频，引起尿频的原因有很多种，具体分析如下：

1、饮水过多：如喝水过量，喝的水太多会引起尿频；

2、精神心理因素：如情绪较焦虑，老想上厕所，与心理活动相关；

3、泌尿系统疾病：如常见的泌尿系感染或者男性的前列腺增生，可能都会造成尿频的情况。

所以，尿频的具体原因要到医院进行相应检查，如至少去做尿常规，以及泌尿系B超检查。检查明确尿里有无感染情况，以及有无结石、肿瘤造成刺激，产生尿频的情况。

如果是男性，也需要检查前列腺是否有明显的增生，是不是有前列腺增生、排尿不尽，造成的老想上厕所、尿频的感觉。如果明确上述检查都正常，单纯的尿频、尿急可以选择一些药物进行缓解。