对于颈椎病患者，在保守治疗中最重要的治疗方法是卧床休息。所以在卧床时，枕头的选用对颈椎病患者比较重要。有一部分患者，由于没有选用正确的枕头，或者睡觉姿势不正确，可能会诱发颈椎病症状复发，或者加重颈椎病症状。
传统的枕头是中间高、两头低，对颈椎不好，最好的枕头应该是价格比较贵的乳胶枕。乳胶枕可以根据脖子的形状，做出合适的枕头。脖子后边的后脑勺有凸起，所以选用波浪形的乳胶枕，刚好能够契合脖子后面的形状，能够将脖子能够托起来。
枕头的高度因人而异，一般老年人的枕头相对稍高，年轻人的枕头可以稍低。男性枕头相对高，女性的枕头相对低。喜欢侧卧入睡的人，枕头选的高，喜欢仰卧入睡的人，枕头可以选择相对低，所以选用正确的枕头对保护颈椎比较重要。
