椎间盘手术后的护理包括多方面，既包括生理性的护理，也包括心理的辅导。主要从以下几方面进行护理：

1、观察伤口：在早期一定要注意体温的变化和伤口的引流量，伤口的渗出一般会越来越少。注意保持引流管的通畅，避免早期硬膜外血肿的形成，否则会造成严重的并发症，从而使神经受到损伤；

2、康复锻炼：要多指导患者进行直腿抬高的训练，牵拉坐骨神经，避免神经根粘连。可以在拔出引流管之后，指导患者进行康复锻炼，做三点支撑或者五点支撑的锻炼，有助于避免腰椎肌肉的萎缩，同时能够改善腰背肌肉的循环，减轻疼痛。可以在术后2-3天的时候，拔除引流管，戴腰围下地活动。适当的功能锻炼，能够减少下肢深静脉血栓的形成，避免坠积性肺炎；

3、心理辅导：进行适当疏导，让患者消除康复锻炼的恐惧心理，多做康复锻炼，有助于术后的康复；

4、其他：在护理的时候同时要注意饮食，使患者保持大小便的通畅，避免腹压过度增高。应该加强出院后的管理，在患者康复后，令其定期复查，同时避免加重腰椎损伤的因素。

腰椎间盘手术可以采取微创手术或者是传统的开窗减压、椎间盘摘除，也可以进行椎板的切除，还可以摘除髓核、进行椎间的植骨融合固定。不同的手术虽然有所差异，但是康复锻炼的时间差别不大。