中国中医科学院广安门医院
肾病科
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莲子心属于中药，属于莲子中间部分的绿色胚芽，主要的功效如下：
1、清心去火，中医认为莲子心苦寒，可以清心火，也可以平肝火、泻肺火、脾火，改善肝火过旺引起的眼睛红肿；
2、莲子心可以降血脂，莲子心具有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱等成分，长期使用有降血脂、降压作用，适用高血压、高血脂，以及心火旺盛、口腔溃疡的患者，此类患者经常服用，服用方法是莲子心茶取2g泡茶服用，莲子心比较苦，所以脾胃不好的患者慎用。
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莲子心跟莲子长在一起。莲子通常分为两部分，一部分叫莲子肉，就是白白胖胖的植物，中间绿色小胚芽叫... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/01/05播放(98244)
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刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/01/05播放(98244)
莲子是睡莲科植物莲子的成熟种子，莲子心是莲子的青嫩胚芽。莲子心的药性特点是苦、寒，功效是清心安... 张晓红│中国中医科学院广安门医院 2019/09/25播放(56308)
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张晓红│中国中医科学院广安门医院
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莲子心是指莲子中央的绿色胚芽，从中医角度来讲，莲子心性寒，味甘、淡，本身具有清心除烦、清热解暑... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2020/10/22播放(96990)
莲子心是指莲子中央的绿色胚芽，从中医角度来讲，莲子心性寒，味甘、淡，本身具有清心除烦、清热解暑...
庞然│中国中医科学院广安门医院
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莲子心是成熟的莲子种子里面的绿色胚芽，可以入药，味道苦，性质寒，归心经、肾经，具有清心安神、交... 张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院 2020/06/08播放(77866)
莲子心是成熟的莲子种子里面的绿色胚芽，可以入药，味道苦，性质寒，归心经、肾经，具有清心安神、交...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/08播放(77866)
莲子心的功效与作用，及禁忌症如下：一、功效与作用：1、安神补脑、促... 张晓伟│河北省人民医院 2023/06/06播放(32104)
莲子心的功效与作用，及禁忌症如下：
一、功效与作用：
1、安神补脑、促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/06播放(32104)
莲子心茶有清心、安神、交通心肾的功用，莲子心是苦而寒的性味，其入心经，也入肾经。... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/29播放(35619)
莲子心茶有清心、安神、交通心肾的功用，莲子心是苦而寒的性味，其入心经，也入肾经。
...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29播放(35619)
"莲子心的功效有很多，莲子心泡水喝可以治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清、梦遗、滑精，也可用于治疗高血压、心悸、失眠等症状。莲子心的作用有很多，莲子中的钙、磷和钾含量也是非常丰富的，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，具有镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类的代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有很重要的作用。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/05收听(65034)
莲子心的常见作用如下所示：1、清心火、利尿：暑热天气，心火旺盛会出现心烦、心悸，... 马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/05播放(64910)
莲子心的常见作用如下所示：
1、清心火、利尿：暑热天气，心火旺盛会出现心烦、心悸，...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/07/05播放(64910)
"莲子心苦、寒，有清热除烦，止血涩精的功效。温病是一种感受热邪的疾病，以体温升高为主，分为四个阶段，就是卫、气、营、血。当疾病发展到营分的阶段会出现身热夜甚，心烦失眠或者神志昏迷，中医认为莲子心有清心火的作用，可以跟元参心、麦冬心、竹叶卷心配合使用。心火旺盛引起的失眠、口腔溃疡，可以用本品泡水喝。久吃辛辣食物会导致胃热，胃热会迫血妄行而导致吐血，可以配合黄连一起服用。莲子心有一定的收敛作用，类似于莲子的功效，可以治疗肾虚导致的遗精。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/03收听(78296)
"莲子心茶的功效是安神，清心，降火。临床上用莲子心茶泡水，作用体现在辅助治疗高血压、心悸、失眠，还有焦虑等情况。临床中，莲子心可以帮助人体扩张周围的血管，对于血压增高有很好的辅助治疗的作用。同时，对于身体由于免疫力下降而出现的口腔溃疡，效果也很理想。莲子心还可以帮助人体健脾，益肾，止泻，对于男性的出现的性功能的障碍，出现遗精，也可以辅助治疗。很多患者因为工作压力大、精神压力大出现的焦虑不安，还有连续的失眠，都是莲子心的治疗范围。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(28690)
莲子心作为一个药材，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，所以在临床上有些应用，可以治疗热入... 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/12/07播放(27719)
莲子心作为一个药材，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，所以在临床上有些应用，可以治疗热入...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/07播放(27719)
莲子心、野菊花有着很好的清除心火的作用，因此对于心火上炎所致导致的心烦意乱、失眠、多梦，如果适当的使用莲子心、野菊花来清除心火，而达到安神补脑、促进睡眠的作用。莲子心、野菊花也能够清除肝火，对于肝火上炎所导致的血压增高、咽喉肿痛、眼睛红肿、视物模糊，如果适当的食用莲子心、野菊花，通过清除肝火而达到辅助降低血压，缓解咽喉肿痛和视力模糊的功效也会非常的明显。但是，需要注意如果身体不适，建议及时到医院就诊。
2020/09/27收听(62938)
"莲子心的功效通常如下：1、可以补脾止泻，对于脾虚所导致的腹泻、腹胀的人，适当食用莲子心有很好的补脾胃、止泻的作用；2、能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的作用；3、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸不眠的人，适当食用莲子心有很好的养心安神的功效。莲子心的禁忌就是从中医食疗的角度上来讲性味涩、平、收敛，对于大便秘结、干燥的人，在食用莲子心时一定要注意量，否则可能会引起大便秘结症状的加重。"
2020/02/03收听(56552)
"莲子心性寒，味苦，无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦。具有清热固精、安神强心、降压之效，具有清热泻火之功，还有显著的强心作用，能够扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠，用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神，可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄，小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(66784)
"莲子心的功效：1、能够补脾止泻，对于脾虚所导致的恶心、呕吐、腹泻的人，适当食用莲子心有很好的补脾止泻的作用。2、能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、须发早白的人，适当食用莲子心有很好的益肾固精的作用。柠檬的功效：1、能够生津解暑，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用。2、能够止咳化痰，对于肺燥咳嗽、咳痰的人，适当食用柠檬有很好的润肺化痰的作用。"
2020/02/03收听(24722)
莲子心跟红枣一起喝有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用。因为莲子心和红枣都有着很好的滋补心经的作用，对于心经衰弱所导致的心烦意乱、失眠、多梦、睡眠质量比较差。如果适当的喝莲子心跟红枣，都能够通过滋补心经而达到安神补脑、促进睡眠的功效。莲子心跟红枣一起喝，还能够健脾开胃，对于脾胃不和所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，通过一起和莲子心跟红枣而能够达到增进食欲、促进消化、提高脾胃运化的作用。
2020/09/27收听(27914)
"莲子心就是常用的莲子里边绿色的心，莲子心性味苦、寒，非常苦，泡水喝的时候整杯水非常苦。莲子心是入心经、肺经和肾经，入这三条经。功能主治是具有清心火的作用，莲子心在心中间能够去心火。同时可以用来止血，还有涩精的作用，主治心烦、口渴，就是有心火的表现。还可以治疗遗精，能够治疗目赤肿痛，都是莲子心的作用。还能够益肾，就是因为能够治疗遗精，因此有益肾的作用。"
2020/05/18收听(99734)
莲子心具有解暑、清热除烦、养心健脑的功效，目前在临床功效如下：第一点，莲子心泡水喝，对心脑血管有很好的调整作用，比如降低血压。因为莲子心泡水会释放生物碱，能够促进血管扩张以及释放生物碱、组织胺引起血管扩张，起到降压的作用。第二点，莲子心泡水后能够出现非结晶生物碱，不仅起到降压，而且对心脏保护也有良好的作用。第三点，平滑肌肤，因为莲子心泡水能够显著改善肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令皮肤、肌肉平滑有弹性，所以出现美容养颜的效果。第四点，具有止痢疾作用，对腹泻有良好的止泻作用。第五点，具有安神作用，对于失眠、心情烦躁，对调整睡眠质量有良好的调整作用。另外，莲子心泡水同时对于治疗心火旺盛所引起的失眠以及烦躁也有比较好的调整作用。但是体质偏寒的人群不建议服用，因为莲子心性质偏寒。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/29收听(44704)
"莲子心是食用莲子中间的胚根，莲子心是绿色的，莲子心是苦寒之品，归心经、肾经。有清心安神、交通心肾、涩精止血的作用。喝莲子心的水可以清心火，治疗口舌生疮、烦躁、神昏谵语的症状。也可以治疗心肾不交导致的失眠、遗精、谵妄、血热、吐血这种血症。莲子心它既可以消心的实火，也可以清心肾不交导致的虚火上沿。但是它是苦寒之品，因此不适应虚寒性的疾病，虚寒性的病人也不太适合久服。如果有虚弱可以用一些，但不适合虚寒症的病人久服。"
2020/06/03收听(71668)
"莲子心泡水能镇静安神，镇静安神是莲子心泡水最大的功效，特别适合患有失眠的人群饮用。另外，莲子心泡水还有一定的强心作用，可以有效提高心脏功能，对心悸和心慌气短等不良症状都有一定的缓解作用。莲子心泡水能清热解毒，清热解毒也是莲子心泡水的一大功效。它味苦性寒，可以清除人体内的热毒，对咽喉肿痛和口舌生疮等上火症状有明显的缓解作用。莲子心泡水还能补肾固精，对男性的遗精和滑精有很不错的调理功效。莲子心泡水喝，保健功效虽然出色，但是却不能过量饮用，不然会对人们的身体造成一定的伤害，出现不适的症状。莲子心泡水也不能长期饮用，连续饮用15天以后就停止饮用，然后再饮用。因为莲子心也有小毒，长期用它泡水代茶饮用，会让身体出现一些中毒症状，对身体的健康极为不利。"
2018/06/04收听(68618)
宣武医院 李力卓
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