如果男性偶尔出现睡眠时遗精，可能为精囊张力较大、平时排精较少所致。如果经常遗精，可能为近期心理紧张、抑郁、精神压力大、焦虑等，存在一定心理健康卫生方面问题所致。通常支配射精神经与支配抑郁神经在体内共通，患者存在抑郁状态时，易处于遗精及早泄风险中。
遗精本质上属于正常生殖过程，可能因人体没有在清醒状态下经常主动排精，比如性生活等，导致精囊中张力较高而诱发射精神经易在夜间兴奋，从而诱发射精反射。因此，如果男性近期出现遗精较频繁，需要考虑是否近期心理压力较大或工作、生活中存在难以解决问题所致，需要及时给予相应解决。此外，还需适度增加体育锻炼、排解心理压力、改善睡眠质量，患者也可考虑服用抗抑郁药物，比如盐酸舍曲林片，抑制神经兴奋，改善精神症状及梦遗情况。
