怎样防止遗精

2023-12-29 14:55播放 :

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防止遗精可能要分几种情况,措施具体如下:

1、生理性遗精:无需处理,正常性生活即可解决;

2、病理性遗精:可采取中医辨证治疗,需进行安神、补肾、去火治疗;

3、改善不良生活习惯,清淡饮食,少吃油炸食物、刺激性食物,少喝酒,适量锻炼;

4、如果身体上出现问题,在医生指导下发现遗精跟身体疾病,如前列腺炎、精囊炎、内分泌失调有关系,可以做一些针对性治疗,首先选择清利湿热的中药,因为现在的人营养比较好,肾虚的人不多,即便有肾虚也是因为湿热,要清除干净才能补肾,还要安神。

很多人遗精是因为过度紧张,可能也有情绪问题,或太关注性的问题,所以清热、补肾、安神基本上就可以解决遗精问题。正常、适当、少量遗精不影响正常生活,没有必要担心。

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