在生活中如果高血压患者突然发生眩晕，建议能够及时去测量血压。如果测量血压非常高，要去警惕有没有发生急进性高血压或高血压危象等情况，要去警惕脑血管意外发生，必要时前往医院去完善头颅CT，明确有没有脑梗塞或脑出血等。如果患者高血压眩晕发生时，测量血压仅仅是轻中度升高，要观察发病是否与外界环境温度，如寒冷、精神紧张、情绪波动或过度劳累等外界因素有关。在这种情况下建议要加强保暖、调整情绪、放松情绪、静息修养，然后再去复测血压，来看血压水平有没有下降。
平时要注意多去监测血压水平，并按时按量来服用降压药物，保持血压始终在平稳状态，避免波动。还要注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，也可以适当应用改善眩晕症状的药物来缓解眩晕症状。
