孕妇吃面包血糖会高吗

2023-10-18 09:55播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

孕妇吃面包血糖会高,面包主要是碳水化合物,如果吃面包比较多,肯定会升高血糖。如果把面包作为主食,每次少量多次的食用,可能对血糖影响不大,和吃其他的碳水化合物一样。

对于孕期来说,尽可能确保血糖较稳定,要计算好总量。面包可以吃,其他主食也可以吃,但是要计算好量,可以少食多餐,配合适当的饭后运动,以确保血糖的稳定。

孕妇吃面包、米饭、馒头、面条都可以,吃过多肯定会升高血糖,但是少量多次的进餐,对血糖的影响不大。而且面包和其他主食可以补充机体能量,碳水化合物补充糖分最直接,所以少量多次可以避免血糖快速升高。

分享:

81

相关推荐

01:46

孕妇吃面包会胖吗

杨宁首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/09/28播放(67586)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫494

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved