临床上用艾灸治疗肾虚,主要应用于肾阳虚,选用最多的穴位是肾俞穴和命门穴。肾俞穴是在足太阳膀胱经的第一侧线上,即在后背上,髋关节往上摸,摸到最高的一块骨头就是髂肌,将左右2个髂肌进行连线,连线与后正中线的交点就是第4腰椎棘突,从第4腰椎棘突往上数2个腰椎,即第2腰椎棘突,这个位置为命门穴,从命门穴旁开1.5寸为肾俞穴。
使用艾灸条艾灸的时候,一般采用回旋灸和雀啄灸,可以在肾俞穴和命门穴上面2-3cm的位置,根据耐受情况调整高度,然后进行回旋灸,以穴位为中心环绕。以穴位为中点上下浮动的点刺为雀啄灸,雀啄灸有一个近、远的变化,离皮肤最近点的时候,千万要注意不要烫伤皮肤。
临床上针对肾阳虚的艾条灸,一般采用以上两种方法,也可以采用比较简单的艾盒灸,即将艾条放在艾盒里,放在肾俞穴和命门穴的位置,是比较简单的艾灸方式。