北京大学第三医院
产科
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怀孕食物的品种要多样化，吃容易消化，新鲜的蔬菜、水果，这些都会在与孕妇的宣教课里面提倡多次。草莓是营养特别丰富而且比较容易消化的水果，在水果里面属于比较平和的水果，所以不管在早、中、晚期，如果一天能够保证几个草莓，对胚胎发育有很有好处。在吃的方面，如果不是特别的体质，比如热性体质，热性水果可能稍微减少，比如榴莲、荔枝。对比较性寒的体质，比如山竹、西瓜要少吃。不管是何种体质，新鲜水果少量食用都没有忌讳，不必过去考虑到底是寒性体质还是热性体质。
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"怀孕是可以适量吃草莓的，孕妇吃草莓对胎儿还是有一定好处的。第一、预防孕妇贫血。酸味食物可以促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓，可以有效补铁，预防孕妇缺铁性贫血，对母亲和胎儿都有益处。二、补充维生素C。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、磷酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100g草莓中就含有维生素C60mg。孕妇通过吃草莓可以补充维生素C，可以防止牙龈出血等因缺少维生素C而出现的症状。三、促进胎儿骨骼发育。胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量的矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开味酸食物的协助。此外，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以适量吃。但是，不宜多吃，草莓吃多了会对身体造成危害，适得其反。草莓尤其含有大量的草酸，如果食用过多，会和身体中的钙质结合，生成草酸钙沉淀，影响身体对钙质的吸收，从而造成脱钙。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25收听(43730)
怀孕可以吃草莓，草莓也是营养丰富的新鲜水果。但摘种草莓有个问题，草莓好像比较娇气，容易生虫，所以养殖过程中可能需要很多农药，农药的消减和清洗比较麻烦。另外，本身草莓不容易清洗干净，食用草莓时一定注意，使用合理有效的清洗方法和清洗剂，这个是值得探讨的问题。孕期可当然可以吃草莓，但怎么清洗这个问题，可以讨论一下。避免因为农药残留致使孕妇出现不适，影响自身以及胎儿健康。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17收听(40576)
怀孕初期可以吃草莓，草莓含的维生素比较丰富，而且还含有一些其他的微量元素，具有生津止渴，还有其它方面的功能。孕妇在怀孕期间可以适当的吃水果，各种类型的水果都可以给孕妇提供不同的营养。在孕早期的时候，孕妇一般都会有比较严重的早孕反应，这时适当的吃点水果和比较清淡的食物，对于缓解早孕症状是有一定的帮助。同时，在怀孕早期建议不要吃辛辣刺激，还有比较油腻的食物，因为这些可能会导致反应进一步的加重。另外，在孕期吃水果的时候也要注意，不要吃太多太甜的水果，因为水果的糖分含量比较高，容易诱发妊娠期糖尿病，建议适量的食用。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/21收听(47994)
"在怀孕初期可以吃草莓，草莓含有多种维生素、微量元素，口感清甜可口，所以女性爱吃。在怀孕初期有些女性还有妊娠反应，比如恶心、呕吐、厌食油腻，适当的吃些草莓有可以缓解早孕反应的作用。所以医生建议在怀孕初期可以吃些草莓，但是吃草莓要洗干净。吃水果还要注意适量，不要吃太多，注意品种多样化，搭配着吃，才能营养比较全面、均衡，对孕妇及胚胎的发育会更加的好。怀孕初期建议还要注意多休息，不要太劳累，因为胚胎刚着床尚不稳定，千万不要做剧烈运动和同房。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15收听(72150)
"草莓具有丰富的营养价值，孕期吃草莓可以补充多种营养，增强免疫力。草莓中富含维生素C及铁元素，有助于防止孕期贫血，而且草莓具有抗自由基的作用，有效缓解孕期疲劳，还能改善孕期妇女皮肤，使皮肤细嫩光滑，草莓酸性有促进钙吸收的作用。另外，孕期也应该多吃其它蔬菜水果补充不同营养，多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质，再加上肉类食物确保营养均衡。保持良好心态，定期产检确定胎儿发育正常就可以。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/25收听(87222)
"怀孕吃草莓的好处，能够保护视力、预防便秘、美容养颜、预防疾病。它里面含有丰富的营养物质，大量的维生素、纤维素、矿物质、果胶。胡萝卜素有利于维生素a的形成，具有清肝明目的作用，从而能够保护人的视力。有一定的膳食纤维，有利于胃肠的消化，促进蠕动，防止大便干结，达到预防便秘的目的。维生素c抑制黑色素的形成，使皮肤变白、光滑细嫩。纤维素能够促进肠道废物的排出，起到美容养颜的功效。里面的叶酸含量非常的高，可以预防胎儿神经性血管畸形。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03收听(63550)
"怀孕吃草莓是可以的，草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素，可以补充身体所需的营养。另外，草莓酸甜可口，可以增强孕期食欲，缓解孕吐等早孕反应。此外，草莓热量也很低，食用后不会增加热量的摄入。怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素，还可以缓解孕期便秘等情况，对孕妇和宝宝发育都有好处。建议吃水果同时需要多吃瘦肉、鸡蛋等，可以补充蛋白质。同时建议最好适当锻炼身体，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。最好放松心情，合理补充叶酸，有助于宝宝发育。孕期需要定期产检，看看宝宝发育及孕妇身体状况。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/14收听(10930)
"怀孕初期吃草莓比较好，草莓内含有大量维生素，可以补充足量维生素，草莓的成熟需要使用大量的农药以及催熟剂，尽量避免过度食用。怀孕初期需要大量营养物质，给予胎儿发育所需，所以需要保证营养物质的足量摄入，营养均衡，以防影响胎儿的发育，初期胎儿还不稳定。容易受外界的影响，避免过度运动、劳累以及熬夜，尽量避免受凉、感冒，避免接触被弓形虫感染的动物，以防导致胎儿发育畸形或者流产的可能，避免接触有毒有害的物质。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/06收听(91418)
"怀孕以后可以吃草莓。孕妇怀孕10个月，给胎宝宝提供营养，主要是靠孕妇饮食摄入。所以孕期吃得好不好，有没有营养，不光关系到孕妈妈本身，也关系到孕宝宝。一般是建议平衡膳食，也就是将饮食分为五层宝塔，每层的位置和面积不一样，吃最多的一般是谷类，也就是宝塔的第一层，主要营养成分就是糖类，也就是碳水化合物。含有丰富的淀粉，B族维生素和植物性蛋白。第二层就是蔬菜和水果，建议多吃。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、多种矿物质、植物化学物质，还有膳食纤维，而草莓就属于蔬菜和水果类，所以可以吃。宝塔的第三层是肉、禽、蛋、奶类，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、钙、B族维生素等。油、盐、糖一般是建议少吃，再就是需要喝水，所以孕期可以吃草莓。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/06/04收听(308)
"孕期可以吃草莓，但不宜吃得过多。草莓含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，有利于胚胎发育。草莓也有开胃的作用，尤其在孕吐阶段，可以适量进食草莓，有缓解孕吐的作用，但孕期不宜吃太多草莓。草莓含有丰富的糖分，吃多了会升高妈妈血糖，甚至导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。孕期对于各种水果和甜食都要适当控制，不能吃得过多，每天顶多进食一个苹果的糖分，不能再多，吃多了会升高血糖，导致胎儿偏大。"
赵晓东│北京医院
2020/07/13收听(92518)
发热是机体患病是一种防御性的反应，发热的患者可以吃新鲜的水果，草莓是可以吃的。饮食要清淡易消化，进食富含维生素的食物，一般以流质、半流质食物为主，比如米汤、稀饭、面条等。另外，需要注意，如果体温过高需要及时的应用退热的药物，一般38℃以上，建议应用布洛芬或者是吲哚美辛栓进行退热治疗。如果体温在37.3℃-38℃，可以通过多喝水，温水擦拭额头、腋窝、大腿根等进行物理降温，反复发热还需要行胸片、血常规等检查，查明发热的原因，针对性的治疗。
童春堂│聊城市第二人民医院
2018/05/21收听(14748)
小孩感冒，如果没有明显的胃肠道症状... 牛萍│武汉大学人民医院 2023/05/08播放(30184)
小孩感冒，如果没有明显的胃肠道症状...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/05/08播放(30184)
"泌尿系结石是泌尿外科常见病、多发病，泌尿系结石的患者可以吃草莓，吃草莓不会对结石的产生、发展、诊断、治疗、预后产生明显的影响。另外，吃草莓一般量也不大，不会改变人体的内环境，不会影响结石。如果患者出现了泌尿系结石，在平时要多饮水、多排尿，根据患者的临床症状以及相应的检查结果推断泌尿系结石的具体部位，研究制定详细的治疗方案，包括自行排石、体外冲击波碎石、手术碎石取石等，治疗之后要根据结石的具体成分来预防结石复发。"
王世平│济南市人民医院
2020/07/22收听(32608)
"生理期可以吃草莓，草莓是非常有营养价值的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、天冬氨酸、铁等。生理期吃草莓可以促进肠道蠕动，有预防生理期便秘、明目养肝等功效。生理期可以吃适量草莓，但不宜吃太多，食用过多会引起肠胃不适。还不能吃在冰箱冷藏过或者冷冻过的草莓，容易刺激子宫，引起生理期痛经的情况。生理期吃适量草莓和月经没有多大关系，对身体也没有什么影响。女性在生理期可以吃适量常温水果，比如草莓、苹果、香蕉等，但要避免吃生冷刺激的食物。生理期需要注意保暖，不能过度劳累，在生理期可以吃草莓，还可以适量喝红糖水。"
2020/02/12收听(28846)
"吃草莓不会导致便血，草莓是生活中的一个常见水果，富含纤维，吃草莓有利于排便，可以形成比较松软的大便，大便比较容易排出来，减少对肛门附近的刺激。如果存在便血现象，最好到专业医疗机构去检查一下，比如常见的便血有内痔的便血、肛裂的出血或者直肠息肉的出血，这些都可以在肛门镜或者直肠镜的检查之下得到诊断，如果不能诊断，还可以做电子结肠镜，检查一下整个大肠有没有炎症产生，有没有结肠息肉、肠道的肿瘤，明确诊断以后就可以进一步治疗。便血一定要重视，有一部分内痔便血，时间长了有可能导致贫血，草莓可以正常的吃，草莓是一种常见的水果，多吃一些对于身体的健康也有利。"
布乃滨│聊城市中医院
2021/06/03收听(39034)
草莓和虾能够一起吃，原因如下：1、增强机体抵抗力：从西医营养学的角度讲，草莓和虾... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/26播放(67452)
草莓和虾能够一起吃，原因如下：
1、增强机体抵抗力：从西医营养学的角度讲，草莓和虾...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/26播放(67452)
"宝宝感冒是可以吃草莓。草莓含丰富的维生素C和微量元素，宝宝是可以吃的，但是一定要清洗干净，也不要一次吃得太多。现在草莓很多都是激素催熟的，对宝宝的发育不好，清洗干净，以免导致肠胃腹泻的可能。宝宝如果受凉，出现流鼻涕、鼻塞，要给孩子多喝水，要注意保暖。也可以给孩子服用感冒药治疗，感冒药物如小儿氨酚烷胺颗粒，可以减轻鼻塞的症状。也可以把两个手心搓热以后，放在小孩的头顶百会穴处，也能改善流鼻涕和鼻塞的症状。宝妈一定要清淡饮食，不要吃容易上火的食物，油腻、辛辣的食物都不要吃，适量多喝温水。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/11/23收听(95780)
孕妇是可以吃草莓的。孕妇吃草莓，可以补充维生素，草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素，有润肺生津、健脾胃的效果。孕妇怀孕后，很容易出现食欲减弱的情况，这样会使营养流失，这时吃一些草莓，可以增强食欲。另外，草莓当中大量的维生素C，可以有效的预防孕期牙龈出血，还含有铁，能够补血。吃草莓对胎儿也有一定的好处，对胎儿发育有利。草莓的味道比较酸甜，胎儿在发育的时候，骨骼需要大量的矿物质，钙盐要沉积下来，形成骨骼，就离不开酸味食物的帮助。因此，孕妈妈经常吃些草莓，能够促进宝宝的发育。所以，孕妇适量的吃一些草莓，对孕妇本身和胎宝宝都有一定的好处。
2018/10/19收听(78170)
"草莓是一种性情的相对比较温和，并不是特别寒的水果，草莓里面含有丰富的维生素C，而且草莓也是相对容易消化。所以在月经期可以适当吃点草莓，这个影响不是很大的。但是不要吃得过多，吃得过多，有的时候也有可能会出现腹痛、腹泻等一些症状，因为每个人体质是不一样的。所以在月经期如果要吃草莓，最好不要吃冷的草莓，在吃之前可以用温开水烫温一下再吃，这样相对更为合适点，同时也不要吃得过多。如果本身有宫寒，体寒的女性，在月经期还是少吃草莓，相对更为合适，平时的时候吃比较好。如果是本身没有宫寒体寒，没有痛经，热性体质的女性可以吃草莓，对月经没有很大的影响。所以月经期是否可以吃草莓可以根据自身的具体情况，酌情适当食用影响不是很大。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/25收听(39930)
当病人发烧的时候可以吃草莓，草莓营养丰富，既有丰富的水分，又有维生素和糖分、膳食纤维等等。对于... 徐京杭│北京大学第一医院 2023/07/24播放(38372)
当病人发烧的时候可以吃草莓，草莓营养丰富，既有丰富的水分，又有维生素和糖分、膳食纤维等等。对于...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/07/24播放(38372)
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