手骨折后伸不直怎么锻炼
2023-05-29 06:56:56播放:67581
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手骨折后伸不直怎么锻炼
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视频内容
手骨折之后伸不直锻炼时,一般通过被动锻炼与主动锻炼。骨折后会进行固定,无论是内固定、石膏固定,还是支具固定,此时因固定几周后出现肌腱粘连或关节囊粘连,导致关节活动时发现关节无法伸直,锻炼主要进行以下两方面:
1、被动锻炼:需要别人帮助活动关节,如伸不直需要别人抓住关节两端,循序渐进、逐渐加力帮助伸直关节,使关节达到正常活动度;
2、主动锻炼:患者自己主动使劲屈曲、伸直关节,使肌力得到恢复,尝试在被动锻炼基础上,实现自主关节屈伸活动,锻炼初期可能出现疼痛不适,若疼痛在可以忍受范围内,无需进行特殊处理。若患者自觉疼痛严重,可以选择使用镇痛药物,辅助进行康复锻炼。
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