妊娠糖尿病便秘吃什么可以缓解

2023-05-06 11:56播放 : 62496

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妊娠糖尿病即妊娠期糖尿病,可能是因为糖尿病或者是原来没有糖尿病,妊娠的时候发现血糖高。出现便秘时,由于妊娠的时候,确实很多东西、很多药不太敢吃,还是要通过食疗。

食疗可以吃含有纤维素多的一些食品,比如可以多吃蔬菜,各种蔬菜、菠菜、油菜、白菜、青菜,要适当多吃。另外还多吃些水果,比如柚子、猕猴桃、橙子等,这些纤维素多的水果也都可以吃。此外,还有能量不太多的黄瓜、西红柿等。水果里面含纤维素多的这些食物也要多吃些,一般情况下都可以缓解。

如果实在还不行,有的时候只能用开塞露,以及其他办法,但主要还是通过高纤维素的食物。目前甚至于有些去店里面专门买纤维素的食品,高纤维素的食品也可以去选用,这是人工添加的纤维素食品。

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