身体越来越瘦，先要调节生活规律，首先不可过度、严格的控制饮食，更不可以过度减肥而节食，这时容易导致身体越来越瘦，建议饮食上应该均衡营养，什么食物都要吃一点。其次在生活方式上注意不要熬夜，熬夜也会导致短期内出现体重下降。

此外，还要调整心情，如果出现焦虑和抑郁状态，很多人也容易出现身体越来越瘦。如果身体越来越瘦，通过生活方式并不能改善，要注意排除是否是病理性因素所导致。

如果身体越来越瘦时，建议检测血浆葡萄糖水平，因为糖尿病患者就可以出现进食增多而体重下降的症状。如果血浆葡萄糖水平达到糖尿病的诊断标准，则应该在医生指导下进行专科治疗。

另外，建议患者完善甲状腺功能检测，了解自身是否处于甲状腺功能亢进症状态。甲状腺功能亢进症患者消耗量较大，即使正常情况下，也容易出现体重越来越瘦的情况。这时需要在医生指导下，针对甲状腺功能亢进症进行治疗。

身体越来越瘦，还要排除其他疾病，如肺结核可以通过胸片检查发现，如果存在肺结核也容易出现消耗带来的身体越来越瘦，就需要进行抗结核治疗；还排除其他肿瘤性的疾病。