女人血糖低怎么调理_有来医生

潘永源
主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

女人血糖低怎么调理

2023-04-18 02:48播放 :

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视频内容

女性血糖偏低需要根据具体情况进行调理，因为男性和女性的差异特别，女性的体重相对比较偏低，而且女性的糖原储备也会比较少。在生理结构上，女性的肝脏和肌肉组织相对于男性较少，对于糖原的储备就会比较差。所以建议患者，保持正常的1日3餐，如果体重偏高的患者，建议可以减轻体重，可以适当的减少3餐进食量，而不是很多女性朋友单纯的依靠饥饿减肥，少食甚至是不进主食，可能极容易导致血糖偏低的情况。
对于女性朋友，如果发生反复的低血糖，一定要到医院进行检查。通过检查血糖或者糖耐量等情况，需要除外早期的糖尿病或者其它情况以后，才能具体调整饮食情况，而不能自行在家判断。如果长期加食，则容易导致体重增加。

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"女人血糖低可以进食含糖的食物来帮助纠正，比如进食方糖、夹心饼干、巧克力等，都可以及时帮助纠正血糖低的情况。女性如果反复发生血糖低，要注意是否存在个人体质较弱的问题，建议这时候平时应该多吃优质蛋白质，像猪肉、牛肉、羊肉，多吃鸡蛋、新鲜牛奶等，这样可以强健体魄，提高免疫能力和抵抗力，避免总是出现血糖低。另外也可以在进餐方式上调整为少量多餐的进餐方式，可以避免总是在餐前出现低血糖。如果总是发生血糖低，而且是在夜间空腹的时候发生，建议要排除病理性的因素，比如胰岛β细胞瘤，这时候需要进行手术治疗才能够完全纠正血糖低。"

语音时长01:10''

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血糖低要怎么调理

"血糖低与多种原因有关，比如因节食导致的饥饿性低血糖，也可能是某一些药物引起的低血糖，尤其是糖尿病患者用药不适当，更容易引起低血糖反应，还有可能是胰岛素瘤引起的低血糖。在治疗上首先应该纠正低血糖症状、补充糖分或进食含糖食物等方式，同时对能引起低血糖的原发性疾病采取针对性治疗，比如按时规律进食，对于糖尿病患者用药一定要按时规律，切不可盲目的随意的增加降糖药物的剂量，一定要根据血糖控制水平调整合适的降糖药的剂量，如果是肿瘤引起的可以考虑手术治疗，对于其他原因引起的低血糖也应该积极的给予针对性治疗。"

语音时长01:09''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

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血糖低怎么调理

"如果是糖尿病患者出现血糖偏低的情况，首先，要调整降糖的方案，一般降糖方案中促泌剂类主要是磺脲类药物或者胰岛素应用过多，就可能导致低血糖发生几率明显增加，需要在医生指导下调整降糖的方案。如果不是糖尿病患者出现的血糖低情况，需要注意是否有胰岛素瘤或者胰岛素细胞增生的情况存在，需要进行胰岛细胞功能的检查，主要是在低血糖发生的时候进行。同时，还有胰岛的影像学检查，进一步排除低血糖的因素。如果是经过胃肠手术而导致吸收不良的情况引起来的低血糖，患者在饮食上注意进食需要少量多餐。"

语音时长01:25''

董清│聊城市第二人民医院

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血糖低应该如何调理

"发生低血糖的时候，治疗包括两方面：一、解除神经缺糖症状，二、纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对轻度到中等度的低血糖，口服糖水、含糖饮料，或者进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对药物性低血糖，应及时停用相关药物。重度或者疑似低血糖昏迷的患者，应及时测定毛细血管血糖；甚至无需血糖结果，及时给予50%葡萄糖液60-100ml静脉注射，继以5%-10%葡萄糖液静脉滴注。必要时可加用氢化可的松100mg，或者胰高血糖素0.5-1mg肌内或者静脉注射。神志不清的患者，切忌喂食，以避免呼吸道窒息。"

语音时长01:33''

谷明军│重庆市涪陵中心医院

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"妊娠期血糖低需要先判断原因，然后做对应处理。孕吐明显或进食不足可以导致低血糖、糖尿病则容易诱发餐前低血糖。如果有明显的孕吐，可以考虑用维生素B6治疗有改善消化道功能的作用。进食不足则可以注意改变饮食的品种增加食欲，或者用乳酶生、三甲散等药物帮助消化、吸收，这些药物副作用很小可以用于妊娠期。糖尿病时容易伴有胰岛素分泌高峰的推迟，会诱发餐前低血糖，可以做糖耐量试验或者胰岛功能检查来判断。如果是糖尿病所致的餐前低血糖，需要限制碳水化合物类食品的摄入量，多吃富含蛋白质的食品来改善。并注意适量增加运动量，但需要备用糖果等食品，有心慌、饥饿感等低血糖表现时及时食用糖果。"

语音时长01:28''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

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"对于血压和血糖都偏低的情况，调理方式如下：第一、需要了解患者有无高血压和糖尿病的基础，如果存在高血压和糖尿病，出现了血压、血糖的偏低，需要及时调整降压和降糖的治疗方案，减少降压药和降糖药物的使用剂量，从而使血压和血糖恢复到正常水平。第二、如果是没有高血压、糖尿病的患者，容易出现低血压、低血糖的情况，首先应该保持正常的能量供应，保证正常的进食。第三、对于反复出现低血压、低血糖的患者，应该到内分泌科进一步就诊，了解有无其他内分泌疾病，导致反复发生低血压、低血糖出现的可能性。"

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"低血糖的症状主要包括交感神经兴奋表现和脑功能障碍表现，具体如下：1、交感神经兴奋：交感神经兴奋可体现为出汗、心悸、饥饿、周身无力、面色苍白、心率加快、四肢厥冷等。2、脑功能障碍：低血糖的另一个重要表现是脑神经功能障碍，体内重要器官大脑的能量代谢几乎全部依靠血液中的葡萄糖。因此，发生低血糖时会表现出神经系统障碍，轻者可以出现注意力不集中、头晕、视物不清、语言和逻辑思维混乱、行为怪异等，也有一部分会表现出嗜睡、惊厥，严重的甚至出现昏迷。如果低血糖持续不能够得到纠正，最终甚至会导致脑梗死、诱发心肌梗死直至死亡。需要强调的一点是低血糖症状并不分性别，无论男性还是女性，他们的低血糖表现基本类似。"

语音时长01:25''

张鹏│朝阳市第二医院

2021/06/19收听(80646)

女人血糖低吃什么好

"血糖低情况，我们首先要看症状发作时到底是不是真正低血糖。低血糖定义是指血浆葡萄糖在发作时低于2.8mmol\/L，并出现一系列由低血糖引起的交感神经兴奋和脑细胞功能障碍的疾病综合征。如果临床上已经确定了频繁出现低血糖的情况下，我们要让患者进一步去查一查低血糖的原因。针对低血糖的原因，可以采取一些比较有针对性的治疗方案，针对病因治疗效果才能比较好。如果不明确病因，有可能会总是发作低血糖，这是临床上不主张的。当然如果低血糖发作时，可以选择一些含糖的东西来纠正低血糖的情况，然后以后再慢慢查低血糖的原因就可以了。"

语音时长01:14''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/10收听(17962)

女人血糖低有什么危害

"低血糖是一种状态，当血糖低于2.8mmol\/L时就称为低血糖症，正常人空腹血糖3.9-6.0mmol\/L。低血糖发生时患者有以下两个表现：1、交感神经兴奋的表现，出现心慌、乏力，出汗以冷汗为主、饥饿，可伴有精神症状出现谵妄；2、中枢神经系统受损、低血糖昏迷，当大多数患者血糖在2.8-4.8mmol\/L时就出现了交感神经兴奋为主的表现，有些患者可能不出现交感神经兴奋，直接进入低血糖昏迷，这是非常危险的，因为低血糖昏迷如果持续6小时以上，大脑细胞就可以受到不可逆的损伤，轻者植物人，重者危及生命。发生低血糖时应该迅速给予补充食物，给予蜂蜜水、葡萄糖水、干果、碳水化合物，都可以迅速缓解低血糖的症状。如果低血糖严重，是需要静脉输注葡萄糖来缓解的。"

语音时长01:33''

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语音时长01:10''

迟海燕│威海市立医院

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血糖低是怎么造成的

"低血糖可以分为两种类型：一、肾上腺素能症状，包括出汗，神经质，颤抖，无力，心悸，饥饿感等。其引起的原因是由于交感神经活动增强，和肾上腺激素释放增多，可发生于肾上腺切除的病人。二、中枢神经系统表现，包括意识混乱，行为异常，视力障碍，木僵，昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低，引起交感神经症状，血糖降低速率较易引起中枢神经症状，但血糖程度较低、更严重，无论哪一种类型，血糖水平都有明显的个体差异。在出现低血糖时，建议随身携带几块糖果，在低血糖发作时，可以通过服用糖果来进行缓解。在生活中也要注意适当的补充糖分，避免过多的食用能够达到降血糖目的的食物，比如芹菜等。"

语音时长01:19''

王卓│锦州市中心医院

2018/08/08收听(84574)

血糖低需要注意什么

"成人血糖＜2.8mmol\/L或糖尿病患者血糖降低＜4mmol\/L时常发生低血糖，出现低血糖时会有心悸、大汗、饥饿，甚至神志改变等症状，严重时会导致昏迷，甚至死亡。有低血糖情况的人需要注意以下几点：1、运动量不要过大，身边常带一些含糖类的零食，当有轻度症状时可立即食用；2、低血糖者最好少量多餐，一天大约吃6-8次，饮食种类要丰富；3、增加高纤维类食物的摄入，因为高纤维食物有助于稳定血糖浓度，纤维本身也可延缓血糖下降；4、要戒烟、忌酒，因酒精、咖啡因、烟草都会严重影响血糖的稳定性；5、若是糖尿病患者应定期监测血糖，调整饮食及降糖药物的使用，维持血糖稳定在正常范围内。"

语音时长01:42''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/04收听(36158)

血糖低是怎么引起的

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史双伟│郑州大学第五附属医院

2023/07/18播放(88012)

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